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5王芗斋拳学，简称芗拳（即中华大成拳），为养生及实战拳法，无套路，老少皆宜习练。本拳学由王芗斋先生（1885-1963）创立于1940年代，后经芗老不断完善。其在中华传统武术——形意拳的基础上，融合了鹤法与古代健舞之精华，参考了其他中外拳种之长，并将中国传统文化中儒、释、道思想之精髓及中医、书法、音乐等技艺之内在规律融会贯通于拳学修炼之中。芗拳属内家拳，有形意拳之刚猛，有太极拳之柔化，有鹤拳之阔姿和飘逸，可谓吸取诸
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12不知道老兄为什么目的彻底否定王祖师创立新拳道这一事实，只要不瞎，谁都能看出早期的意拳跟心意拳形意拳差别有多大，更别说更后期的大成拳了。 看你的言论，应该是师从意拳一脉，这可不是后代门人应该有的态度啊，对祖师大不敬啊。 至于意拳跟大成拳的区别，祖师早就说的很清楚了，祖师那句自谦的客气话也被你们用来指证没有大成拳，真是智商情商让人不呵呵都不行啊。 你喜欢意拳体系，对大成拳没信心，那不要紧的，毕竟法贵精专，
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2王选杰先生遗作 此文是20 世纪80年代所作,一直收藏未发，试观此文，详细论述了大成拳和意拳的异同，解答了困扰大成拳学子的一在疑问，并对在成拳和意拳拳学本质做了颇为深入的讲解，可以此文作为分辩大成拳与意拳的标准。 大成拳是中国著名武术家王芗斋先生于20世纪40年代在北京创立的。王芗斋先生曾多次与国内外拳法高手较技，从未败北，近年来，作为关门弟子的王选杰，和一些国内外高手切磋武技（诸如拳击、泰拳、空手道等），都取得
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0敬告： 教授养生桩和辅导练养生桩，教授大成拳和辅导练大成拳。 只学养生桩的不要求任何条件，学大成拳的要求：品德好年岁不超过40岁，最低文化高中毕业，第一次来学拳者须带毕业文凭，否则不收，正在上高中的学生也收。 大成拳实战拳法，是中华传统武学中最深奥最高级的拳学，难懂难练成，需要意志坚强者多年的修炼方能成功。 教授的时间和地点：从本星期日（21号）开始每个星期日上午9点至11点20，在西环公园最东头偏北处。当天气不
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1既然形意拳那么有养生价值，为啥他天天练习，却最后得脑溢血而死？
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11大成拳是一种比较科学的拳术，人才倍出，但是看到很多名家却没有得享高寿而驾去世，令人遗憾又可惜，如姚宗勋、王选杰、崔有成等，本来此拳对于健身有非常的功效，为何他们却这样早逝？旁观者清，下面谈一点个人看法，不对这处，还请见谅。 大成拳的特点是用手不用腿，提倡重拳，一招制敌，训练有素者一记拳可达400斤，但是对于腿法却不看重，这主导致两种的后果：一是重拳容易造成脑部损伤，因为根据物理学当一个物体给另一个物体
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3大约是1929年世界拳王英格来华挑战中华武术，在上海设擂，连续打败多中国武士，其中许多是形意拳高手，王芗斋听到败的信息后才决定去上海比武。与英格比武很快即取胜，英格的这次中国比武也告结束。王芗斋从这次比武后，立即将他教授的武术进行了大的改进——将拳击的长处融进。芗拳是多种拳种长处的融合，主要是形意、鹤拳、太极拳、八卦掌、拳击。但是，她不是形意拳（形意拳有几处缺点:首先是3点式的架势太低,防护不住上部；鼻子
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2为什么芗老的徒弟：于永年，秘i静克，,曾广骅，何静平，王选杰，常志郎，扬德茂的儿子，等人,出的书名叫大成拳。我们这支是芗老的徒弟马骥良师爷传下来的，我师爷也称此拳名：大成拳。有的人只得到了意拳，没得到大成拳。马师爷先得到了意拳，后来芗老一直对马骥良师爷传授到上世纪60年代，将大成拳全部内容全部传授给了马老。我师父是北京人，后来在石家庄工作，先在北京学到的是意拳，后来跟河北马骥良师爷学才变成大成拳。我跟恩
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1付之玉先生谈：命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度。决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。站桩90分钟结束！
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0站桩定步调气 练习时宜在空气清新良好的场地，以双脚五趾抓地踏实，全身放松、提肛、舌抵上颚，呼吸顺其自然，以顺畅柔缓为要求，力下注双脚涌泉，上顶百会，双手左阳上右阴下呈抱球之势，双膝微坐七分，松肩，尾闾保持中正，眼睛微闭，意想气走全身一周天。 此种站桩的锻炼，一来训练精神的集中力、中定力，并以此来增进自身站桩的脚力及定力，开始时以自己的脚力承受能力为限，再慢慢增长时间。 此种单练对身心的放松、气血的调和
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2百度贴吧:肇庆意拳,意拳_大成拳,QQ:505634413 邮箱:shenyo6@hotmail.com ;新浪微博:广东大成拳,欢迎爱好传统国术者.
