-
-
5.歌唱秘诀 一、 歌唱姿势要领 头正、颈直、看前方，“脊梁插着擀面杖”。 自然挺胸双肩垂，张嘴下巴“懒洋洋”。 双腿站立前后分，重心放在前脚上。 手势自然形体美，“松而不懈”“紧不僵”。 收腹提臀两胯开，积极、松弛全身唱。 二、 歌唱呼吸要领 鼓腹吸气沉“丹田”，贴着咽壁“吸着唱”。 胸口松开向下“叹”，气沉胸底腰扩张。 “又吸又呼”声流动，气向下“铺”音向上。 腰一缓劲儿就换气，被动换气不用想。 “关闭”高音气倒灌
-
1017李老师等上任实习期一个月过了，也该是让位的时候了。2012年6月，因为caizihuh吧友在咽音吧受到不公平的对待，刚好捣乱分子吹牛也想另立山头，于是一起出来，吹牛申请新咽音吧，我申请成立“咽音吧”，后来觉得后一个有点拾人牙慧的感觉，于是几个人在新咽音瞎玩了一段时间，吹牛三分钟热血，吧主做不到几个月就没影给百度给下了，本人因为工作忙，也没时间打理网络的事物，后来来了时晓晔，做了吧主，也是呆了不到几个月，于是本人因25BLUE风华
2014-12
http://user.qzone.qq.com/85488396/blog/13783528642128BLUE风华
2014-11
8从老五那里弄来三张图，也就能很好地解释打开通道的问题了，这些图，对初学者接触咽音也是有利的。给我 的感觉，练习的时候只有把结构弄明白，才能知道自己应该往怎样一个方向去练。 咽音传入中国也是加入了林俊卿老先生的关于喉科医学的一些研究，这也 使得咽音更加科学，肌肉的控制也更加明朗，如果没有这样的研究，林老是很难推广咽音的，而 这样的图对于咽音的学习者是非常重要的，我们的进步都来自于领悟，而领悟来自于知识。27咽音的特色有两个非常重要的点。一个是打开程度好，另一个就是金属芯好。其实都可以归纳为通道打开得好。 咽音有两个管道，一个是基音管，一个是泛音管，也可以用共鸣中的胸声和头声来概括。通道的打开一直都是非常重要的，怎么做呢？我一直在探索，以下是我 的见解。 一般来说，打开喉咙的方法主要是半打哈欠，这是对嗓音正常的人来说的，有嗓音疾病的可就做不到了，特别是咽炎，分泌物很容易堵住咽喉，所以有咽炎的人经常发声就会1“气泡音”必须在四个无声练习后才能进行。没有正确的无声练习就得不到真正的“气泡音”，如果没有准确的“气泡音”就达不到治疗的目的。而且还可能导致声带出现毛病。轻者造成声 带充血，肥厚，重则出现声带小结和声带息肉。怎样才能获得真正准确的“气泡音”呢？见歌诀： 之一 收腹气沉气泡音， 产生对抗气均匀； 气泡由低能升高， 又大变小颈后拎； 悬壅垂处微颤动， 张口闭口同声音。 之二 面目不僵，下巴松弛，收腹提肛，下沉气1“哼咽音”的练习也叫“闭口音”。它的声音形象以及咽喉的机能状态同张大口发“咽音”完全一致。如声音脆亮结实有心，音质尖锐刺耳，发声位置高等等。不同之处“张大口”发“咽音”是将声音从喉部，咽部后鼻腔部，最后通过口腔发出来的；哼“咽音”是将口闭住哼出的，声音是通过喉部，咽部和后鼻腔部，最后从前鼻孔哼出来。此练习，声音要从前鼻孔透出来，否则声音发闷，难听，而且会出现喉部肌肉失调，产生喉疾。下面笔者简单用歌1大开口发“咽音”的要领与练习方法 这种方法的练习简称为“大开口”。也就是第一个有声的练习。大开口是林俊卿大夫从卡鲁索生前经常应用的方法之一。