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1我400米8月 U系列54.97 目前电表54.5左右，开始练800米，想达到2:09的2.5级标准难吗
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0请问一下大家，我们学校是一圈250的，800米第一圈第二圈第三圈等该是什么速度啊？我想按照大家给的标准练习
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6本人高二，练体育有一年了，平常都是跑800的多，短跑偶尔也练，从刚开始高一2分40多，到现在稳定2分26，但是我想这个冬训完开春到二级水平，不懂能不能答到，还是说要有天赋的加持，或者说合适的训练计划，各位大神支支招
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1第一圈54.55秒 最后200米30秒 一共1分24的600米 800米估计可以跑到多少呀
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459我刚刚跑了4分10秒好像，不要笑我阿，一年多没跑过了阿。以前才3分多
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0喵喵喵
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2请问一下，400米1.02 3公里10.15 能不能帮我预测一下我800m和1500m大概能跑多少啊？
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0那个钉子感觉硌脚而且跑多了会硌的疼该怎么解决啊
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15小学女子组800米2分26什么水平
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0我想问个问题，初三体测1000米2分59，800分段应该是2分16，算有天赋吗，高中可以走800专项吗，还是走普通的四项
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7福建高二体育生，暑假测的百米手记11.4，铅球三级跳都满了。差个八百，这个学期拉伤了5次，现在养伤补文化，期末考前应该都不能训练。有氧能力差，想问问怎么提升800米，饮食计划和训练计划之类的。或者训练原则，想请教一下各位大佬。
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0800米2分09快还有2个星期体考想换双鞋有什么推荐吗，现在是飞影pb3
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646大家都说一下800米的成绩，并说明第一圈和第二圈分别是多少～～～
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484小小知了
2016-12
楼主 现在大学，练了7年的高水平，现在不练了 高中800米1分57很轻松。只想帮助更多的人考上大学。因为我也是那时候过来的，有很多的学长指点我 少走了不少弯路。希望可以帮到你们。 -
1如何提升50米冲刺跑的速度？
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0各位吧友，我800米之前测了一次2分29秒，现在还差近1个月的时间运动会，记录是2分25秒，我该怎么破纪录
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01_我叫多余
6-27
11
老剑圣
6-9
1A灬
项...
5-25
188我凌乱了！ 这里面怎么都是一些中学生问那么低级的田径知识！本以为可以有大神探讨，探讨呢！在这里，像我这在田径场练过几年的！都成专业人士了！ 好310.22上午，价格可以商量，女生，4min左右就可28晒晒秒数吧！我想找个高手交流交流！6800米2分15，求教1000米能进3分吗6800米跑步，本人耐力跑完全不行，但是50米冲刺跑很OK。所以有一个想法如下：操场一圈400米，2个直道用冲刺跑，到了弯道用快走的方式恢复一下体力，然后直道继续冲刺跑，以此往复21都来说一下10求助，明天妹子800米，泪奔。 本人镇楼。。。高二党。。 ﹏₯㎕﹍﹍ bdhd://别人对我千刀万枪3连夜省会
2022-08
30岁，平时基本不跑步，目前突然对800感兴趣，想练练玩玩0在家一直上网课不知道什么时候能回学校,xdm这种情况都是怎么训练呢?能给出个系统点的计划吗0800米2分54秒，现在4年级，5年级的话能快起来吗0现在高仿卡地亚手表哪里买，哪个厂做的比较经典？ 说到“熊猫”，可以说是家喻户晓的“国宝”。憨胖的体态，黑白的身躯，尤其是两个“黑眼圈”，更是萌翻世界。从1990年亚运会的吉祥物盼盼，到美国梦工厂的功夫熊猫，一个又一个知名的卡通形象，更加深了大家对于熊猫的印象。 对于“熊猫”的喜欢，这是有“国际效应”的。只要你玩表，就一定知道，劳力士迪通拿系列的“熊猫迪”，那就是白色表盘、黑色小表圈的钢款迪通拿，型号：11650004初三女子800m3.00算快吗
佛赞吉...
项...
