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9
右手尾指筋断了，接好了医生说一个月拆夹板，今天拆了发现手指是
贴吧用户_...
2020-05
右手尾指筋断了，接好了医生说一个月拆夹板，今天拆了发现手指是弯的伸不直，弯曲也弯不下来，是不是要重新做手术啊
贴吧用户_...
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我感觉是该给我个小吧当当了
贴吧用户_...
2016-05
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就仨人
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2015-10
风情女人2...
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肌健吧建吧第一天，本帖专门用作刷经验！
猫的尾巴
2013-06
一楼给度娘！
猫的尾巴
6-20
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周杰伦腹肌锻炼计划
猫的尾巴
2013-05
腹肌锻炼计划 胖、瘦如何锻炼（锻炼前建议）： 如果偏胖，请每天加入有氧运动（慢跑，单车，游泳等）至少40分钟。先减肥到离标准体重差距为5KG的时候再加入腹肌锻炼。 如果一般，正常体型，只是腹部有些赘肉。有氧运动至少20分钟。然后安排腹肌锻炼。 如果偏瘦，则无需过多的有氧跑步减肥。可把时间都安排在腹肌锻炼上。直接进行如下健身计划。 工具：标准体重计算器 从零锻炼时（第一月）： 应该只以普通仰卧起坐为主，这样避免突然过
共 4 张
猫的尾巴
5-26
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嗨，欢迎来到本吧，您可以在此畅所欲言！
贴吧楼委会
2013-05
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5-26
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