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0出汗是一种有着独特意义的健康活动，出汗意味着免疫系统的更新、毒素的排出和体温调节。在古代，人们对出汗的生物化学机理还不清楚的情况下，就已经认识到出汗对人体健康的重要性了。各种文明、各个民族都独创了各种各样的发汗方法，如中药的发汗药、食用辛辣食物催汗以及欧洲的芬兰浴、土耳其浴等等。 “发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医认为“发汗法”不仅通经活络、 活动全身器官，提高精神和恢复体力，
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0r 出汗是一种有着独特意义的健康活动，出汗意味着免疫系统的更新、毒素的排出和体温调节。在古代，人们对出汗的生物化学机理还不清楚的情况下，就已经认识到出汗对人体健康的重要性了。各种文明、各个民族都独创了各种各样的发汗方法，如中药的发汗药、食用辛辣食物催汗以及欧洲的芬兰浴、土耳其浴等等。 “发汗法”是祖国医学应用最早、最广泛的一种治疗方法。中医认为“发汗法”不仅通经活络、 活动全身器官，提高精神和恢复体力
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0满月发汗，骨盆修复，催乳，回奶，挤奶， 第一次可赠送泥灸一次
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11欢迎可乐小朋友来到我们家啊! 趁可乐睡着了，我赶紧写一下顺产日记
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3生完宝宝，产后新妈妈的身体都是极度虚弱的。如果护理不好，外界的风寒湿等易侵入体内导致一系列的月子病。此时，月子发汗对于产后新妈妈来说是非常重要的，基本上也是所有的产后妈妈在生产后都需要做的。
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0女人在生产过程中骨缝及筋脉大开，加上生产时耗费了大量的气血及体力，使之体内正气不足，元气损伤，身体抵抗力下降。因而月子期间，产妇的抵抗力免疫力下降，寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内，加上孕期及产后身体代谢机能降低，垃圾毒素堆积在体内代谢不出去，如果在满月筋骨逐渐闭合时不能将这些寒、湿、毒素等排出体外，那就为以后的健康埋下了隐患，形成“月子病”。 月子病潜伏期很长，有的人在满月后就开始显现，
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2发汗的利与弊
