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4你是否曾在早上醒来时感到肌肉酸痛、疲劳，每一个动作都让你身心疲惫？在此提醒人们，这种情况经常发生，但要小心，因为这可能是慢性疲劳综合症的症状。
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0均衡饮食是健康的基础基石！大夏天的记得多喝水哦！
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0早睡早起身体好疫情当前健康第一☝️
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2对于男性来说，前列腺炎出现的有些莫名其妙，前列腺炎这种疾病只会出现在男性的身上，由于前列腺炎的症状较为痛苦，因此很多男性对于前列腺炎这种疾病很是害怕，那么，你知道男性性爱后急于排尿也会得前列腺炎吗? 男性性爱后急于排尿会得前列腺炎只剩优秀
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7胃息肉，是由胃黏膜面凸起到胃腔内过度生长的组织。胃息肉可分成非肿瘤性胃息肉和肿瘤性胃息肉，非肿瘤性胃息肉也就是常说的良性胃息肉，恶变成癌的几率不高。
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2胃溃疡是一种比较常见和多发的肠胃疾病，胃溃疡患者往常保健不只要助于疾病的康复，早年治好的还能防止复发，那么胃溃疡的保健办法有哪些呢?
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4或许在常规的体检项目中，胃镜算是让人又害怕又喜爱的项目了，害怕是害怕做胃镜的痛苦，而喜爱则是胃镜可以查出我们胃的很多疾病，并能发现胃、食管早癌等。
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7冬病夏治是中医的特色。冬病夏治针对冬季易发生、加重的疾病，有针对性地进行治疗。三伏天是人类阳气最旺盛的时期。人体毛孔开阔，气血充盈，经络通畅。冬病夏治可以减轻或消除冬季容易发生或加重的疾病。 这些疾病的身体，尽可能的冬夏治疗，如果错过了，就要再等一年。
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11除了水，红茶是世界上消费最多的饮料之一。它来自于中国山茶植物，并经常与其他植物混合，以不同的口味，如伯爵灰色，英国早餐。它的味道更浓，比其他茶含有更多的咖啡因，但咖啡因比咖啡少。红茶还提供多种健康好处，因为它含有抗氧化剂和化合物，可以帮助减少炎症在身体。
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7据介绍，某市商务区地铁站平均有15名乘客因不急着吃早餐而晕倒。为了劝说年轻人注意身体健康，地铁站反复播放广播，提醒乘客在工作日早高峰时段吃早餐。
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5苦味食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等，具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。夏季吃苦味食物，能清泄暑热，增进食欲，但要适量，否则伤胃，比如以下几种：
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8白米营养价值较高:白米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C以及钙、铁等营养素，能提供人体所需的营养、热量。据中医记载，大米具有补气、健脾胃、补心、补五脏、补血管、补耳朵、补眼睛、止烦止渴、止泻的功效。
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9《本草纲目》尊其为药中上品。
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6幼年培元、青年惜元、中年护元、老年补元、病后复元
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2国家体育总局在全国积极推动养生功法的群众性活动。
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5聚集引起的疫情不只发生在浙江，北京、山东、广东等地也已报告了因聚集引发的疫情，家庭聚集性疫情和局部社区传播时有出现。总有一些人无视提醒，心安理得地串门或聚集，结果引发悲剧。 确实，长时间待在室内，大家可能会出现烦躁、焦虑的情绪，出现作息紊乱、在家待不住等情况，其实最主要的原因是生活方式的改变带来的不适。
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0这个春天一场突如其来的疫情阻挡了人们归家的脚步暗淡了城市的热闹繁华甚至让生命凋零 然而没有一个冬天不可逾越没有一个春天不会来临北京时间2月4日17时3分我们将迎来农历二十四节气中的第一个节气立春
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1健康不容忽视
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6好好看看吧
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1深秋有爱
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0这个季节补一补吧！共 4 张
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9找到气胸原因了吗？气胸是由一定原因的，一般往往本由剧烈运动或者咳嗽，突然出蛮力提重物或上臂高举，外伤钝器伤等引起。一部分患者会反复发作主要是考虑破口处没有完全愈合，在外力作用下容易再次破裂。这种情况可以在大医院胸外科胸腔镜下手术治疗。
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48月19日，超过400万名中国医生将庆祝第二个中国医师节。多年来，他们尊重生命，救死扶伤，甘愿奉献，用“无限的爱”保护13亿人民的健康。
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8枸杞红枣茶是红枣茶和枸杞茶的结合体,因此枸杞红枣茶既具有红枣茶的补血功效,又具有枸杞茶的明目功效。枸杞红枣茶跻身进了养生茶饮的行列,走进了人们的生活中。那么枸杞红枣茶有哪些功效?哪些人不适合喝枸杞红枣茶?
