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1三月，万物复苏，春暖花开，是一个浪漫的季节。女人花 ，摇曳在红尘中，女人花， 随风轻轻摆动。女人如花，可是再漂亮的鲜花也有凋谢的时候，再美丽的女人也有岁月催人老的一刻，所以，女人要想保持姣好的容颜，就需学会养血补气，血气一旦充足，美丽也将常驻！
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2艾草是一种多年生草本或略成半灌木状植物，最常生长在田埂地边、池塘边等土壤水分丰富的地方。它的表面为五瓣灰绿色，背面有白色绒毛，叶面看起来胖胖的，主干略粗长，茎部呈淡绿色，靠近地面的根部比较硬，有的直径可达1.5厘米，高度在80一250厘米之间。每年采摘艾草的最佳时节是五月初五，此时正值艾草生长的旺盛期，因此艾油最多，功效最好，是采摘的最佳时节。
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0现在的孩子容易吃的太多，太杂，造成脾的气容易瘀滞，一个星期用古艾贴灸1-2次公孙穴，使得脾经的气血比较充盈，消积化脾的作用比较好。
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0古艾贴温馨提示：“低头人生”发人深思，莫当低头一族。太沉迷于手机，有时会忽略身边最亲近的人，也会给自己的身体带来无形的伤害哦！
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0低头一族和长期伏案工作的人都可以用古艾贴艾灸肩颈部位。
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0是不是总怕冷?不要说在冬天，即使到了天气转暖的春天，也总是觉得身上没有热气，尤其晚上睡觉，那双脚总是半宿都暖和不过来? 其实太溪穴对手脚冰冷极其有效，在每天反复刺激之下，不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位，只要用古艾贴刺激这一穴位，便畅通血液循环，温和身体。
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0每天晚上睡觉前灸5分钟。需要注意的是，在用古艾贴的时要注意身体不要受凉，经期尽量避免用。
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0调养气虚血虚：民间流传“常按足三里，胜吃老母鸡”，这是因为用古艾贴刺激足三里穴，可以起到推动脾胃、生化全身气血的缘由，而经常刺激足三里，可以起到补气生血、补肾益精、强壮身体的作用，更能使人皮肤白嫩，气血充盈。
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0年对于“老”了的我们来说又意味着什么呢？ 也许是在春运时期难买的车票、拥挤的人群和无法回应长辈的追问，但是更重要的是，过年还意味着年纪的增长，被时间追着跑的感觉越来越明显，身体素质、皮肤状态、精神状态都感觉有下滑的趋势，即使不想承认，但是还是不会自觉的感觉到，是真的“老”了啊！
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0现在长时间伏案工作、缺乏规律的作息、以及没有坚持定量合理的运动，让我们的身体处于一种“疲惫”的状态，进而也影响了我们的皮肤状态、精神状态。想要改善这种状况让自己充满活力，就要坚持良好的饮食及习惯和适量的运动。此外，用古艾贴艾灸足三里这个人体穴位也是不错的方式之一。
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0古人行军打仗时，因条件所限，不想辎重太多，故多带粮食少带水。为解决用水问题，军队每到一处安营扎寨，就会四处割艾草再点燃，看到哪个地方有烟从地下冒出来，就在这个地方挖井，基本就能采到水。这就是利用艾草点燃之后有向下渗透的这一特性来寻找水源的。
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0艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，现代人的压力那么大，每个人都会有烦燥的情绪，艾烟的味道可以让人放松心情，有缓解压力的效果。
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0在中国有个习俗是每到端午时节，就会在房檐悬艾，或在家里燃艾烟。这是因为古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪的作用，其实这个邪就是我们身上的病邪。端午熏艾烟的做法，其目的是给室内杀菌，所以艾烟有抑菌作用，这是古人流传下来的智慧。
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0很多在用养生的人反映说，每次在使用古艾贴的时候，烟雾缭绕，有时会觉得很不舒服，更有甚至会疑惑“吸烟有害健康吗？”，如果这个对您造成影响的话，那么在这里也只能向您说声抱歉了。
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0可以在生活中经常见到。他们性格不同，喜好不同，但有两个共同点：一是年轻，二是风湿病的高发人群。你一定会疑惑，风湿病不是“老年病”吗？年纪轻轻的怎么可能患上风湿！人们其实对风湿病存在很深的误解。
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0古艾贴是一种自然灸法，通过红外辐射和物理温热刺激穴位的双重作用，使皮肤温热透皮吸收，作用于人体细胞代谢活动，为免疫功能提供必要的能量。艾灸在我国已有数千年历史，早在春秋战国时期，人们已经开始广泛使用艾灸疗法，如《庄子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的记载。
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0古艾贴原料——蕲艾，蕲艾——艾草之王，1.06%的精油出油率，是其它艾草的两倍，宽大、肉厚、香味浓，
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0古艾贴是温灸，因为人体一般承受的温度一般在40度到50度左右，鹰过拔毛，每层都会吸收一定热和药气，
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0古艾贴主要是通过红外辐射和物理温热刺激穴位的双重作用，使皮肤温热透皮吸收，作用于人体细胞代谢
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0和其它产品不同的是，古艾贴精选陈年黄金艾绒，通过挑选、敲打、提纯、晾晒、成型等工序精心制作而
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0了解下艾绒比例的含义，如35:1。35:1是指35公斤艾叶提取1公斤艾绒，这个比例是艾绒细腻程度的指标，也是
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0古艾贴因其易操作，安全绿色，无毒副作用之优势大受消费者欢迎
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0据统计，尤其80后，亚健康达100%，三高，颈椎等等老年病也年轻化了。常年吹空调，常年喝冷饮，滥用西
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0燧人氏钻木取火用的材料就是艾草，将艾草捣成特别细的艾绒，其引燃的效果特别好，钻木钻到温度高的
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0尤其是现代全民健康时代， 艾灸作为一种安全有效的方式， 因为简易便捷的各大艾灸贴的出现和流行，