卡鲁索常常对着镜子练声，他把口张的特别大，把舌头伸的很长，像要医生给他检查喉咙一样，然后发出很尖锐而位置很高的高音来作练习。林大夫通过实践后这种方法的确易获得咽音，为了避免初学者少走弯路或不走弯路，林大夫将这一种练习做为发声的第一步骤。 通过实践证明，只要练好四2此练习能消除高音或托音时由于排气量增加，气息不易很好地控制，导致舌体用力鼓起挡气，造成声音发闷或前鼻音过重的错误方法。 此练习要做到全身放松适度，用抬头的方法把口张大，舌头要顶住下门牙，先在舌头的前三分之一处形成横沟，然后再使整个舌体形成竖沟，此刻舌根站定，舌骨不能往下降，甲状软骨不能下移，由前往后扩展成沟状。 检查方法，用左手拇指和食指均拤住舌，甲缝隙之间，摸一下是否复合以上的要求。 舌体成沟歌诀：空羽之茶
3-20
4这一练习必须在张大口的基础上进行。面目自然不僵，下巴松弛下垂。甲状软骨站定，颈后上提用力，然后抛出舌体覆盖下唇，使舌体下巴松弛，然后左右自然摇摆。如果出现头晕，头痛的现象是不正确的。（做这项练习必须做到唾液增多，咽喉部有湿润感才算正确。此练习可消除下巴紧张引起舌体僵硬以及“卡紧喉咙”演唱等错误方法）。 震摇下巴歌诀： 震摇下巴抛舌体面目放松巴垂直 口唇感觉要变厚颈后用力往上提 甲状软骨要站定震摇关键要3张大口是四个无声练习中的基础，是重中之重的一环。主要锻炼咽部，喉部及颈后肌肉的活动能力，采用抬头看天，低头看地，下巴松弛软腭上提，咽部张紧，颈后用力。它的目的是使前面的肌肉松驰，后面的肌肉张紧用力，使演唱时达到前松后紧的效果。下面笔者介绍一下自己通过学习“咽音”练声法，用简单易懂的词句写成的歌诀来总结一下“张大口”的要领及方法。 一 脚肩宽窄一致全身适当松弛 上身稍微前倾下巴一定放松 面目自燃不僵手拤54呼吸自然深处去 一点一滴送上来 需要多少用多少 用不了的存放好 喉咙打开腔体建 通道竖起一条线 解放喉咙不可少 腹部力量支点找 共鸣位置求自然 松弛流畅最前沿 音域无限声区多 隐藏无数换声点 高低共鸣各有界 自然换挡莫入邪 声音从后往前送 尽量从下往上送 喉位在下稳定松 雄厚宽广自然暖 共鸣不是用力找 控制音量莫徒劳 声带位置牢记好 阿阿额额气泡找 声带位置固定好 牢牢稳定再喊叫 全身器官要放松 紧张来自被动中 位置转换要自然 气息20大开口咽音是最能检验咽音技术的方法，咽音练得好不好，全靠这个。如林老所言，卡鲁索的头腔共鸣很浓就和这个有很大关系，但是，大开口咽音却是最难的，为什么呢？以下是我的见解。 大开口咽音首先要有张大口练习的状态，这个状态是非常重要的，目的是为了打开牙关，打开咽喉，让会厌上翻，但矛盾就体现在这里，大开口咽音当然是发高音，而不是低咽音，那么打开的状态虽然很好，但是声带负荷也不小，因为咽喉打开声带就会拉长，但324BLUE风华
2014-10
张大口是咽音练习中很重要的基础练习，是要多年坚持练习的。歌唱发声无非两个条件，第一个是气息，第二个喉咙状态。张大口就是练习喉咙状态的。 我们先说张大口练习的目的：1.放松下巴；2.打开喉咙；3.坚定后咽壁；4锻炼颈突舌骨肌和颈突舌肌拉动舌骨的力量。5.打开牙关；6.练习软腭上抬的能力。7.解放喉头。 有人说张大口有这么多作用？林教授也没说啊！其实这都是我在练习中所体会到的作用。 先说第1点放松下巴：何为放松下巴？