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2我是一名备战高考的高三学子,由于这段时间在家复习各门课程,练习各种题,久而久之现在看书眼睛就疼,走路看前方都是一片雾蒙蒙看不清
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0开心每一天,健康每一天,保护眼睛每一天。 再次预祝大家圣诞快乐。
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3眼睛平时很难得到放松,别说放松,要是真忙起来,眼睛时时刻刻盯着电脑,那有空还记得这个
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2还可以恢复吗
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0大家有什么不懂得可以互相交流下
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0当然不一样了, 湘雅采草人眼贴,是中药配方的眼贴,用起来很舒服,产品配方由国家级中医大师彭源贵教授,根据30余年中医经验,精心研制而出。纯天然草本提取,以中华中医药的君、臣、佐、使和不易庞杂的原则,进行秘方的配伍。通过眼部八大穴道渗入,有效缓解眼部问题。并有百年湘雅联合五十年中医药研究院荣誉担保,做放心良心品质。
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0中南大学湘雅医院坐落于中国历史文化名城长沙,由美国耶鲁大学雅礼协会创建于1906年,初名雅礼医院,是我国最早的西医院之一,在国内享有“南湘雅、北协和”的盛誉。 2010年投入使用的建筑面积达28万平方米的湘雅新医疗大楼,是亚洲最大的单体医疗建筑之一。1914年,湖南育群学会与美国雅礼协会联合创办湘雅医学专门学校(现湘雅医学院),雅礼医院随之更名为湘雅医院。湘雅医院现拥有编制床位3500张,88个临床医技科室,6个国家重点学科
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0对工作,不眼高手低;对社会,不横眉冷眼;为人,不耍心眼;心胸,不小心眼;周一,愿你眼明心亮,天天眉开眼笑!
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0眼睛过度疲劳是青少年发生近视眼的主要原因。 人类的眼睛是在自然光下发育成长的。青少年时期,眼球正处于生长发育阶段,眼睛的过度疲劳,会产生睫状肌痉挛而产生假性近视。当这个疲劳延续下去,假性近视也就发展为真性近视,甚至变成病理性近视。 所以阅读光源对眼睛的健康非常重要。阅读时注意眼睛与书的距离,姿势要端正,不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分,作业时间不宜过长,阅读写字连续45分钟后,应休息10分
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0眼睛疲劳主要在近用眼时,长时间用眼时才出现,症状表现是多种多样的。 轻者,用眼时感到眼部不适、眼球或其周围疼痛、鼻根部或颞部酸胀、视物模糊、眼发干、有压迫感和灼热感,怕光、复视和流泪等感觉; 重者有明显的眼痛、眩晕、恶心、呕吐、盗汗、面色苍白、心动缓慢、颈部肌肉紧张、肩部疼痛等全身症状,还可能有思睡、精神萎靡、失眠和记忆力下降等症状。 视疲劳还可诱发胃功能障碍,其临床症状表现为伴有慢性消化
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01、四白穴:又叫美容穴,于眼眶下方的凹陷处。按揉此穴时,手指不可移动,按揉面不要太大,顺时针、逆时针揉动8圈,反复4~8次即可。此穴具有疏经活络、养眼明目的功效,按摩此穴可以缓解眼部疲劳、眼花、黑眼圈等症状。 3、印堂穴:位于两眉连线的中点。按摩此穴可以起到安神定惊、醒脑开窍、宁心益智、疏风止痛、通经活络的功效。按摩时将中指放在印堂穴上,用较强的力点按10次,再顺时针、逆时针揉动20~30圈即可。 4、太阳穴
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01.注意用眼卫生 2.坚持做眼保健操 3.劳逸结合,睡眠充足 4.注意营养,加强锻炼,增强体质 5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深 6.饮食结构合理 研究发现,饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此,为避免发生近视,少吃糖果和高糖食品。食糖过多,会使血液中产生大量酸性物质,酸与肌体内的食盐,特别是钙相结合,造成了血钙减少,这就会影
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0亲爱的各位吧友:欢迎来到湘雅采草人眼贴