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0永嘉禅宗集的奢摩他颂的前面一段就是讲的三际托空:前不接灭.后不引起,前后断续.中间自孤.当体不顾.应时消灭
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1托空，是把心相续中的前后切断，成为“无心”。
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5无快感就没必要了
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0★自谓是男子，见彼为女人。 由斯分别心，而生于欲想。 欲心本无有，心相不可得。 由妄分别故，于身起男想。 是中实无男，我说如阳焰。 知男相寂静，
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0世人有种种的痛苦，多是由淫欲感生的。五趣杂居地的众生，欲念深重，在生死的苦海中水车样的轮转。情欲越重堕得越深。
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0无我相、无人相、无众生相、无寿者相
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0凡所有相， 皆是虚妄。 若见诸相非相， 即见如来。
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0无生者，非先有生，后说无生，本自不生，故名无生。
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0一切生命的意识现象如流水般，根本分不出过去、现在、未来
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0当前一个念头过去，后一个念头你轻轻不加作意，把前后挡住。不让念头来，中间就是空。
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0自己生，自己“空”，一直就是清清净净
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0“三际”，指前际、后际、现际。譬如：听到了一个声音，一下便过去了，我们内心的思想念头也是一样，一起即灭，消于无形。然后，后面的声音、思想、念
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到三际托空
