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0以前喜欢睡懒觉，习惯了不吃早餐，前几天不舒服去医院检查了一下，胆结石！我的天呢，我才25岁啊！医生告诉我说，年轻人胆结石往往是饮食不规律造成的，尤其是不吃早餐，时间长了就可能患胆结石——是我没错了，好在还不是特别严重，微创手术取出了几颗小石头就好了。 所以，现在我是不敢不吃早餐了，医生建议我多吃蛋白质丰富的食品，像是大豆、鸡蛋之类的，多吃一些。我受不了大豆的豆腥味，就找了个替代品，豆本豆有机豆奶，口感
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0豆本豆有机豆奶最近频繁现身于各大荧屏，号称营养、天然、健康的豆本豆有机豆奶营养成分如何呢？今天我们来详细揭秘一下。 首先，蛋白质含量高达3.8g/100ml，要比一般的牛奶更高一些，并且大豆蛋白属于优质蛋白，容易被人体所吸收利用；其次，豆本豆有机豆奶中含有大量的不饱和脂肪酸，营养价值和生物利用率高，还对心血管、内分泌、神经和代谢系统起到一定的保护作用；再次，豆本豆有机豆奶在破壁提纯技术的加持下，营养也更易被人体
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0高能低卡食物首选蛋白质类食品，现在植物蛋白要比动物蛋白更受欢迎……题主可以尝试下豆本豆纯豆奶，这是现在最火的植物蛋白饮品了。豆本豆纯豆奶没有添加糖，热量自然很低，制作时只用了大豆和水高度提纯，所以蛋白质营养保留的比较完整，据说蛋白质含量达到了3.8g/100ml，喝一盒相当于补充了9.5克左右的蛋白质。有营养又低卡路里，现在很多上班族、青少年、爱美女性甚至是专业健身人员都拿豆本豆豆奶做营养补充。
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0我不喜欢喝牛奶，但很喜欢喝豆奶，如今也算是半个豆奶资深人士了。在喝过的所有豆奶中，我感觉豆本豆豆奶很合我的口味，不仅口感醇厚，而且豆香十分浓郁。可以说在同等品质下，豆本豆的价格算是比较实惠的了。如今豆本豆豆奶已经成为了我早餐的标配，每天都要喝上一盒呢！
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0俗话说早餐要吃好，但随着生活节奏的加快，不少人都没有充裕的时间来吃一顿营养的早餐。我是一名忙碌的上班族，为了能保证早餐好吃又有营养，我早餐选择喝豆本豆豆奶。一盒豆本豆豆奶，一个自制的三明治，一份营养健康的早餐就做好了，是不是很方便呢？
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到豆本豆奶
