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0做什么运功可以降低血压？
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0吃什么可以缓解疲劳呢
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0吃什么可以去火
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1现在很多人天气开始变换的时候就会出现身体发冷的现象，不管是给自己添加衣物或者是在家里开空调都
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1平衡水果跟主食 可帮女人减肥
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1味精可改善痴呆症病人记忆力
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2经期吃金橘萝卜 经后吃枸杞
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2多吃蓝莓 美容养颜抗衰老
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2红枣 女性补气血必备
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3多吃冰淇淋小心老得快
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2女性美容养颜可多吃蛋类
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2青春期少女缺铁易暴躁
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2冬天佳品 橄榄治喉咙痛
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2女人多吃低热量蔬菜
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3生食并非更健康当心吃出病来
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4光吃素降不了三高
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4吃根香蕉能预防中风
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3随着年龄增长，大脑机能会逐渐退化，记忆力开始变差。以往认为，大脑“失灵”一方面是由于脑容量缩小了，另一方面是因为脑功能出现病变造成的。近日，瑞典于默奥大学研究人员通过模型实验给出新解释：上了年纪，人体的大动脉血管逐渐硬化，心脏跳动因此给大脑增加负荷，造成大脑微血管受损，记忆力慢慢减退。 研究者构建了一个解释模型：以心跳为起点，通过人体大动脉血管，直到大脑微血管。随着身体逐渐衰老，大动脉血管特别是主
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1寒气重的女人备孕要这样做 1、一切冷的食物统统不要吃 现在天气依旧很热，冷饮和冷食，成为了不少女人每天必备的饮食摄入。虽然说这些饮料和食物的摄入，让女人们感到特别的清凉，但是对于身体健康而言却不不利，尤其是原本身体内积累了不少寒气的女人。每天接触这样的饮食，就会造成大量的寒气从口腔进入到肠胃，然后寒气跟随循环系统进入到子宫等重要的生殖器官里面，从而影响孕育。 2、别总是待在空调房内 现
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1妊娠期控糖 饮食是重点
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1心血管病患者晨起多喝水
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1干咳、干燥喝绿豆蛋花汤
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1金秋护胃有讲究 饮食需冷热适度
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1白胡椒煲猪肚汤 冬天暖脾胃
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1熬夜族吃黄色蔬果美颜护肤
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1自制咸柑橘润喉去火
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1山楂泡水喝能预防多种疾病
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1立秋后吃它可保冬季健康
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4果干加坚果，有助降血糖
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4鲜榨果汁含糖量不亚于软饮料
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3并非所有的酸奶都适合饮用
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3蓝光究竟对皮肤有何危害？
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3【环球网综合报道】结束一天的劳累后，在冬日里的傍晚舒舒服服泡一个热水澡的确是种享受。即使明知泡澡既不环保也不实惠，很多人还是无法割舍这种放松方式。然而泡澡真能洗干净身体吗?法国时尚杂志《费加罗夫人》给出了有些出人意料的答案。 有研究人员指出，泡澡不应被当做首选的清洁方式。因为结束一天的工作之后直接泡澡，身体上的汗、污垢、各种各样的细菌全都混在水里，把浴缸变成一锅“大杂烩”，这样的清洁效果令人
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1西瓜皮千万别扔夏天煲汤是个宝
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