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0周老师 155 53511146
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0这吧不怎么活跃啊
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0崔老师18615075176
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215练寸劲的第一步是肘底力。肘底力的练习是,站好箝羊马,日字冲拳。 平拳,拳心向上,拳眼向外,自腋下缓慢出拳,同时拳眼缓慢上翻,当拳行至中线时,0咏春特点 咏春拳的特点: 简单点说,咏春拳是一种非常智慧型的拳术,其最大的特点是近身实战性很强,简单易学,入手快,注重科学化和人工化的有机结合5李氏咏春就是李小龙的咏春,也叫振藩国术2用现代科学语言,解读传统功夫,是传武必须要走的路线5咏春拳之咏春,意为赞咏青春,青春长在。练咏春能使人气血充盛,反应敏锐,内脏筋骨俱健,爆发力充足,既有强悍凌厉的战斗力,又利于养生。使人青春长3咏春的短桥窄马,是为了节省体力,能够以一敌众,持久作战。大开大合,体力消耗很快,一对一问题不大,一旦一对多,很容易体力不足。要想克服大开大合75好腿不过胸20六点半棍法,源出少林棍法,承本派传说当年典故及叶问宗师文字记载,是因当年火烧少林寺,至善禅师逃难,更被满清朝通辑,当时为求逃避官府耳目,便0冲拳 摊手 扶手 膀手 正掌 横掌 斜掌 底掌0小念头 寻桥 标指0006我烟大学生,请问烟台哪里有咏春拳馆?怎么收费?001时下里有人总提出这样一个问题,传统武术能不能打,能不能跟散打对抗,这个问题其实不应该问,是拳都能用,都能实战,不然练它有什么用处,学以致用嘛22初学武术,谨当切忌三害,三害不明,练之足以伤身,明者自能得道。三害者:一拙力,二努气,三挺胸拔腹是也。如练拙力,则四肢百骸血脉不能流通,筋络00亲爱的各位吧友:欢迎来到烟台咏春拳