国术魅力之“健步轻挪” 人身之健，在于步。 国术之美，在步法。 一个人，身体健不健康，首先，得看他能不能走，步子轻不轻，身子灵不灵。 身灵步轻，无病无痛。 老年人身体真正健康了，健步如飞，走起路来小伙子都跟不上。 现在的人基本上都是未老先衰，年纪轻轻的，走几步路就喘，上几层楼一身是汗。 武术中有“百练不如一走”之说，怎么练？怎么走？ 是跑步吗？不是。是走圈吗？是，也不是。 练对了就是，练错了就不是。 跑步，练

【我生而被有爱】这个世界或许不属于我，可我却生在这个世界，既然如此，我就要去改变自己，自己适应社会，不能把它回避掉，就要尽量看淡，看淡了不等于没感觉了，换来的是，你对这个社会的某种好感，因为越是灰暗的地方，越是有它的绝佳之处！只是你没换个角度。你的心中永远灰暗，你看到的一切都是灰暗的，源于你心中没有爱罢了。

支持中国!打倒帝国主义!

吧里还有人吗？好冷清！

本来想建立个能真真实实说句话的贴吧，一看还真有

人生会很美好吧。

朴素，也是一种华美。 就像是天空中漂浮的白云， 像是在月光下树的斑斑倒影 像是夏夜里被缕缕微风中被吹散的思绪一般的柳丝 又像是捧起皑皑白雪的少女般的雪山 没有任何粉饰没有任何雕琢 保持着最自然的状态 等待也是一种幸福 像是嗷嗷待哺的小燕等待着父母的归来 像是在芬芳的泥土中等待着灿烂春天到来的种子 像是在甜美的花蕊中等待着被蜜蜂带走的花粉 又像是在花丛中纯白色的在希望中等待着守望着 自己幸

1.遇到你真正爱的人时— 要努力争取和他相伴一生的机会。因为当他离去时，一切都来不及了。 2.遇到可相信的朋友时— 要好好和他相处下去。因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。 3.遇到人生中的贵人时— 要记得好好感激，因为他是你人生的转折点。 4.遇到曾经爱过的人时— 记得微笑向他感激，因为他是让你更懂爱的人。 5.遇到曾经恨过的人时— 要微笑向他打招呼，因为他让你更加坚强。 6.遇到曾经背叛你的人时—

红尘材人梦 夜深人静碎我心， 昨日红尘乱我心。 今朝经验聚成熟， 拼闯事业为理想。 奔赴前程苦泪心， 成败辛酸心知晓。 壮志在胸热情奔放， 英雄不畏风和雨。 才华展现于乱世， 少年壮志拼天下。 天地之路任我闯， 正气路程任我走。 日月照我材人心。

生活就像一杯茶, 一杯咖啡, 需要慢慢地品味~ 生活有点幻想是可以的, 太多的幻想只会让自己脱离现实, 看不清楚方向, 在一个错误的胡同里穿梭, 不要太沉浸在自己的世界里, 把眼光放在集体里~

心灵 喜欢一个人在漆黑的夜晚独自反省， 领悟这人间得每件另人心动得往事。 反省自己曾做过得那些往事， 为自己的理想而奋斗。 向着远方前进得未来。 努力闯拼创造事业， 做个正气无悔得人。 人生一场戏，生活是剧本。 命运有自己主宰。 事业靠智慧打拼， 权利由自己才华掌握。 命运前方一片阳光灿烂， 只要活着就有希望。 这世上活着便精彩！

人生路漫漫吧向人生真谛吧问好，希望两吧成为邻吧，常常往来！

人生 人生路途风雨多. 命运掌握在自己手里. 把每次困难转换成人生经验. 再风雨认识到真正的自己. 勇敢去拼去闯去创建. 路是人走的. 事业是人创的, 自信是人找的. 失败是成功经验. 痛快去闯痛快去活. 朋友不在多与少, 在于知心体味. 今生有缘,今生再聚! 兄弟是一辈子的事. 前世所修今世所结. 人的一生有怨有悲有喜. 重要看自己怎样面对. 只有经历过痛苦才知幸福. 只有经历才有人生自信成功之路.

