把纸张平均对折折叠出折痕，如图 把两边往中间折叠进去，如图 （不是往中间平均折叠喔！） 把折叠进

首先是选购红薯，一般菜市场就可以买到。我们在挑选的时候要选择没有磕碰，没有腐烂完好的红薯。当然，大小随意。不过越大的红薯养分越足，以后的纸条越健壮。 回家后把红薯清洗干净，清洗过程中不宜蛮力，不要把红薯身上的根须洗掉。当然，红薯天然的皮肤也最好不要损坏。这有利于红薯防腐。 清洗好的红薯就可以找个盛水的容器浸泡在水里了。方向以红薯的跟颈部朝上为宜。水漫不要过身，水里不能添加其它营养液，只用清水就可以了

在第九届虎啸奖颁奖盛典暨第十二届虎啸国际高峰论坛上，网易旗下互联网+农业品牌网易味央凭借“全民养猪众筹”整合传播、“安心黑猪堡吃堡就安心”创意营销、“双十二中国式相亲”病毒视频等品牌营销案例斩获虎啸奖食品类金奖、整合营销类银奖、公关传播类银奖、食品类银奖等11项大奖。

　　不久前，美国《华尔街日报》刊登了一则报道，称如今中国的年轻人不再崇洋，他们对祖国的发展和前景普遍自信，在这一代人看来，当下的中国已经成为这个充满不确定的世界里“力量与稳定的灯塔”。 　　无独有偶，今年更早些时候，英国某基金会发布的一项调查也显示，中国青年对未来最为乐观自信。29%的中国受访者表示，他们觉得中国是安居乐业之所，因为在这里“只要勤奋就能出人头地”。约93%的中国受访者还因为医药、可再生能源

准备好所有食材。 干黄花菜提前温水泡发，中间多换几次水，洗净摘去硬梗。 肉切丝，葱切段。 肉中加入盐和淀粉拌匀，肉用淀粉或加入一个鸡蛋拌匀，这样肉才嫩滑。 油烧至六成热，加入葱翻炒，加入黄花菜，加入食盐。 加入适量清水，待水烧开，再煮一分钟。 用筷子夹肉丝加入，烧开再煮2分钟即可。 加入少量酱油、芝麻油、葱花，好喝哦！

白鲢，片好肉片，鱼排切成五厘米长。鱼片鱼排鱼头盛入盆中，然后加入腌料包腌制30min. 2 蒜剥好备用，姜去皮切片拍碎泡入50毫升水中备用，小葱切段备用，青花椒洗净备用 3 海鲜菇洗净撕成两半，豆腐切成1厘米厚，木耳洗净，土豆和藕切片泡入水中 4 热锅倒入150毫升菜籽油油，油八成热时倒入调料包，随后放姜，蒜，青花椒，2min后加入鱼排鱼头，1min后，加入1000毫升水。 5 水烧开后，加入海鲜菇和豆腐 6 水再次烧开后加入其余素菜，1min后加入鱼

准备好2盒浓汤型的火锅料子，这样就不用加骨肉汤等汤了，也不需要加其它调味料，喜欢吃辣的亲可以加点朝天椒，朝天椒切段，葱白切段。 食材洗净，准备好粉丝，油豆腐泡洗净切两半，大白菜梗切成三角块。 火锅要搭配蔬菜，随自己口味添加蔬菜，准备上海青、香菜、大白菜叶子，所有蔬菜洗净控水备用。 火锅离不开丸子，准备了虾丸、蔬菜丸子，再搭配一些鹌鹑蛋，买的丸子和鹌鹑蛋用水清洗一下比较放心。 锅中放入六大碗冷水，加入葱段

1.猪骨焯血水，胡萝卜去皮切块 2.全部材料放入汤煲中，大火烧开后转小火3小时，出锅前加适量盐调味即可（俺放了2斤的西洋菜啊！我都怀疑是不是太多了，猪和卖青菜的帅小伙都说煲汤一般要2斤的，要不然啊，这汤没味！） 菜品特色 这个季节的西洋菜非常好吃，无论清炒还是煲汤，广东人特别爱吃，平时吃多了用蒜蓉来炒，今天来试下煲汤吧！煲好的汤是绿色的，味道略苦，清热润肺，是广东人在秋冬时节不可不喝的时令汤水之一！ 饮食小常识

