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0你们一定要找个成熟的人结婚。
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0算了,不想说。
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0懒到一改变现状就桑心。
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0晚上不想睡,早上不想起。
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0婊炸天!
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0果真如此。
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1不知道还会不会回来。
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0我要把家里装修成懒人模式,感应门,自动洗碗机,按摩床,漂亮的男仆,带有泉水的庭院,伴着音乐入眠。
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0西瓜,哈密瓜,黄瓜!
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0黄焖鸡,菜煎饼,煎包,肉包子,土豆,辣子鸡,小米稀饭!!!哈哈。西瓜一个。
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0是。
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0嘿,瞧我这暴脾气。
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0结婚的喜悦还在弥漫。
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0关系变好了,感觉吵也没有用,吵了又不会去离婚,凑合过吧,反正老公也不错。
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1如题。
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0我要领证了。 奔走相告。
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0周杰伦你为何要泡一个比我还小的马子!!!
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0有人在晒幸福,有人在晒太阳。
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0成为一个好人比成为一个成功的人更重要。
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0三毛你咋了。
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1广告牌在维修 还没修好 今天非常虚弱 累 没力气 胸肌 后背 少做了两组 实在没力气了 27天的日记被狗吞了
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0日常 体重正常 腹肌轮廓出来了 继续努力
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0日常 体重正常
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0日常,体重正常
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0体重正常,坡度跑改为20分钟慢跑 平地,跑步应该不重要了,当热身运动了。感觉再次处于减脂阶段了。
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0都说女儿是爸爸上辈子的情人,可是我感觉我情夫上辈子对我不好。怎么破。
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0感冒严重 少跑了10分钟 各种器械 少做两组 体重正常
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0这次大姨妈流量特别大,是开了全国包吗?根本止不住。
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0感冒严重了,差点没坚持完跑步,少做了4组腰部运动。体重恢复
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0感冒中 硬头皮做完所有运动 腹肌终于成3片了
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0日常坡度1小时 其他正常 体重没变
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3到底是什么磨灭了我的耐性。
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0日常 腹部疼痛减少 器械运动再次加重 体重增加1两-2两
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0一切正常,腹部疼4天了,越来越严重,几乎不能做仰卧起坐,其他日常没变,体重回归之前保持的。降体重太困难了。
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0拜托下周不要出意外才好。我想去玩,想去玩,去玩,玩。
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0牛逼 又被删了 系统太6 平地跑加速到12km h 正常3天吃饭后 体重果然回到之前保持的了 运动瘦身就是放屁
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0坡度跑加速到9.2km/h 平地跑11.8km/h 其他日常没变 感觉今天疲惫不堪 体重稍微增重 但是依然比之前保持的轻了3斤左右 明天继续观察
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0常规跑步器械,体重稍微加重但是从昨天到今天正常进食,依然比之前保持的体重轻了将近4斤,希望维持。练习腹肌的器械放弃,改成第一组50其他7组20的仰
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1这本书三年了,到这没看完,因为总是抱怨。哼哈哈。
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0坡度跑 9km/h 其他没变 体重和昨天一样 吃的不多的原因 今天晚上正常吃 明天白天也是 持续观察体重
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1早饭吃的少 中午没吃 少跑了10分钟平地跑 其他运动没变 轻了4斤 做各种活动都累 以后不能不吃饭了
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1日常跑步,么感觉。如果腿脚方便,可以加长时间。所有器械再次加重10到18斤,力气比以前大很多。体重保持,少食。杯子小了,水不够喝。
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1大姨妈明明走了啊。咋还饺子烦躁呢我说。
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1常规30分钟8.5km/h 5%坡度跑 11km/h 10分钟平地跑 器械12/组 8组 早上少食 体重保持 所以健身减肥就是放屁 路东广告牌 3分钟10秒 换一次广告 感觉身体
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08.5km/h 30分钟 8%坡度跑 明天再跑我就是孙子,麻痹 能死人。10.5% 平地跑 各种器械12个一组 8组 路东广告牌终于麻痹的好了。 左腿再次爆炸,已经不能
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3坡度跑30分钟,8.5km/h,平地跑10分钟,10km/h。各种器械12/组,8组,增重10斤。路东的广告牌坏了一天了,跑步时候看的蛋疼。吃饭食量稍减,体重和6天