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7我前些年曾在同溢堂药业就业,今年,由于业务发展常跑漳浦,同溢堂药业就在当地.前晚下榻漳浦县宾馆,在收看本县新闻时,电祝台播放了该厂糖果厂正式投产并
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2玉竹猪心： 猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。猪心切成薄片，玉竹用水
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1秉性耿直，坚强刚毅，坦率直爽，忘我无私，是那些事业心很强的长寿者的共同特点。刚毅、耿直的人胸宽气壮，神经系统有较强的协调能力，能适应环境的骤
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1面部皮肤疾患一部分是由病原微生物所致，如扁平疣、毛囊炎、疖疮等，其余大多与人体内环境的失调及系统的功能紊乱有关，如痤疮、黄褐斑、湿疹等。 研
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1早晨或傍晚脱掉鞋袜，将两脚心朝向太阳晒20-30分钟，专家称之为脚心日光浴。 此法的妙处在于让阳光中的紫外线直射脚心，促进全身代谢，加快血液循环，
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1运动方面，不要剧烈出汗，汗太多会耗伤阴液，所以运动时不要剧烈出汗，要及时补充水分。 1、散步 可以做一些深长呼吸的运动项目，比如说散步，体操，
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5看看我们身边，心理问题引发的悲剧不断报道：企业高管因抑郁结束生命，抑郁的母亲抛弃亲生孩子，重庆一名女稽查员因为“查处违纪的人”太少焦虑不安、
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3对心脏病、高血压病及极度衰弱的病人来说，大气压变化的作用会更加明显，尤其是血压升高、心输出量减少、呼吸困难等症状的出现，更易引起严重后果，甚
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1猪肉海参： 海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量。海参切成片，温水泡开，里脊切成薄片，分别入清水氽过。姜、葱切末
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1散步是十分适合老人的一种健身运动，但其实可根据老人的个人体质，选择不同类型的散步方式。 普通散步法速度以每分钟60～90步为宜，每次20～30分
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1一些保健小动作做起来非常简单，但如果长期坚持，也有延年益寿、强身健体的功效。尤其是老人，不妨尝试下这套 “每日六转操”，随时随地，简单易做。
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1后背疼痛。脊柱周围肌肉的弹性会随着年龄的增长而减弱。美国马萨诸塞州昆西学院运动科学家韦恩·韦斯科特博士说：“力量训练是一种很好的修复方法，坚
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31、有规律的训练计划 首先，你要安排一个有规律的肌肉训练计划。一周最少做两次力量训练，每次20分钟，这样才能打下基础，也不会浪费太多时间。 可以
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1许多老人习惯清早起床后洗头，然后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温 度较低，湿发干得慢
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0时间就像一本书，一开一合，生命便已飞快的走过。我们当珍惜的，便是这一秋一夕了。  生命之于你我，毕竟只有这样珍贵的一次。人生像这样清清
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1患高血压别选早晨。心血管不好或患高血压的老人散步时，不要背着手、驮背，最好挺胸抬头，尽量全脚掌着地，微微收腹，自然摆臂，以免压迫胸部， 影响
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6老人快乐健康，方能延年益寿。印度老年病学专家朱奈德·塔希尔表示，幸福感是长寿的一大关键。老人幸福感一方面来自其本身，另一方面与子女的一些行为
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0窗外，秋雨的薄凉触手可及。一颗颗清浅的露珠，清清莹莹的悬挂于草
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2如题
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0浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在40-50℃。浸泡一会儿后，再逐渐加水至踝关节以上，水温保持在60℃左右。
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0大家晾一晾啊
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0注意生体
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0莲子冰糖： 去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇
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2高龄老人出行须慎重，乘坐飞机要视其健康状况而定。对于高龄或者健康不佳的老人，应该向医生询问是否可以乘机旅行，同时让医生出具证明。对航空公司而
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1心血管疾病患者。因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人，通常认为不宜乘飞机
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1患有高血压 糖尿病 冠心病 脑血管病人如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人 由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧晕机等，可使病情加重，禁止乘飞机。
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0要注意哪些
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5张淑芳今年86岁，住在蔡甸区一栋老式居民楼6楼，没有电梯，记者同她一起上楼，记者上到六楼气喘吁吁，而张老太呼吸平稳，长气都没喘一下。每天她都到
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0浴室湿滑，还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。 补充足量水分。浴室通气性较
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5当下老人聚集活动的地方或小区门口，总有一些不良商家打着健康讲座、专家问诊等幌子再通过一些小礼品打消老人的顾虑，进而推销他们的保健品或保健器具
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0故乡的路，依山傍林，狭隘，幽静。从大山妈妈的怀抱蜿蜒曲伸。 故乡的路，黄土与黑土的凝合，红土和白土的交融。 我，诞生在山村。 从此
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0应当关心老年人的精神需求，不得忽视、冷落老年人;与老年人分开居住的家庭成员，应当经常看望或者问候老年人;用人单位应当按照国家有关规定保障赡养人
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1菠萝莓 外形喜人滋味好，很快会成为人们餐桌上的新水果。除了直接食用、榨汁以及与酸奶混合食用外，人们还可用它制作“菠萝莓”奶油蛋白甜饼或其他甜
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2益安宁好吗？主治哪方面的？
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0如题 求问
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0图片来自: LOVEqq66666的百度相册图片来自: LOVEqq66666的百度相册
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0如题
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0从世界各地已经发现了许多动物和昆虫拥有某种自然伪装能力，有的甚至很难分辨，如此伪装主要原因其实很简单，帮助它们找到食物和避免被袭击，变成其它
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0增加人气
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0好的企业要好的管理才行
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0大家好欢迎大家来到本吧
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1多好的风景啊
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2相信自己
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0益楼
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0010
如何其...
