健康与放松吧
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    生活之中每时每刻都在消耗着生命,消耗得慢寿命则长,消耗得快寿命则短,放松快乐、怡然自得属于慢极消耗,急燥忧虑烦燥身心如箭熬,消耗得快。生活应象乌龟一样慢极生活,多晒太阳吸收太阳光能,积蓄生命能量。常守中守一,心定于中,生命能量内运,绵绵若存,如如不动,生命常青!
    意能 12-29
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    身心皆“松”是每一个细胞生命全然的开放状态,接受融合一切,没有分别对立。身心真正的“松”,是没有身体和思想束缚的“松”。 身心的“松”如同给死板的土地松土,让植物能更好的接受阳光雨露的滋润而蓬勃生长……也能让埋藏在深处的种子得到阳光雨露的滋润而焕发生机萌发出生命的力量,生命之花由此逐渐绽放…… 打开窗,新鲜空气就会进来,污浊之气就会出去。打开窗,温暖的阳光就能照耀进来,湿寒之邪就会无影无踪…… 心一纯
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    放松在我们平时生活中有着十分重要的意义,学会放松对一个人的健康的十分重要,放松同是也是一门学问,我们只有不断学习和实践才能懂得放松的方法和技巧。就此,本人就放松问题谈一点体会:放松要做到的归纳为几个中心字  柔、和、悦、顺。“柔”就是一身要松柔,“和”就是周身上下要和谐,“悦”就是内心要保持一个好的心态,喜悦自生,“顺”就是气血要通顺。平时生活我们要善于体会放松的乐趣和奥秘,时时刻刻学会保持身心放
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    "人法地,地法天,天法道,道法自然。"万物敕自然而生,依敕天地自然的阳光雨露才能茁壮成长。今年清明期间在山里挖了一棵结金黄色果实的小树,放在家里用花瓶养,可这棵树在家里养时只开花,不结果。而在自然环境下却果实累累,我想这就是自然阳光雨露地灵之气的作用。人应效天地自然而生,需要草根地气滋养身心。早晨阳气生化时,选择一处草地茂盛的地方静心坐下,闭目养神,象植物一样的生长,接受阳光,吸纳草根和地灵之
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    生活之中只要你能时间保持心中有丹,能量自然内聚,恬淡生活,细微通畅,充分享受大自然的甘露,阳光雨露滋身心,定能健康长寿。不求有功功自在,不求治病病自愈。能量内聚行缓慢之功,天长地久生奇效。生活之中,朋友、夫妻、同事之间相生相克,相生的成份多一点有利于健康长寿,反之相克的多一点,则有害健康。把握好相生相克的规律,化相克为相生,实现健康长寿。大自然也是在相生相克方面运化,悟透其机,生活美好幸福。
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    放松对健康有着十分重要的意义,我们一定要去正确认识它,懂得在日常行为生活中如何有效地放松自己的身心,生活中往往有许疾病都是因为我们紧张所致,不能有效地放松自己的身心。每个人的紧张程度不同,能够高度放松自己身心的人一定更健康,人的生命在高度放松一定能够得到有效地延长。让我们学会放松,懂得放松之奥妙,让你更加健康。生命更有价值。
    恬丹 9-6
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    2、邵阳井田尹氏   始迁祖道南公,讳政清,原籍江西吉安府泰和县圳上,明初为把总,破陈友谅于武昌,升游击。明洪武七年(1374)率家人徙居宝庆府邵东百里佘田冲,后又迁仁风井田村。清康熙五十九年(1720)始修族谱,乾隆二十九年(1764)、嘉庆六年(1806)、道光二十一年(1841)、光绪八年(1882)、1946年续修。   班次:政福兴文庆,泰添廷绍卿,仁义良百世,继武乐千春,笃学隆时遇,敦伦显德名,代传承茂训,厚积振家声。
    恬丹 8-27
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    大脑功能场的变化影响身心健康,我们时刻都要保持好的心态,恬淡愉悦,重视人体场整体运转协调祥和稳定有序,人体场重在大脑功能场、脏腑功能场,都要时时舒服和谐,细微通畅,能量滋养通透,大脑功能场祥和是根本,胜过灵丹妙药,清静无为,自然运化妙无穷。
    恬丹 5-20
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    习性定势是长期形成的一种自动化的行为倾向,在一定程度上影响你的心身健康。 定势的行为长期作用于身心,有时就连睡梦中亦是如此,这种定势有心理思想倾向,也有行为倾向,好的习性定势倾向有益于延年益寿,不好的定势有损身心健康。因此培养健康定势十分重要,尤其要重思维定势的培养。诸如可从以下几个方面引起注意: 1、心定于中,常闭目回光守中,生命能量自然向内回运。常人的心总是向外,追求纷繁复杂的花花世界,能量外流,
    恬丹 5-17
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    恬丹 2018-03
    时值岁末,偶做随意篇,以束行为,养生本有术,穷身心之奥秘,以求真谛: 微妙玄通乐心和,习性宁静
    恬丹 3-21
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    养生的方法遍及生活中的各个方面,例如运动养生、饮食养生、文化养生、药物养生、调控养生等等。根
    意能 11-29