词:十月十 Rap:十月十 试听地址 http://a8.ent.tom.com/player/splay.php?songid=276179 跟着我的FLOW 一起哼唱这个节奏 跟着我的FLOW 聆听我所有的忧愁 跟着我的FLOW 一起哼唱这个节奏 跟着我的FLOW 感受我内心的颤抖 谁还在为谁守候 谁又把谁的爱人弄丢 听着歌声幽幽 化解你我之间的恩仇 优美的旋律让我不想再去争斗 感受这份最后的温柔 我们之间有一条无法逾越的鸿沟 隔膜太厚 让你无法听到我内心的节奏 喝下这杯毒酒 我想我们以后还可以做

喜欢你[志王希] 一见钟情喜欢你， 梦里梦的都是你。 心理想的都是美丽善良的你 望不了你那清纯美丽的身影。 永记与心的是你那动人的笑容， 喜欢你把爱藏在心底。 心理永远祝福支持你， 你的快乐是我最大的快乐。 你的微笑是我最大的欣慰， 你的幸福是我最大的满足。 虽然我离你很远， 但我的心永远在你那。 深深的爱着你支持你。 心在你那永远注视着你， 永远鼓励着你。 不会在让你感到孤单。 黑夜天上的星星代表

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佳山吧等你来访!!

敬爱的老师： 　　昨夜雨急风骤，风云异色，天气突变。 　　因吾尚在梦中，猝不及防，不幸受凉！ 　　鸡鸣之时，吾方发现，不想为时已晚矣！ 　　病毒入肌体，吾痛苦万分！ 　　亦悔昨夜临睡之际，不听室友之劝，多加棉被一条，以至此晨之窘境。 　　吾痛，吾悔！无他，惟恸哭尔！室友无不为之动容！ 　　本想学业之成就为吾一生之追求！又怎可为逃避病痛而荒辍学业乎！遂释然而往校。但行至半途，冷风迎面吹，痛楚再

社会红尘 昨日红尘醉我心， 为何伤悲，为何流泪。 幸福从和而来。 生存曾和而起， 真情从深处流落。 权势利益叫我不知道什么是良心。 从不为别人，从没有真正的朋友。 我心只有权势金钱。 这世上没有永有的爱情， 只有互相利用互相猜倪。 在这社会想要生存就只有智慧。 竞争忙碌的社会。 什么是真情。 我只懂得利益生存， 什么是爱情， 我只懂的玩恋。 玩恋红尘社会心

问心无愧 走过那纯真的年代， 曾经最美的少年。 如今以成为一个国家的栋梁， 那些曾经怀念快乐的童年， 留在年少时最纯真的美梦。 年华似水留走了当年的童真， 那些美丽动人的真情， 都以消散在无数风雨里。 经验是成熟的步骤， 吃过苦留过泪。 再辛苦也无所谓， 因心中有从不放弃前方理想。 走过多少路。缘分遇到多少真心的朋友。 都以各自奔前方前进的未来， 年少的孩子已经长大， 纯真快乐的童年以过去。 过

万物皆有灵！—— 不要杀生了 （极度震撼） (转) 20世纪末的一个晚上，当我从湖南卫视看到这感天动地的一幕时，我忍不住恸哭流涕！青海省有一个沙漠地区特别缺水。据介绍，每人每天只有靠驻军从很远的地方运来3斤定额的水量。3斤水，不光饮用、淘米、洗菜……最后还要喂牲口。牲口缺水不行，渴啊！终于有一天，一头一向被人们认为憨厚、忠诚的老牛渴极了，挣脱缰绳，强行闯入沙漠中一条运水车必经的公路。老牛以惊世骇俗的识别力，

