@樱花の泪 找你有点事，能不能给下QQ或者回下私信啊？

步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。   步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。   步骤3：两脚并拢站立，左脚稍微比右脚靠前一些（右脚趾的前端与左脚趾的中部应该在同一线）。   步骤4：然后抬起右脚后跟，使你看起来象正在走路一样用右脚前部站立，左脚保持原位（注意不要移动）。   步骤5：当你把右脚跟放下时，把全部重心移到右脚，缓慢向后拖动左脚，使

他的舞步会被超越么？

《Smooth Criminal》 　　45度倾斜 美国专利号（US5255452）。 　　MJ 在1992年6月29号的时候，就提出了这个动作的专利申请，于1993年10月26号通过，专利名称为《Method and means for creating anti-gravity illusion》，翻译过来即《制造反重力错觉的方法和手段》。 　　技术细节：用抓勾抓住鞋后跟，从而达到前倾45度的视觉效果。同时，舞台的“抓勾”系统通过精密仪器的控制，可以准确伸缩而不被发现。但成功关键在于迈克和演员刻苦的锻炼、磨合，以及强健