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0身体放松，坐、卧、站、走不拘。慢慢吸气，体会气流吸入身体，同时默念“阿弥”，然后自然呼气，同时默念“陀佛”，周而复始。时间不限。我在练习，感觉挺好，我们一起练。
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1如果亲生兄弟姐妹不是从小一起长大，而是长大之后才初次见面，那么他们彼此吸引的可能性则非常大。这叫做遗传性性吸引。其实中国古代有个真实例子，是春秋时鲁国国君鲁桓公的夫人文姜和她的亲哥哥齐国国君齐襄公诸儿。据说他俩私通，还杀死了鲁桓公。不过，关于他俩的年龄和幼年成长情况记载甚少，他俩有可能是同父异母，由不同妃子养大，小时候并未生活在一起。古埃及的托勒密王朝为保持血缘纯净，世代都是兄妹（姐弟）通婚。另外
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