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5赵明是一个22岁的大学生，但他可能永远无法拿到毕业证！ 他是一个重度网瘾患者，生活几乎完全被网络游戏所占据，据他的母亲罗芝林（化名）描述， 赵明1-2天才吃一顿饭，十几天不洗澡也是常事，他的生活完全与现实世界脱节，活在网络的虚拟空间中。 赵明的父母在他3岁时因为工作原因离婚，这使得他更加缺乏管教和关爱。 高考后，他勉强进入了一个三本学校，但在大学宽松的管理下，他彻底迷失在网络游戏中，甚至一度被学校劝退。 近几年
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69假如你还想咸鱼翻身，一定要戒掉游戏。因为几乎所有的游戏都有成瘾机制在里面，签到奖励、击杀音效、公屏播报、成就系统、收集系统、社交系统甚至离谱到还他妈有结婚生子系统，游戏公司高薪聘请了一大帮顶尖高学历精英天天研究如何才能让游戏增加粘性，从而让玩家心甘情愿花更多时间更多钱在他们开发的游戏上。为了让你点起来爽，一个图标一个音效他们都能琢磨好几天，你从进入游戏的那一刻就成为了他们的猎物，他们肆意操纵着你的
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4游戏成瘾”是2017年底，世界卫生组织（WHO）宣布设立的一种疾病，归类为精神疾病。 截至2018年12月，中国游戏成瘾人群已达27.5%，青少年比例高达30.5% 现行标准中一共列出了9种症状，一般要满足其中5项，才可考虑后续判断。 1完全专注游戏； 2停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状； 3玩游戏时间逐渐增多； 4无法减少游戏时间，无法戒掉游戏； 5放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣； 6即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；7向
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5你的选择决定你的人生，本文为转载慧剑斩魔
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1335108戒游戏半年多，我的一些看法134一天到晚玩游戏能提高自己的素质和能力吗？不能。眼镜的度数倒是提高了。 一天到晚玩游戏能得到现实世界人的认可吗？不能。出了游戏你什么都不是。 一天到晚玩游戏能获得稳定而可靠的收入吗？不能。游戏公司才是你的老板。63寒江雪
2020-05
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迷途的...
2020-04
戒游戏第八天，很少有渴求的念头，有时会无聊，感到空虚。有时候自己觉得应该做的事情不想做。 我会逐渐改变，不乞求巨变，只希望蜕变。 用微习惯积攒人生。43迷途的...
2020-04
终于能把自己整理的戒瘾知识直接发出来了，谢谢吧务，我就是看着很多吧友盲戒，强戒，只是单纯打卡你，感觉效果差，容易挫伤自尊心，想到自己经常听的音频，就整理出来，希望对大家有帮助共 9 张187写在前面： 这篇文中，抖音只是一个具象化代表，我想讲的是以抖音为代表的一众以算法为内核的娱乐化APP。每个时代都会有一些淘汰机制，而现在的时代，会根据自制力和信息筛选能力对人进行淘汰。但总有一些人是不愿惊醒的，等他们发现自己一事无成时，会选择抱怨别人、抱怨社会、然后把希望寄托给下一代，在这群人眼里错的不是他们，而是社会。希望这个人不会是你。 1 前几天抖音出了一个“爆视频”，单单评论数就超过一百万，播放数135心情多云
2019-06
我现在18岁，高一。说说我的感受。戒除游戏，还是得靠深刻领悟，移除心瘾，三周前，我发自内心的把吃鸡和一堆小游戏删除了，就连电脑上的大型单机游戏也觉得没啥意思。 感受:可能是各种高画质大作和各种热门网游玩腻了，套路也摸清了 游戏以前改变了我原本美好的生活 游戏给我造成的家庭关系，人际关系变化，我深刻体会到 感觉游戏就是款产品，我对排位等级和装备早就无所谓了，现在连偶尔玩玩都懒得玩了，看到一堆花里胡哨的活动和27时间的覆盖：同一时间段，你担心的事情变了，假以时日，你的人也就变了。 时间段一样，人一样，担心的事情不一样，意识不一样，行为也就不一样。 你把一天中的黄金时间用来干实事，学习和改善身心状态，会怎么样呢？ 与把黄金时间用来打游戏，追剧，看动漫的区别大不大？ 一天没什么变化，三天意识会不一样，十天想法会不一样，三十天态度会不一样，三个月气质会不一样，六个月生活质量会不一样，九个月形象会不一样，一年以后，别木三叶
12-25
257许多玩游戏成瘾的人，很在乎游戏里的天梯排名，却不在乎自己的生活质量。我认为，他们只能看到游戏里的梯子，而看不到生活里的梯子。85地势坤，君子以厚德载物。81王涤生
2019-03
64把自己意识中的闲暇时间升级为“碎片时间”，然后开始用碎片时间实现自己的小目标吧。出死入生
9-29
15喜马拉雅听到了一篇挺好的文章，码字出来和大家分享。 这篇文章能让你戒游戏后，去亮出你剑鞘中的锋刃。 游戏是虚，成绩，理想是实，若能戒游戏，将全身之力聚集在理想之上，必能摘得成功，实现理想。 游戏已让我们失去了太多，游戏是虚，不过一梦，梦醒顷刻顿无；游戏助邪，扰心乱神，滋生妄念；游戏本是苦，学习才是乐，游戏即是痛苦，即是毁灭，即是虚无，沉迷游戏者以为玩着游戏爽，可事实呢，戒游戏者把游戏的时间用在学习和锻480当今社会，最致命的三大毒品。一是游戏.二是色情.三是玄幻类等网络小说。色情的危害已经广为人知，但是游戏和网络小说却未能认识同样是危害巨大的东西至今未被普及很多青少年和成年人，甚至年龄更大的都沉迷其中，很多人对待这三种毒，解决方法客观的都是说适度，网游也好色情也好，适度是不可能做到的，瘾包括幻想和沉迷于此，意思就是不玩不看也会想起来引发心瘾，从而又继续去做去玩。这真是民族悲哀！游戏成瘾很多人不以为然，3425本文由《这本书能让你戒烟》([英]亚伦·卡尔)改写而来。核心与宗旨不变。整篇文章共分为十二章，希望能使大家轻松戒掉游戏，重新拥抱充实美好的生活，释放出被游戏所吞噬的潜力。224我曾经在戒色论坛里看过这个方法，当时有几个人正在用此法戒色，其实这个方法戒什么都可以的，我相信它应该对戒游戏也很有帮助，而且方法比较简练，大家完全可以试一下，加油啊，各位，尤其是感觉游戏严重影响生活的人嘤嘤怪
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163在戒色吧看到的，觉得对大家有帮助，转给大家看看。
日行一...