1、首先准备材料：西洋菜、猪骨、姜片、蜜枣、可以增添：陈鸭肾或陈皮。 2、浸泡西洋菜时放点盐，可以让粘附的小昆虫脱离西洋菜。 3、猪骨，姜片，蜜枣先下锅煲汤。也可以同时放西洋菜一起煲1.5～2小时 放盐调味即可。 4、煲出骨头汤味 大概需要煲1小时左右。 5、放西洋菜继续煲。 6、可以同时适当的放盐调味。 7、了西洋菜继续煲30分钟 就可以了，即可清热下火的西洋菜猪骨汤。

全家福 2 把所有材料准备齐全，就开始后续工作。 3 两个无水无油的容器分别把蛋黄、蛋白分开。在蛋黄中先加入20g糖粉，用手动打蛋器搅打均匀。 4 分三次加入玉米油，搅匀。 5 筛入低筋面粉，用划Z字的手法拌匀。 6 拌好的蛋黄糊是这样的。拌匀后的蛋黄糊放一旁备用。 7 先把蛋清打到鱼眼状态，第一次加入糖，搅打均匀。 8 第二次加入糖粉，搅打。 9 第三次在蛋白中加入糖粉搅打到硬性发泡的状态即可。 10 打好的蛋白提起来成尖勾状，用筷子插

准备好所有食材。 2 鸡蛋蛋清蛋黄分开，装在两个无水的容器中。 蛋黄加入色拉油搅匀，再倒入牛奶拌匀。 筛入面粉搅拌至没有颗粒。 打蛋清，分三次加入白糖打发。 打成硬性发泡，提起打蛋器有个3-4厘米长的小三角，而且不会弯。 将打好的蛋清分三次加入蛋黄中，要上下翻拌，不能随意搅拌那样容易消泡。每次拌均匀后再加第二次。 装入8寸蛋糕模具中，不要装的特别满。 烤箱150度预热10分钟，上下火放中层30分钟，调至170烤20分钟即可。（由于

准备做蛋糕坯的材料，将牛奶、20克白糖、盐、玉米油一块放在盘里。 2 蛋黄与蛋白分开，蛋黄加入牛奶盘里打搅均匀。 3 在搅拌好的蛋黄里加入低筋面粉。把蛋糊搅拌至无颗粒。 蛋白里分三次加入50克细砂糖，打至硬性发泡，拿起打蛋器蛋白竖起小尖尖即可。 将蛋白分三次加入蛋黄打翻拌均匀（要翻拌，不要画圈拌，画圈拌容易使蛋白消泡）。 将搅拌好的面糊倒入8寸模具，在桌上大力震几下，震掉面糊里的大气泡。 烤箱预热150度，上下火中层烤30

首先把猪肚、杭椒、小米辣、洋葱、蒜头、姜片、青花椒、料酒、醋，盐，味精，糖以及洗猪肚用的面粉、食盐准备好备用！ 猪肚冲洗后，加入面粉搓洗，撕下内侧白色组织，再用食盐搓洗，反复两次洗净。 下锅飞水捞出，锅中烧水加入姜片和料酒，猪肚炖煮一小时后捞出，凉水冲洗后切条。 接着开火，锅烧热之后加入适量油，油热了之后锅中下洋葱头，花椒，大蒜和豆瓣酱，翻炒煸香后下猪肚。 然后分别加入料酒，酱油，少许醋，盐，味精，糖

将要用的红尖椒与姜片准备好。 2 将猪肚洗净焯水，并切成小段。 3 开小火，锅里倒入油，炒热。 4 等油温热了后，再放生姜片与盐，姜片煎一下。 5 倒入红尖椒，油里煎一下。 6 用中火翻炒出香味。 倒入猪肚大火翻炒。 加入黄酒，尽量多些。 黄酒倒入后，要煮开，千万不能加水。 盖上锅盖，煮一会儿。 等黄酒将猪肚去腥入味后，打开锅盖，改中火加入酱油。 加入适量的水煮。 加入适量的黄豆酱。 然后，再来回翻炒一下。 关火，加入味精炒匀。

比如一个月几十或一百，反正不会有很多。

把纸张平均对折折叠出折痕，如图 把两边往中间平均折叠进去，如图 把中间的直角平均往上折叠上去，如图 打开刚刚折叠的，按照折痕平均折叠，如图 再把折叠的往上折叠上去，如图 先把上方的三角往下折叠，再往上折叠，如图 按照上方的方法吧下方也这样折叠出来，如图 步骤阅读 7 这样可爱又简单的冰激凌折纸就完成了。