-
-
0家里找到个黑金刚367，有大神知道这是什么类型的拍吗，低端拍还是中端拍
-
0经核实吧主Andreescu 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 佛雷斯吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
-
1佛雷斯FLEX pro flex佛雷斯的样板拍，新拍，拉了一条老的gosen线，拍框中间点没有安装装饰的透明胶粒，独本共 6 张
-
2Acm-90怎么样啊？求教大神
-
1啦啦啦啦啦啦啦
-
3敢问大神 佛雷斯ti9有几代 分别是哪里产 和区别
-
0我是一名新手，在亚马逊看上一双鞋子，由于是新手不知道该怎么选码数。平时穿的鞋子都在43码，看网上
-
1佛雷斯有一羽毛球拍，拍杆和拍柄连接之间有一小部分大一点的，如图中红色部分处大一点的，请问这个
-
2打好羽毛球，技术很关键，但装备同样重要。下面介绍一下如何选择适合自己的球拍。 【一.拍形与甜区】 拍形：就是拍头的几何外形。现在一般有
-
2不知sp-29pro 多少钱
-
0ＡＣＭ60 70 80哪个好？
-
1对于出初学者来说最难掌握的恐怕就是反手击球，由于站位、发力等解决不好，打反手球时常常打不到位，陷于被动。看看下面的文章也许对你有帮助。 １．准备动作和引拍动作的要领，当对方击来反边球，需要采用反手回击高远球时，应迅速将身体转向左后方，右脚向左脚并一步，然后左脚向后迈一步，紧接着右脚向左前跨一大步即到位。此时，身体背对球网，身体重心在右脚上，步法移动到位时，球在身体的右肩上方。本文来源于羽毛球知
-
0判断技术结构中主要成分是视觉的感受 \" 看 \" ，看是正确判断的基础（所以视力很重要）。在比赛中，我们主要看以下几方面的情况，从而判断来球速度的
-
0打羽毛球手臂最易于受伤的部位为肩关节、肘关节和腕关节。一般而言造成上述部位受伤的原因主要因为击球姿势的不正确和对所用器材的不当选择。注意以下
-
0站在场地内预备击球前，有一些基本的注重事项必须牢牢记住。 1 在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧
-
0一人站在发球线上，手抛网前球,另一人隔网站在发球线附近，反复上网抢点进行压、推、挑、放的练习。选择的上网路线应该在全场的中场防守点和练习时的
-
0熟能生巧，下面给大家分想一下羽毛球运动中的一些技巧，希望对你有所帮住。 １ 在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出
-
0后场后退步法根据后场正手、反手和头顶击球姿势的不同，分为后场正手后退、后场头顶后退和后场反手后退三种接球步法。 后场正手后退步法及其动作
-
0在赛前做准备活动无论如何是很必要的，但需要稍微调整一下。通常的准备活动多是伸展运动，其中有静态伸展运动和动态伸展运动两种。 在赛前做准备
-
0想要打好羽毛球，不仅要有好的技术，还有有好的装备。其中，如何挑选羽毛球也是有一定学问的。 1、分清羽毛球的种类： 家庭中常用的羽毛球，
-
0国家健将级羽毛球运动员说，打羽毛球需要急停急转，对鞋有特殊的要求。穿不合适的鞋打球，容易受伤，球技也难提高。 国家健将级羽毛球运动员说，
-
0拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节，也是得分的重要手段。 拦网是防守的第一道防线，是反攻的重要环节，也是得分的重要手段。现今排球比
-
0接发球是羽毛球运动中一项重要的基本技术，接发球的质量好坏往往直接影响一个回合的主动与被动。 一、准备姿势 要提高接发球的质量，首先要有
-
0把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。本文来源于羽毛球知识教学网。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍： 正手杀球 其击球前的准备姿势和击球动作与正手击高远球基本一样。不同的是最后用力的方向朝下，而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及手臂和手腕的爆发力全力地将球向下击出，击球的一刹那要紧握球拍。 反手杀球 其准备姿势和击球动
-
0羽毛球握拍技巧有正手握拍法和反手握拍法，如何做到最大化发挥，且看下面讲解。 正手握拍法 握拍之前，先用左手拿住球拍，使拍面与地面垂直。
-
0养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。 1、练习前要做好准备活动，否则很容易受伤。 2、要养成正确、
-
0一双合适的羽毛球鞋是打羽毛球的基础装备，也是最重要的装备。因为脚下的一双鞋将与健康及安全有直接关系。 选一双合适大小的羽毛球鞋 选择羽
-
0长期投入羽球运动的球友都会发现，羽球拍、羽球鞋的单价虽高，但只要选择高品质球具，通常都能使用很长一段时间。有些懂得小心保护球拍的球友，一支拍共 5 张
-
0羽毛球教学，两侧移动步法多用于界对方的扣杀球和打来的半场低平球。其移动前的准备姿势及站位基本同上网步法。 1、向右移动步法 判断准来球
-
0进攻中几种封网分工法，如我方获得主动进攻时，由于封网分工不明确，可能造成失去主动权。因此，封网明确分工是使我方主动进攻能达到攻对方于死地的目
-
0羽毛球技术，羽毛球教学，羽毛球中场平击球技术教学，羽毛球中场平击球技术主要是对付对方击来的弧线平于或稍低于网，且落点在中场附近的低平球时所采
-
0羽毛球教学，如何练好羽毛球后场侧身杀斜线的假动作，在比赛中，较多时候对手会以平高球压你的正手位的远端后场角，你可以采用正手后退步伐，在最后一
-
0羽毛球比赛中熟练运用羽毛球假动作，通过假动作迷惑对手，往往能起到出其不意的效果。在发球中的假动作，羽毛球有正反手的发球。而在正手发球方面，由
-
0增加身体的肌肉量，是不是就可以把球打得好、打得更准呢？相信狠多人都有上述的疑问。而又应该如何来进行简单的肌力训练（Strength Training），提升共 6 张
-
0「发球犯规」是羽球竞技中最常见的犯规类型。但因为每位选手的发球动作都有些微不同，所以要判断「发球动作是否违规」其实并不是那么容易。这也是为什
-
0羽毛球新手该怎样练习才会进步？ 很多羽球爱好者是因为朋友的推荐而接触这项运动。打过几次之后，有些球友会开始寻找有效的练习法以精进球技。希