是为了66咽音发声法 咽音发声法是世界上少有的能后天改变人的声音和发声机能的方法，这篇文章写个已经了解咽音或者已经在学习咽音的吧友，也算是分享一下心得吧，先介绍一下我的老师吧 名字就不提了 他也基本上不会用电脑 我大概两年前跟着我的老师学习咽音 他今年六十岁了 音乐世家 可以说一辈子在学习表演陪伴着音乐 他是我们当地一所二本大学的声乐副教授 当然啦我是对什么什么大学或者什么什么职称是不感冒的 好吧，说重点 我的老师 年轻的81《用“咽音”练声的八个步骤》详析（1）——无声练习“张大口” 为什么要做“张大口”练习： 1、训练咽部有关发声肌肉的坚强，主要指茎突舌肌和茎突舌骨肌。平时，我们自然说话的音量与歌唱相比较是较小的，所以，普通人咽部的肌肉是柔软的，咽音训练是将咽部调节成发音管，当气流通过时与管壁摩擦产生振动而引起共鸣，这时，声音的音质很大程度取决于管壁的韧性，例如，同样的声音通过同样长度同样粗细的木管、竹管和金属管所发出24《用“咽音”练声的八个步骤》详析（2）——无声练习 震摇下巴歌唱时下巴和舌部如果有明显紧张的现象，说明是应用喉头挤卡的错误发音方法，以此方法歌唱或说话，声带极易疲劳，长久会导致声音嘶哑和声带能力消退。所以，必须通过有针对性的练习以解除下巴和舌头紧张的状态。通过“张大口”和这个练习，可以增强咽部与调节“发音管”有关肌肉的能力。“震摇下巴”练习必须在熟练掌握前一个“张大口”练习的基础上进行。 具体方法是：17《用“咽音”练声的八个步骤》详析（3）——推舌骨练习 “推舌骨”练习，在《八个步骤》里没有单独列出，但是，在很多章节里都提到“手治法”，实际上“手治法”就是“推舌骨”练习。六十年代本人在上海声乐研究所学习时，第一节课，薛天航老师教我两个练习，一个是“小开口”发声，另一个就是“推舌骨”（当时，还没有完整的《八个步骤》），可见“推舌骨”的重要。 为什么要做“推舌骨”练习呢？用手指触摸体验，会发现人们在平时80《用“咽音”练声的八个步骤》详析（4）——“狗喘气”练习 科学的发声方法基于三个要素：气息支持、喉咙打开和共鸣位置，其中，气息是根本，咽音练声法特别强调“唱在气流上”。气流的推动主要依赖横膈膜的力量，横膈膜的上下移动是由呼吸肌肉群的运动造成的，所以，“咽音应用于技术性较高的歌唱，必须训练呼吸肌肉有超乎一般的气息控制能力”，“在练发咽音之前，要把呼吸肌肉群先训练强壮、灵活”。与歌唱时的发声相比，人们平34梦醒了
2014-10
从注册贴吧开始就开始练习咽音，断断续续练习了差不多两年半了。第一个无声张大口还是没有完全掌握，主要原因就是看的东西太多了，记得有段时间看了野狼的，有一段时间看了那个校强老师的，导致不知道到底哪种办法是对的。不过今天我觉得我现在这种方法是正确的了。希望能继续保持练习下去，如果第一个张大口练好了，我的唱歌将会是一个飞跃的进步啊！ 我本身也是乐感还可以的，哈哈！！！ 第一种 错误的方法（我认为的） 就是最开24在自然发音状态下口腔和咽腔联合在一道起泛音共鸣作用，口腔是发声的重要通道，口腔在发声时的形状对声音的质量影响很大，唯有尽可能将口腔调节成管状才能最大地发挥作用。在这个通道中除了唇、齿、硬腭、软腭外，舌头的形状、状态和位置对形成管状起很大的作用。根据舌头的位置与其在发音中的功能，我们将舌头分为前后两部分，将前部作为口腔的“底版”，后部（包括舌根）当作咽腔下部的前壁。