今天上午10点（3🈷️25号） 少儿跑酷体能公开课 一、了解 1.讲解跑酷发展历史 2.跑酷的价值观 二、动作讲解及互动 1.讲解运动习惯、跑酷入门级动作 2.参与体验 三、体验课 1.感受课程 2.体能测试 注意事项： 1.孩子穿着：运动裤、👕宽松舒服、软底运动鞋、携带热饮水。 2.地址：银河路金杯路向西100米路北，郑州大学体育学院南门综合训练楼4楼体操馆。在此欢迎大家的到来！ 联系电话：徐教练 17752535636

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团队简介：郑州疯速跑酷俱乐部成立与2009年，是河南省成立较早的跑酷团队之一。经过几年的发展。无论是设备，场地，还是技术。都有了一定的规模。目前为止也是郑州唯一一家拥有自己室内训练馆的团队。 团队口号：疯速跑酷，挑战真自我！！ 团队标志： 团队核心价值观：追逐梦想、无悔青春、挑战极限、超越自我！！ 队训：勇敢、坚毅、拼搏、团结、激情、创新 发扬“四不”精神：不自满、不自卑、不放弃、不言败 队员日常行为规范：听

跑酷新手求教练，社团。。

如题，有没有想玩想练跑酷的私聊我，我拉你进群日常约训练

我17岁，女，想学学跑酷。不知道有没有俱乐部什么的呀

这个吧还有人吗？想学习跑酷，纯新人还啥都不知道

有了请回复哦

郑州全民运动公开课报名方式（无需费用） 《中古跑酷公开课》 一、时间地点： 时间：2019年11月24日（周日）下午2：30至5：30 地点：郑州中原福塔地铁站集合（带大家去草地学考核动作） 二、跑酷公开课时间及报名方式：（无需费用） 每个周下午2点至6点（周六或者周日），都会举行跑酷公开课，参与方式也很简单，首先短信或微信添加15890070307或15138584669（或进QQ群721792536，）然后回复“报名参加XX日跑酷公开课”，报名后会收到“报名成功！”表

大一学生 想学习跑酷 郑州有没有好的团队 零基础。。。

帝湖有人玩跑酷吗，我在启福名都这边，找个朋友一起跑酷

一直没见过新校区有练得

为什么郑州跑酷吧这么冷清，郑州玩的人少么？好久没见有人发视频发帖子了，有没有中原区的可以一起玩的伙伴？

0基础，求教练教酷跑

我是宁夏回族自治区灵武市WV跑酷协会会长

为什么选择KO GEN2跑酷鞋 这是一双世界最好的 Traceurs 及 Freerunners 穿着的鞋子，我们继续延续Kalenji 08的成功。我们调整设计，实现重量、 牵引、 缓冲、 耐久性的提升。 我们在研发期间多次“虐待” 经过数千次的测试不断的完善它，这就是KO Gen2。(如图下) 轻量化设计 太重的鞋子会让你慢下来。平均而言，一只KO 鞋重量只是 9 盎司 ！（同等为 250 克）在确保缓冲、防滑、和不易变形的前提下我们将鞋子做到最轻，我们的鞋子是完美的平衡，它可以浮在

本人13 岁，想学跑酷，到多大能学？谢谢大家😁

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体能应该还可以，但是爆发力不足

想学下跑酷，应该怎么入门？来位大神指点下

有没有扣扣什么的，我在郑州上学，想在这里学习跑酷，联系一下…

郑州的跑酷团队，那个距离中原工学院西区最近？

家在省实验附近想学跑酷，15。找人带

我买了一本书

端午放假，有人一起耍的没啊~~

跑酷也叫做城市疾走，是起源于法国的一项极限运动。如今跑酷已经成为一种生活方式，他可以把整个城市当做一个大训练场，感受自由穿越，感受身体腾空后的控制力，享受 安全落地的那份喜悦。 跑酷就是翻越障碍，这就好比生活遇到阻碍，你必须去挑战这个阻碍，克服这个阻碍带给你的困难，在跑酷中你必须历经千辛万苦的训练才能穿越阻碍，在生活中你必须磨练你的意志调整好心态勇敢的面对才能克服生活中的各种阻碍。信念、果断、勇气是

我到九月份就要去新郑那里上学了，我想问新郑那里有没有跑酷的，我是小白什么也不懂什么也不会可以学嘛？

可有同道指点？

新人一枚，可有散跑者一起练习，报地址