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1其实对于大多数便秘的朋友而言，在纠结便秘吃什么管用，便秘吃什么快速排便之前，更应该关注的是自己为什么便秘? 至于造成便秘的原因主要可以分为以下三方面： 第一方面：饮食问题。随着生活品质的提升，很多人的饮食变得精细化，从而导致纤维素少，食物水分也较少，那么就容易造成大便干燥，不容易排出; 第二方面：生活习惯问题。相对于我们小时候总在外面跑跳，现在很多上班族的运动量极少，再加上睡眠质量如果不高的话，也容易造
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2听说便秘吃酵素可以改善，我买了酵素回来吃，信心满满的
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1晚上好！有人在贴吧吗？大家聊聊吧
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0【健康贴士】胖人喝水真的也会长肉吗？【喝水长肉因为肝脏不好】肝脏受损时，脂肪代谢紊乱，大量的脂肪会积聚在体内，同时肝脏代谢功能不好，吃什么都
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1你们好啊，要产品找潘师傅。潘师傅是我，我是潘师傅。
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0都睡了吗？晚安咯！
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0有人说肠道作为人体最大的排毒器官承载着人体60%的排毒任务，如果出现过多的宿便和便秘，那么肠道就会吸收粪便中的毒素，垃圾到血液中，进而扩散扫身
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