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1欢迎意拳，大成拳爱好者
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0经核实吧主力感如电 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 王芗斋吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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0经核实吧主亚州武魂 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 王芗斋吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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1付之玉先生谈：鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。 人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。 如果你等待别人从外打破你， 那么你注定成为别人的食物； 如果能让自己从内打破， 那么你会发现自己的成长相当于一种重生。 突破自我，善待人生! 站桩90分钟结束！
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1付之玉先生谈：有时候看错人，不是因为你瞎，而是因为你善良。有时候爱错人，不是因为你蠢，而是因为你把感情看得太重。有时侯流泪，不是因为伤心，而是委屈。有时候忍下，不是因为没理，而是不愿去争了。有时候不是因为你不够好，而是你判断错了。人心真是无法看透。但是我会一直善良无悔，因为我始终相信，心灵美丽，世界就美丽。你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度☞致自己，永远做最善良的人！站桩90分钟结束。
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0大成拳站桩境界
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0站桩正确丶错误问题
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00https://tieba.baidu.com/p/58905644340今天逛吧有幸逛到贵吧，王芗斋，好熟悉的名字，以前曾是邵阳分会的会员，因此也认识了张礼义先生，成家后因为多种原因荒废了，想想也很可惜，但是大成拳确实是一种很好的运动，当时练了几年，系统的学过站桩，试力，试声，发力，步法，推手，当时发力和抗击打能力都不错了，可惜没能坚持下来，以后有时间，会做为养生，慢慢研究0王芗斋先生对武学的特殊天份，及形意顶尖高手郭云深的点拔，硬的在当时中国武林上千种武术中，创立了意拳和大成拳二种武术，经其及弟子的浴血战斗，打出了名气，打出了威风，成就了横空出世的大成拳，大成拳是在意拳的基础上演变过来的，更具养生、博击等效果，翻阅师承，形意，意拳，大成拳为一家人。 马骥良一脉大成拳，更具优良传统，深得芗斋先生真传，及晚年的倾尽而授。抗日战争初期，日本人想通过武术压倒中华民族的抗日意0付之玉先生谈：学会站桩，学会感恩， 感恩你生命里遇到的一切。 喜悦，悲伤，成功，困难。 学会站桩，学会珍惜，学会感恩。 这样即使生活是平凡、忙碌、艰辛， 你的心灵也是充实、自在快乐的。 站桩入心，感觉身心宁静、自在安详。 久而久之，对待生活的态度便也豁然。为了一个健康的身体。站桩两个小时结束！0今天又有山东淄博站桩爱好者江翠(女)正式拜付之玉先生为师。0付之玉先忙谈：鱼那么喜欢水，水却煮了鱼，叶子那么喜欢风，风却吹落了叶，人心的冷暖，总是一直变幻，熟悉的陌生了，陌生的走远了，人在情在，人走茶就凉，其实人与人之间，全靠一颗心，情与情之间，全凭一寸真，世界上真的没有什么是永远，一段友情，离开了就淡了，一段爱情，分离了就散了，珍惜现在所拥有的，也许下一秒已不再属于你的拥有！世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈：当一个人不想努力的时候，你怎么帮他都没有用。当一个人不想被点燃的时候，你怎么燃烧都没用。自己想醒，没有闹钟也可以醒来；自己想努力，没有帮助也可以成功；自己想点燃梦想，一根火柴足以形成燎原之火！自己是一切的根源！“命运”掌握在自己手里！盯住自己的目标，以目标为中心，走到哪里哪里就是舞台！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈：穷死，不要欠人钱玩消失； 难死，不要说话不算数！ 堂堂正正做人，明明白白做事！ 永远不要丢掉别人对你的信任， 别人信任你， 是因为你在别人心目中存在的价值！ 山穷水尽咱不怕！怕就是不敢担当！只要踏踏实实一步一个脚印，什么都还会有！ 否则有一天当别人把你看清了，也就看轻了！ 且行，且珍惜！！ 永远相信：把人做好了，就啥都会有的！诚信者赢天下！守信者方能得人心！为了一个健康的身体，站桩90分钟结束。0付之玉先生谈 想+干=成功；等+看=落空！ 相信是成功的起点， 坚持是成功的终点。 