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中医基础理论第几版的容易理解

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我断断续续摸了2年，无从下手，现在在中介那里报了大专还看着潘毅的中医基础理论……心里依然迷茫，该怎么学？

原来《伤寒论》与《金匮要略》是一起的，或叫《伤寒杂病论》共十六卷(本)，一千多年的传承中，因战乱，医家秘藏(象练拳师傅都留一手)等原因，到现在能看的只有十卷(本)左右。为了中医更好的传承，也为了中医能有更多的"上工”。只为中医发展与传承，豪无保留与大家探讨。【1】问曰：上工治未病，何也？师曰：夫治未病者，见肝之病，知肝传脾，当先实脾。四季脾旺不受邪，即勿补之。中工不晓相传，见肝之病，不解实脾，惟治肝也。

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腿凉，脚凉，下焦湿寒，有高手吗？

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