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31.大部分活肌肉患者其实根本很少做运动，只是平时看看体育节目意淫一下。 2相信什么李小龙一脚踢飞人二十米，乔丹体脂3，之类的理论 并且坚信不移。 3
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1健身 ――意味着我们每天都在和同龄人拉开距离! 健身 ――意味着你摆脱平庸,追求卓越… 最近流行这样一句话： 当别人在喝酒、泡吧的时候，我们在挥汗共 4 张
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3因为百度上，详细介绍关于这个词就简单概括可能不详细不易懂，解释的散乱，并且权威运动生理学或者解剖学的书籍找不到这个词，因为我查找过。而且这个
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612Crossfit训练指南http://pan.baidu.com/s/1gd6GDwB 囚徒健身2http://pan.baidu.com/s/1c0FAq9i 囚徒健身1http://pan.baidu.com/s/1qW0sFQc 找出自己喜
