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1原作者 freedenglu 本人再次申明，是因为严新气功有版权所属，不能随意用。否则属侵略人的产权而不道德。严新老师说：凡是对别人财产侵犯者，都是不道德的。 为此要再次申明，不让 "闲云卜" 蒙不明之缺德名
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0http://tieba.baidu.com/f?kw=%D1%CF%D0%C2&fr=ala0&tpl=5
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2严新气功静坐入门--------------------严新 气功锻炼的方法很多。这里根据我自已了解到及师傅们所介绍的，讲一些练功方法及注意事项。其中静坐功是很多练功方法的入门关键，学练又方便，所以不少人练功是从静坐开始的。 练功姿势及练功要领 静坐入门的基本姿势可分为三种： 1、坐式：自然端坐在椅子上，头颈正直，放松，下颚内收，含胸松肩，双手平放在腹前，腰部自然伸直，两腿相距与肩同宽，大腿与小腿夹角约成90度，
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2据说还能下雨，我们这里干旱来下一场雨看看。
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0不夜都市不夜天 灯红酒绿人无眠 醉生梦死红尘客 一缕孤魂化青烟
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1诗酒剑道 无诗无酒不为道 有情有义仙侣缘 长剑龙吟迎风舞 劈破混沌我在先
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0游山诗一首 微风绕发走碧峡 石径细水步山花 极顶远目无穷尽 白云深处道人家
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0西山脚下立法坛 三界妖魔尽胆寒 却除邪魅还净地 定立山向福寿添 踏罡步斗法开乾 龙泉宝剑七星寒 莫道玄门无妙法 天地万物掌内全
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1修炼高级功法的人的根基 通常人们一般认为修炼高级功法的人根基一定比修炼普通功法的好。事实上并非如此。宇宙间万事万物都是对立统一的。高级的功法是提供给下根人修炼，普通的功法是提供给上根人修炼。原因是啥？很简单，上根之人不需要什么秘密的高技术的法门修炼，一句经文，一个咒语，一句佛号，可能就成就了。所以上根之人只需要修很普通的功法就可以了。而高级的功法则是通过修炼符合宇宙规律的一些高级技术，让下根之
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0严新先生的“重德为本”，是修行的核心 重德为本，是严新老师理法核心的内容，也是严新气功的一面旗帜。重德为本由于每个人对德的理解不同而产生思想和行为的不同，甚至截然相反。更有一些修炼者，比如有时候的我，就把“重德为本”作为要求别人的尺码，却忘记了重德为本更多的是修行者用来要求自己指导自己的。修心和修德是一项长期的艰苦的工程，包含着多个方面，也表现在多个方面。失道而后德，失德而后仁。。。。德之不立乃道
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1“把修心修德与练功落到实处” 把修心修德与练功落到实处 无论是修炼严新老师理法，修佛修道还是修炼各门各派的修行之法，都包含着修心修德和练功等内容，练功因为有动作有手势有呼吸一年存想或咒语真言等，容易把握和落实。而修心和修德，却需要我们在生活中去落实修炼。这对我们来说是更重要的更难的。我们都还是修行的后学，不论是走的前面几步，，或是后进几步的练功者，都还是修行中的行者，都存在着不断地修心修德与练功的过