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6餐后1钟头健身运动最好
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9成人是会得孤独症的，孤独症这是一种心理上的疾病。也是精神疾病，交往障碍。部分患者语言上也会有障碍，最主要的症状就是表情冷漠，行为有异常的表现，这种交流障碍并不是智力的障碍，部分比较严重的患者还可能会有自我伤害的行为，最常见的还是情绪的障碍，孤独症的病因有很多，大多数是有生理的因素，对有孤独症的患者，家属是不应该施加压力的。
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5呃逆是一个生理上常见的现象。 在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
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8糖尿病人健身运动时要特别注意，有些病人不适合健身的。
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4治鼻炎有三个特点： 一、安全，有刺激的、对鼻子有伤害的药物绝对不用。 二、费用少，老百姓挣钱不容易，花费高的药物绝对不用。 三、效果高，产品要经得起多数人临床验证，只对小部分人有效的绝对不用。
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2急性前列腺炎，应禁止性生活。发生了急性前列腺炎后，如果再进行性行为，本身就十分勉强，加上会导致性交疼痛，性生活质量变差。此外，急性前列腺炎患者的前列腺液内可能含有大量的细菌等病原微生物，如果随**排出，对女方也不好。所以男性急性前列腺炎时，不要出现性行为，必须通过治疗，直到症状消失，健康状况恢复，再观察半个月后，才能恢复性生活。
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2以德服人是医宗本分
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6男性要预防要改善前列腺炎，除了平时少吸烟和少喝酒之外，不要久坐，比如长时间坐办公室内和长时间开车等等，都是容易患有前列腺炎的。另外可通过补锌和补硒来改善，日常男性可以多吃一些含锌量高的食物，比如牡蛎、各类海产品、鱼类、虾类、牛羊肉、瘦肉等等，特别是牡蛎，都可以为男性补锌，提升前列腺的抗病能力。
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17原因:1.神经衰弱型2.神经兴奋型措施:1.进行有氧运动,提高身体机能2.学会放松,打开音乐,静静聆听,什么都不要想3.睡前看书,使疲劳即可入睡4.睡前避免进食\喝茶\咖啡\大量饮水
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8看过这样一个故事：一对小夫妻开了个小店卖馒头，就一张红纸写了店名贴在门口。一个电蒸锅，一天也蒸不出几屉馒头。邻居都替他们发愁，这日子可咋过呢？ 谁知过了几个月，来买馒头的人越来越多，红纸上便添了几个字，开始卖花卷、糖三角和发糕。又过了几个月，又添了煮黏苞米、自制大酱、咸鸭蛋和咸菜……
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6前列腺炎是男科疾病中最常见的一种，得了前列腺炎是有征兆的。男人日常生活中注意自己是否有这5个症状或者其中的任意一种。
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10前列腺疾病对男人的影响很大，但是只有真正了解这个疾病的发病原因及危害才能有效治疗。你对前列腺疾病真的了解吗？
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12夏天，我们都恨不得天天躲在“空调房”里享受夏日的凉快，但这导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。你胸下垂
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2扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。
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1生活不可能一帆风顺，总会有波折，总会有险阻。
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0人活于世，短短几十载，活一世就要有一世的修行，做人，要懂得感恩，没有什么是理所当然的，也没有什么人就是理应为我们付出的，即便是我们的父母。学会感恩，用感恩的心去感动那些真正为我们付出的人，用真挚的感情去回报那些一直在为我们奉献的人，世道轮回，因果循环，行善积善，才可得善，遇善。
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5随着夏季的到来，炎炎酷暑给我们的日常生活带来了诸多挑战，如中暑、痱子、蚊虫叮咬等。为了解决这些问题，许多药品成了日常生活必备，藿香正气水就是其中之一。大家对于它的解暑效果并不陌生，但很多朋友不禁有疑问，这种药品是否适合所有的中暑情况呢？
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5大家都知道，很多糖尿病人都要通过注射胰岛素来控制血糖。可以说胰岛素就是糖尿病人的救命药。 这糖尿病人的救命药打多了也会致命？让我们一起来走进真相！
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11、解热镇痛药：保泰松影响骨髓造血功能，可能引、解热镇痛药：保泰松影响骨髓造血功能，可能引起白血病。起白血病。 2、激素：甲睾酮、同化激素等可能引起肝癌，绝经、激素：甲睾酮、同化激素等可能引起肝癌，绝经期或绝经后的妇女使用雌激素可能诱发子宫内膜期或绝经后的妇女使用雌激素可能诱发子宫内膜癌。 3、抗癌药：以继发性白血病和膀胱癌多见，如服用、抗癌药：以继发性白血病和膀胱癌多见，如服用环磷酰胺可引起膀胱癌。环
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1化学致癌作用是多因素、多基因参与的慢性复杂过程。 1.对生物大分子的损伤作用对生物大分子的损伤作用 2.诱导原癌基因活化，诱导抑癌基因失活诱导原癌基因活化，诱导抑癌基因失活 3.损伤损伤DNADNA，并造成修复缺陷，并造成修复缺陷 4.影响基因表达，改变表观遗传影响基因表达，改变表观遗传对生物大分子的损伤作用对生物大分子的损伤作用。
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4人的出汗方式分为两种：主动出汗和被动出汗。 主动出汗 主动出汗主要依靠运动来实现，会加速人体的新陈代谢，促进能量的消耗。比如，健步走、慢跑等。
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4有一种痛叫做，我本可以，却没能坚持。 雄心勃勃定下的目标，只要一星半点的理由就可以化为泡影。 实际上，恒心也是一种修为，是可以通过对自己的认识和了解去挖掘培养的。
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6随着对心力衰竭发病机制认识的逐步深入，治疗措施也在不断地改进、完善，提高了心力衰竭抢救的成功率。但是，目前还没有根治心力衰竭的措施。心力衰竭的治疗原则仍然是以预防为主。