冷酷虚伪 儿童时曾有过天真的梦想, 梦想能做一个真正的英雄. 在祖国的大地上保卫家乡, 心灵无时不向往那些伟人. 年少时曾有过纯真的理想. 憧憬着对未来的无限希望, 妄想成为一位国家的栋梁. 立志要做个创事业的伟人. 成年时看破红尘看清社会, 不在那么纯真不在相信情. 明白在这世上强者生存醒! 冷酷无情全藏在心底世界, 不相信任何情感任何欺骗. 目标向着权势奋斗前进怒, 在这社会玩着情感友谊. 互相利用彼此的利益,

碎红尘 千变万化是红尘， 作日红尘乱我心。 今夜星辰碎我心， 星光灿烂创江山。 成功光辉心酸苦， 英雄志在红尘中。

冬季的怀念 冬季的雪花来得是那么快， 冬季的雪花是那么洁白。 冬季的风不在是那么寒冷， 因为有你的精神你的爱。 陪伴我走过寒冷的冬季， 每次想起你的面容， 心理的压抑全都消散。 每次想起你那鼓励我的话， 使我坚强的走玩没一次路。 虽然你远在他方， 而你的精神却永在我心底。 每当想你的时候， 我都回在夜晚仰望天光。 想起你在远方还好吗。 你在远方是否也会想起我， 新年到了有我对你的思念。 对你的惦

人生转变 时光一转眼而过， 我以渐渐转变。 经过多少伤心事， 走过无数风雨路程。 坚持是我的本性， 成熟是我的路程。 人生路漫漫， 红尘往事几多愁。 每一次感动，每一次成功与失败。 爱情的堡垒我以全部看透， 生活的虚荣我以渐渐跟随。 权利与友谊。 多少次人生的风雨转变， 多少次心中的志气从没有放弃过。 一切都是那样 的快， 人是会变的，真情也会被红尘繁华的虚伪所打碎。 少年时的纯真与追求天真的理想

现实社会 竞争激烈的社会， 忙忙碌碌的人们。 生活烦恼的问题， 人比人吓死人， 人玩人玩死人。 在这混乱社会。 智慧就是经济， 聪明不代表够用。 有才不一定能施展。 在这凡杂的社会， 人人都有才。 你强有人比你更强。 你弱有人比你更弱， 这个社会太虚伪。 人也太憔悴。 命运是残酷的。 一切都靠自己。 靠钱靠不了一辈子， 钱是死的人是活的。 人与人之间的宣杂，

生存之现实社会 什么样的人交什么样的人。 生活在这个城市里就应学会坚强。 什么是爱情，钱才是爱情。 什么是友谊？利益是友谊。 权势利益是我门共同的目的/ 这个社会里权势最重要。生活在这个社会就是如此混乱 忠厚老实以不存在，抓住好机会。 坚强是我的本性。经验是我成熟的步骤。成熟是经验所得，人生如戏。逝去日子以成回忆。 一切靠自己，靠机遇。命运掌握在自己手里 [烙饼]

岁月无声 社会在前进, 人也在改变. 一切都是那样流水飞快. 人们各自奔自己的理想. 失去的不可追回. 拥有的就应好好珍惜. 再这社会人门为着彼此的利益前进, 人生路途风雨多. 自信能改变未来. 向着前方遥远的未来前进, 交友先交心. 朋友不多,重要是彼此相互了解. 相互帮助相互支持. 人生难得一知己. 兄弟在与交往. 在于知心. 人一生能有几个知心的兄弟 兄弟是前世所修,今世所交. 世上最重的手足知情! 把握好人生每一分

清明季节心冰冷, 祭祀祖先为孝心. 红尘世间我无情, 笑看沧桑路途多. 人世间痴情最傻, 笑看风云闯荡几时. 月色迷人闪烁光芒. 照耀世间光

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发刊辞： 个人贴吧联盟成立半年了，在这半年里，联盟有了数百个成员，为了进一步加强大家的交流，现联盟吧决定成立月刊编辑部，开始发行个人贴吧联

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这里很好!!!

1 、吃西红柿炒蛋时，你常烦恼该先吃西红柿还是先吃蛋吗？ 是 ——→ 前往 2 否 ——→ 前往 4 2 、你敢不惧他人的耻笑，牵着驼鸟去逛长