要生存就要进取， 要成功就要坚强。 与其花长时间怀疑， 不如花短时间求证。 人生可以有过错， 但不能有错过。 意志决定你的成功， 进取决定你的未来！ 怀疑和等待你永远看不到未来， 拼搏的人生才会更精彩！站桩90分钟结束！0付之玉先生 喷泉之所以漂亮是因为它有了压力；瀑布之所以壮观是因为它没有了路；水之所以能穿石是因为它有了目标；献给每一位睁开眼就要努力奋斗的人！！！坚持站桩90分钟！0付之玉先生 今天是腊八，送给朋友们八碗粥： 一碗快乐粥，烦恼见你绕道走； 一碗好运粥，中个大奖开笑口； 一碗平安粥，东西南北任你游； 一碗健康粥，身体强壮必高寿； 一碗成功粥，加薪升职不用愁； 一碗友情粥，到处都有好朋友； 一碗爱情粥，有情人儿到白头； 一碗幸福粥，合家团圆乐悠悠！站桩90分钟结束！0付之玉先生今天由怀化到达桂林，有喜欢站桩的朋友可与我联系！手机150632941880付之玉先生谈：有钱，把事做好！没钱，把人做好！蛇不知道自己有毒，人不知道自己有过。你的好，对别人来说就像一颗糖，吃了就没了。而你的不好，就像一道伤疤，会永远存在。这就是人性！生活给了我们太多考验，我们学会了去接受和宽容。如果有那么一个人，因为你的一点好，就原谅你所有的不好，那就好好珍惜吧，因为大多数人，只因为你的一点不好，而忘记你所有的好！以大爱之心做事，以感恩之心做人！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈 我们，每天都在经历，每天都在成长，有时候，看淡是一种幸福；简单是一种奢求；丢失是一种获得；放下是一种能力。很多时候，我们是在得得失失中，才得以成长；在跌跌绊绊中，才学会了生活。生活是一盘棋，需要用心去下，当你有资本的时候，才能赢。其实，人越往上走，心应该越往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。追求完满的人生是好的，向往高质量的生活是好的，但在通往前行的路上，别忘了带上知足的心！站0付之玉先生谈 不要向卖菜的打听，哪个水果好吃，不要问骑自行车的，宝马好不好开！永远记住：想了解某个行业，只有两个方法：要么你亲自去尝试；要么你去问这个行业成功的人士。切记别问失败的、不相干的人！成功者一定有方法，失败者一定有理由！你的命运掌握在你自己的手中 .努力很重要，选择更重要。努力奋斗！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈 1每天吃很少，依然会长胖，这是肝脏功能下降了； 2脸上、头发总是爱出油，这是肝脏功能下降了； 3脸上长痘痘长斑，并与日俱增，这是肝脏功能下降了； 4早上起来口干舌燥、口气重，这是肝脏功能下降了； 5喝醉一次酒，难受1、2天，这是肝脏功能下降了； 6血脂、血糖高了，这是肝脏功能下降了〖好肝才能养出好人生，站桩能疏通经络，畅通气血。温养肌肉，锻炼神经。不正常的胖可以练瘦，不正常的瘦可以练胖。科学证明：站一0付之玉先生谈 趁自己还不老，走自己想走的路。时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水； 梦想，努力了才叫梦想，放弃了那只是妄想！努力，虽然未必会收获， 但放弃，就一定一无所获、坚持不懈一定会成功！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈 有些路，走下去，会很苦很累，但是不走，会后悔。 没有哪件事，不动手就可以实现。只有坚持一阵子，才不会辛苦一辈子。不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。 人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，就是对的。 人生没有过不去的事情，只有过不去的心情！ 人人都可以做自己的主角，美好如阳光，心里布满阴霾，阳光就走不进来。心存美好，判断人事的标准就会偏向美好。 太阳之所以温暖，1付之玉先生谈：当别人…… 当别人谈话时你倾听，当别人皱眉时你微笑，当别人疑惑时你坚信，当别人休息时你学习，当别人放弃时你坚持，于是当别人失败时你成功了！献给在路上的人！站桩90分钟结束！0付之玉先生谈站桩：站桩松，站桩通，站到最后都是空。松中求自然，天然本能生，练紧不练松，到老一场空。沉肩不坠肘，什么都没有。松紧勿过正，虚实得中平。站桩是个宝、生活离不了。远离亚健康，天天要站桩！0付之玉先生在湖北！今天湖北荊州下雨了，天气有点冷、看到弟子小安练功刻苦、执着，心里特别高兴、小安练好了第一准备去武林大会比赛。第二去参加自由搏击职业比赛。下午到武昌弟子候强处。明天有大成拳爱好有邀请、乘高铁去湖南怀化！0人一辈子活着有两个追求： 一个是有钱， 一个是值钱。 有钱的人不一定值钱， 但值钱的人早晚会有钱。 一个人不断学习不断努力的过程就是让自己不断值钱的过程： 值钱之前，是你求别人； 值钱之后，是别人求你。 值钱前后的这一转变叫做“价值转折”，也就是一个人的个人价值从量变到质变过程。 学习，让自己值钱！ 站桩如攒钱、试力如和面。走步如趟水，发力如放箭！站桩90分钟结束！0人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚！为了一个健康的身体、站桩两小时结束！0人生从来没有固定的路线，决定你能够走多远的，并不是年龄，而是你的努力程度。无论到什么时候，只要你还有心情对着糟糕的生活挥拳宣战，都不算太晚！为了一个健康的身体、站桩两小时结束！
炽焰
