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0经核实吧主美食图 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ,无法在建设 美食图吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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197各种收集的图……
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0先食补 高蛋白:鱼虾、禽肉、蛋、低脂奶制品、豆制品、坚果,是激素合成的基础。 维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。 维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。 维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。 维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。 另外,红枣、山药、桂圆、川芎等药膳,都有活血、补血、补气的效用,也有助于胸部更加饱满。 简单的也有就是按摩 按摩前先热敷几分钟,然后涂些波密苏的乳膏按摩,就可以紧实起
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