通过许多歌唱家多年的实践证明，在舌17《用“咽音”练声的八个步骤》详析（6）——“气泡音”练习 无声练习熟练巩固后，将进入咽音的有声练习。有声练习的第一步是“气泡音”，后面的发声练习均与“气泡音”密切相关。 1、什么是“气泡音”？最初的“气泡音”是微弱的气流通过喉腔时，将闭合的声带中间部分吹出一个小洞，由于气流与声带的边缘摩擦产生断续振动，经喉咽腔共鸣而发出一串颗粒性的像冒泡泡一样的低弱声音。 2、为什么要练“气泡音”？“气泡音”的练习是声乐20《用“咽音”练声的八个步骤》详析（7）——“鸭子叫”与低咽音 在进行“大开口”、“哼咽音”和“小开口”咽音发声练习之前，可以通过“气泡音”练习先体会发咽音的感觉，当“气泡音”由开始的声带振动，然后贴着咽壁位置往上移动，这时，所发出的密集气泡音就是最初的低咽音。这时的咽音是低弱的，通过“鸭子叫”练习可以加强气息的力度，获得音量更大、位置更高的咽音。 具体做法是： 1、做无声练习的“推舌骨”的基本姿势：身体17《用“咽音”练声的八个步骤》详析（8）——“大开口”咽音 “大开口”咽音是咽音发声练习里关键的步骤，它是咽音练声体系中的技术核心，它必须建立在充分掌握无声练习技术和正确而熟练地发“气泡音”和低咽音能力的基础上。通过这个练习，将咽部训练成一个可以自由调节的“咽音发音管”，可以有效地扩大音域、提高发音能力、增大音量、作到声区统一。因为有无声练习的基础，初学者比较容易掌握“大开口”的姿势，所以把“大开口”36《用“咽音”练声的八个步骤》解析（9）——“哼咽音” “哼咽音”练习的目的是为了提高泛音的位置，为发出音色优美、铿锵有力的高音打下基础。无论哪个声乐学派都很重视哼鸣练习，因为哼鸣用的气息少，而且容易找到高位置。在咽音发声练习中，“哼咽音”是在“大开口”咽音之后，“小开口”咽音之前，起着承上启下的作用。在声乐教学中有句经典的话：“能哼多高，就能唱多高”，可见哼鸣对高音练习的启动作用。练习“哼咽音”可以2《用“咽音”练声的八个步骤》解析（10）——“小开口”咽音“ 小开口”咽音是咽音练声的关键步骤，“大开口”、“哼咽音”是为“小开口”做准备的，“小开口”以后的发声练习大都是以“小开口”为基础。当初林大夫从师意大利歌唱家蓬那维塔学习咽音时，主要的练习就是用“小开口”发咽音。“小开口”的正确与否直接导致声音中咽音成分的质量，即金属性、穿透性，对男高音尤为重要。“小开口”咽音的步骤，林大夫在《用“咽音”练声2《用“咽音”练声的八个步骤》解析（11）——“大开口”、“哼咽音”、“小开口”连发练习 在分步骤熟练掌握了“大开口”、“哼咽音”和“小开口”发声练习后，可以将三个练习连在一起完成，为的是充分保证发“小开口”之前咽腔的正确状态，它的顺序是：“大开口”——“哼咽音”——“小开口”。林大夫于五十年代开始教学时，只有“小开口”一个步骤，由于“小开口”技术性很强，教学中，林大夫发现一些初学者难以掌握，于是，增加8其实民族的真假结合和声带缩短，棚紧是一样的， 理论说起来比较复杂，我只说我的亲身感 受和具体做法：第一步用无声练习养成喉 头下降并稳定而舌骨向后退和略向上即喉 头跟舌骨的略微分离的习惯，可用“拉警 报”或“自然音阶”上行的方式，用“哼 鸣”检查这个习惯是否养成了？；第二步 ：练好“憋气功”具体做法你找找我已经 说过了。第3步弯腰成90度，稍微低头，双 臂放松下垂可左右摆动以放松你的双肩和 胸部，还是用“拉警报”方
