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善沐养发吧

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头发一直脱，怎么办，这边分享一些技巧
月出东方
9-14

保持良好的作息：尽量保证每天 7 - 8 小时的充足睡眠，规律的作息有助于维持身体的正常新陈代谢。减轻压力：长期的精神压力可能导致脱发，通过运动、冥想、听音乐等方式放松自己。合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素（如 B 族维生素、维生素 C、维生素 E）、矿物质（如锌、铁）的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬果等。避免频繁烫染：烫染剂中的化学成分会损伤头发和头皮。正确洗头：不要过于频繁洗头，一般 2 - 3 天洗一

月出东方 9-14
0

8月养发姜参
月出东方
8-19

姜参养8月。

月出东方 8-19

1

7月养发，喜欢水疗
月出东方
6-24

水疗的感觉很舒服。

月出东方 7-22
2

4月养发主要以什么为主
月出东方
4-7

4月可以做姜参，比较好睡觉

月出东方 5-27
2

新的一年龙年
月出东方
1-16

时间飞逝，很快又一年。

月出东方 3-11
1

冬天适合做姜参
月出东方
2023-11

比较适合姜参

月出东方 12-19
3

三伏天，适合做头发水疗
月出东方
2023-08

头发水疗做完整个人都精神

月出东方 10-25
1

夏天头发养护可以选择补水滋润的
月出东方
2023-06

夏天到了，养发可以选择补水滋润的水疗等等。

月出东方 7-15

2

养发沐养，关于养发
月出东方
2023-03

养发是很重要的保护头皮有不少人有时候会觉得头皮痒，头皮屑多。殊不知这都是养发不到位造成的后果。养发不仅养的是头发，更重要的是保养头发的根部，也就是头皮。头皮作为头发提供营养的加油站，自然而然是要好好呵护。

月出东方 5-22
1

新年快乐各位伙伴
月出东方
2023-02

新年好好生活。

月出东方 3-1
1

其实这个世界不缺少逆风行走的人
月出东方
2022-12

因为投胎也是一门学问

月出东方 1-5
1

听了很多新歌，但是后面感觉
月出东方
2022-10

还是很多老歌好听。

月出东方 11-10
2

善善若水，逆流而上
月出东方
2022-07

时间跟水一样，握不住。

月出东方 9-18
1

夏天感觉还是短发比较好
月出东方
2022-06

太晒了长发有点热。

月出东方 7-1

1

今天看到2亿人灵活就业
月出东方
2022-04

确实，这样灵活就业比较简单

月出东方 5-12
1

我很喜欢建姜疗洗头
月出东方
2022-03

姜疗洗头特别舒服。

月出东方 4-4
0

加油，今天是第一天上班的时候哦
月出东方
2022-02

新的一年大家努力。

月出东方 2-7
0

头发养护是很有必要的
月出东方
2022-01

如果护理好，能有不错的效果。

月出东方 1-11
1
死亡如风，常伴吾身。
淡然失笑... 2021-07
死亡如风，常伴吾身。
月出东方 12-15
0

头发要经常打理
月出东方
2021-11

头发健康主要在头皮。

月出东方 11-18

1
你快乐吗
月出东方
2021-07
月出东方 9-29
1

早啊
月出东方
2021-07

狗不狗，白玉为堂金做马

月出东方 9-6
1

万幸得以相识，遗憾终于相识
轻摸520 2021-07

万幸得以相识，遗憾终于相识

月出东方 8-10
1

这是要干什么
esffesfew
2021-07

这是要干什么

黑色不再... 7-14
0
这些人在干嘛？
霖帝网络... 2021-07
这些人在干嘛？
霖帝网络... 7-14
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今日适合居家
真操碎满地 2021-07

今日适合居家

真操碎满地 7-14

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有人吗
wxy3464 2021-07

有人吗

快乐的小... 7-14
1

当当当当，我来了
月出东方
2021-07

吾日三省吾身，高否？富否？帅否？否！滚回去读书

月出东方 7-14
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秦广王60 2021-07

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时光fei狮子 2021-07

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时光fei狮子 7-14
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欢迎来到贴吧
贴吧吧主...
2021-07

亲爱的各位吧友：欢迎来到善沐养发

贴吧吧主... 7-14

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