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170很早就来到这个吧，一直都是以旁观者的身份默默地看着别人的行动，今天终于下定决心自己来实施戒除行动。本人今年24，do龄6年，在读研究生，痴迷程度自认朋友圈中无人能及。平均算下来六年时间每天10把的节奏，就算一把三十分钟，我花费其中的时间365*6*10*0.5=10950个小时，456.25天，触目惊心。因为dota，我放弃了生活中很多美好的事。24年来未曾谈过一次恋爱，脑子整日浑浑噩噩，记忆力和思考力严重退化，社交上也是只有dota的交流，每次朋友
wbwb
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62在木星
3-31
112由于楼主广泛涉猎，突发奇思妙想，将帮助各位游戏般地学习。至于想知道游戏的坏处之类的问题，尔等可看此贴--http://tieba.baidu.com/p/2309228183772在别处看到的，很震撼，大家都醒醒吧。93分享一篇很实在的正能量文章《如何让学生远离网络游戏》，希望能够对本吧的戒游戏的朋友们有所帮助，这篇文章或许帮我们找到了，真正痴迷游戏的原因。强迫自己不玩游戏，是治标不治本，而且还让自己憋得难受；要从心理上真正的放下游戏，才是根本。好吧，我把这文章帖出来大家共享一下。15听说21天可以养成一个习惯，从5月12到5月12我花了整整一年时间来玩腻它，现在时机已到，稍有呕吐感。 在此决定全力遗忘，为保证遗忘效果，不签到，21天后再来。 数月前我在戒吧 签到了一段时间，一个偶然失败了，这次一定要成功。 低头一看键盘，A键上居然有三道深深地指甲印，吓我一跳，07年10月买的电脑键盘，6年多了，原来水滴石穿是真的。再次赐予我水滴石穿的毅力吧，阿门？？？？？？738欢迎大家戒英雄联盟的来签到啊,一天不签到,就罚自己一天不吃饭,来签到了不堪
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36以前为了戒游戏天天签到，现在好怀念那段时光4899现在是半夜，经过两天休假持续醉生梦死的玩游戏的生活，我偶尔撞进这个吧里面来了，大略浏览了下内容，兴致一起打算说说戒游戏这个话题。 本人休假要结束了，这贴有空持续更新，欢迎吧友互动交流，随便说说~随便聊聊~ 首先今晚我讲讲“凹凸吻合效应”，这是我自己随便命名的一个心理效应。简单的定义一下：两个事物只有可能一个是凹一个是凸才能吻合构成一个整体。通俗来说大家可能很容易理解：苍蝇不叮无缝的蛋~可怜之人必有可恨之46看这个贴子时大家先想一下自己用电脑和手机的时间，长时间玩电脑对我们的健康有危害，具体有哪些危害呢？我转一点给大家看看，希望引起大家的重视。15＃＃尽量不要水啊＃＃各位，目前本吧人数不多，贴子不多，但氛围还好（人气……）本吧目前分类目录为「个人贴吧」，分类是否妥贴？如果要改，更改为什么更好？ 人少所以提一个问题就好，怕个人意见偏颇。有其他意见建议请发言。 （本来打了很多有正式感觉的句子，又删了，随意点）75本人在深圳工作，深受游戏毒害，最近仔细分析了一下自己的人生，突然想起初二的时候同学家来了个江湖术士给同学点痔，然后顺便让他给我们算卦，我当时的卦具体内容我不记得了，但是我明确的记得他劝我要远离游戏，当时我根本不怎么在意，那时候哪里有什么游戏啊？！ 这听起来似乎很传奇，但我可以以我的人格担保，此事千真万确。如今我决定戒除游戏，具体方法如下：本人每天8:30上班，5:30下班；平时吃完饭正常的话7点整到家，一般都49为什么现代人会沉迷于各种游戏，网络游戏、竞技游戏等等，对于沉迷于游戏的现象，应该怎么去看待？ 以上这些问题从我读小学开始一直就如乱麻在我头脑中没有想清楚，而我又不愿意只求结果不求原因地人云亦云，因为我的理性总是要求我去穷根究底，真正去把问题分析清楚，然后去指导自己的人生。解决这个问题不仅仅对我个人的社会实践生活有指导意义，也可以成为沉迷于游戏的80后90后一个思想理论借鉴。 第一个问题：为什么游戏会让人上115说在前面的话，今天又玩游戏了，前面的努力前功尽弃，为了坚定戒游戏的心删了自己三年来辛苦玩的号，由于游戏问题无法直接删，根据时间三天才可以删，纠结。70戒游戏~以游戏攻网瘾 易氏疗法.txt 这个电子书我整理好了 有吧友也提到这个书的，我看完了胜利ZN
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迷途的...
每一天
日行一...
随遇而...