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    常闭目凝神,不断向丹田注入能量,给生命添油,人体就是一个能量体,需要不断地给生命蓄能,保持活
    意能 11-8
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    练功可以体验天地自然人体之奥妙,体验深层次灵魂深处之奥秘,练功之人其气质与众不同,所谓仙风道
    意能 7-26
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    凝源 2014-09
      1910年,英国探险家到中缅丛林探险,见一位老僧盘坐的身体慢慢升空,在丛林上空飘一圈,才慢慢地落到地上。
    凝源 9-3
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    惜眼光,眼光乃生命之真能,是人之精华,在某种程度上决定生命的健康与否与寿命系数,人生唯眼光至宝,平时生活之中应随时随地凝眼元,开长寿之果,乐
    恬丹 3-8
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    我女儿今天晚上19:00至22:00在长沙理工大学参加自主招生考试,我祝愿她笔上生花,一帆风顺,考场上应付自如,得心应手,超水平发挥自己的水平,考出
    恬丹 3-1
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    炼精化气中“精”乃先天元气,男女皆有,只要坚定信心,定心修行,定会有仙佛之缘。 临终一念非常重要,要持正念,清清楚楚,明明白白,福慧双修,无
    凝光 12-29
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    我女儿2013年高考,离现在只有一年时间,而我小孩做题能力不行,我相信勤学苦练一定会有成效,关键是坚持,敢于做题,培养良好的做题思考能力,日积月
    谱彰 6-1
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    舒缓人生,青春不老。抟气致柔,柔弱如水,纳天地之灵气,健康长寿是人生追求的最高境界。让舒缓融入生活中点点滴滴,享受生命。
    尹舒缓 2-24
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    今日办了买房手续,这是新的开始,生活中最重要一项大事总算落实了,但愿这是好兆头的开始,从此我们家走上康庄大道,神灵护佑,万事大吉。如饮甘露,
    意能 2-22
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    晴空万里,喜气洋洋,新的开始,财旺人旺精神旺,健康长寿,神佛护佑。记住这美好的一天。
    尹绎惟 11-10
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    时间过得真快,不知不觉从身边流逝,几十年时间一下子过去了,这是无可奈何的,当年我们单位5位篮球主力队员,为一中篮球在县级各项比赛中创造了佳绩
    尹咪吪 10-24
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    特定的音字可产生的功能,往往会让你意想不到,挖掘其内在字音功效,是我们以后研究方向。希望能揭开其神秘面纱,让生命之花绽放。
    尹咪吪 9-17
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    姓名有其内在符形与诀音,对人体会特定的生化功能,从而影响人的身心健康。我们不可忽视其对人体健康的影响。
    尹绎惟 9-17
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    天天好心情,过好每一天。用优雅的意念来武装自己的身心,好的姓名让你一生受用无穷。
    尹臆维 9-14
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    意纳光能,生命常青。睡中乐趣,享受生命。通过人双目意纳宇宙光能,补充生命之亏损。
    凝源 9-1
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    今天早晨从大坝游到白屋,再游回来,水中很舒服,尽管开始出发时水有点冷,但很快适应,游完全程后体力很充沛,看来呼吸系统已基本适应了水中游泳了。
    凝源 8-14
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    生命中应有意识地追求最快乐、最放松、最舒服的境界,怡然自得,妙趣横生。享受生命的乐趣。哈哈,生命真好!享受生命的每时每刻。青春常在,快乐时时
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    放松乐趣无穷,意义非凡,是健康长寿的根本措施。不会放松的,难登生命大雅之堂。养生之道,万法归于无,靠身心去体悟。不是从经典上学到的。养生秘诀
    意纳光 4-13
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    健康养生的核心是放松,人生在世,很难做到真正的放松,人如果能够做到真正的放松,可以称得上神仙了。一时的放松可夺天地的造化。放松是人沟通天地的
    透欣爽 6-2
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    天地灵气滋养身心,则青春常在,健康永恒;室外选一风景优雅、空气清新之处修炼,打开毫毛孔窍,纳天地之灵气,运天地灵气滋润五脏六腑、神经腠里,如
    透欣爽 5-29
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    人生的终极是灵魂与躯体分离,灵魂以某种形态散发于虚空之中,而躯体则遗留于世上。生命可贵,生死事大,能超脱生死的人是很难得的,几乎是不可能的。
    透欣爽 4-28
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    灵魂能过所谓的心理意念作用,对身心的健康长寿起着十分重要的作用,灵魂具有能量,载有信息。灵魂能量对身心影响非常重要,我们切不可忽视其作用,只
    妙灵魂 3-23
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    换了新电脑主机。今天是我爷爷的生日,阳光灿烂,气候宜人,祈祷今年人财双发,身心健康,万事如意,青春常在心如蜜,快乐放松甘露普洒。家庭和顺,父
    意能 2-23
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    活着真好,发自内心的兴奋,健康更可贵。珍爱生命的每时每刻,悟人生之真谛。天地阳光,一草一木,万物皆有情。心法作用,万能也!
    凝源 1-4
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    旭日东升财运来,身心放松寿绵长,生命可贵情无价,车到山前必有路。冬去秋来又一年,驱散乌云见光明。
    尹谱彰 11-20
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    欢送实习队,庆祝校篮球队夺冠,校田径运动会圆满结束,校旗本学期首次升上了红旗,生日吉祥,天高气爽,晴空万里,会聚商都喜洋洋,感悟人生,展望未
    尹谱彰 11-20
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    透化筋脉,沐浴身心,攻化顽症,生命常青。
    子午透嘻 10-19
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    今日在县人民医院检查,发现肺部有点问题,我相信凭我的信念能够康复这些问题。每日吃生蒜、喝醋,消毒杀病菌,坚持不懈,一定会有效果。好人一生平安
    睡心灵 10-16
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    情绪不好时,最好的办法就是通过合适的运动出一身汗,这样就可以把因情绪反应而引起的体内毒素排出体外,对健康十分有益,同时可以疏通体内气机,放松
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    活化大脑细胞,创造生命奇迹,青春常在,生命永恒。
    尹谱彰 11-30
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    2008-10
    使用方法:在除了C、D区外的任何一个区建立一个临时文件夹名字无所谓,把这个硬盘安装器放进去,再把你要安装的ghost系统,用软件(UltraISO)提取GHO
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    抱元守一,闭目回光,充电充能,生命常青。 人之意念有超时空之效,意念训练出奇迹。
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    平安、幸福、快乐、健康;福寿聪慧、吉祥如意、心想事成、健康人生!祝生日快乐,前程似锦!积善积德,明人生之奥秘,荣耀家庭,理想人生,由此步入光明大
    恬恬ying 12-30
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    人的寿命可以有效地延长,现在科学发展,正在为如何延长人的寿命做出努力。只要控制或者延缓细胞的分裂速度,就可以延续人的寿命。而节食就有这一方面
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    自然界有许多风景如画的胜地,人入其境有如仙境般的感觉。心情快悦无比,这种地方空气中的负离子含量比较高,电磁场比较强,利于修炼和修心养性,如果
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    修真之路在于心悟。
    灵源 10-29
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    追求高级的放松境界,生活不断去体会如何放松自己的身心。讲究放松的技巧。提高放松程度,随时随地都要保持放松,这样做对你的健康十分有好处。生活中
    10-29
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    1、各种内外因素可影响人的寿命,它也是通过影响端粒缩短速 度来实现的,例如,限食可降低自由基,从而提高端粒酶等酶的活 性,限食也可降低对DNA合成

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