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33我本人腰围已经59cm了，没有束腰过，和手差不多宽需要多久
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45今天上学束了半天，5个小时左右，16英寸，但没闭合，束到43厘米左右吧。闭合就太难受了，这也挺紧的放学摘下来腰特别麻，脑袋还有点贫血还有些勒痕。
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91一个人好难坚持
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4新人哦，
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47自己很难勒细，有人一起就好了，男生男生都可以
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9目前完成46厘米12小时束腰，求严厉监督完成168小时40厘米束腰#束腰#墨殇浅流
11-13
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12束腰内穿+宽腰带绝了，视觉效果杠杠的#细腰##小蛮腰##束腰#
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13RT，想买一款背背佳款束腰，不知道对身高神马的有没有要求？
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20飘柔2和1
7-26
16英寸闭合 -
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13新人入坑，不知道这能勒到多少
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14勒紧到45cm绑了一晚上…
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6嘿嘿，还是安家的舒服～
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49#束腰#317谁研究的这玩意真的，只有远程定时这一种解锁方式，真的很适合束腰用呀。有用过的可以说一下好不好用，嘿嘿想起来就很开心呀，专治管不住自己的，这玩意如果搭配束腰不就是完美嘛。对不对想不想要监督？#束腰##监督##上锁#6310山东日照有吗 d一个14去年暑假做的13过年也穿上束腰防止吃太多2共 5 张13前言，可以不看跳过，本人身高185最胖时候170斤，自然腰围88到92，目前112斤，自然腰围63，束腰11个月减肥有几年了，束腰和减肥同时进行。因为以前特别能吃一天吃4顿，一顿吃4到5斤，你没听错，从140斤一年暴涨170，肚子和怀孕6个月似的，而且还有各种赘肉。水桶腰所以开始减肥，肚子减肥到150时候瘦不下去了，开始束腰，到现在纸包鸡身材仰卧起坐轻轻松松，还有一点点腹肌。以下开始为新手介绍经验，只为更多的人有自己心仪的身材，大佬勿喷9本人男，185，112斤，腰围63，骨架腰骨74，胯骨74，肩宽46，大骨架，拥有从170斤减肥到112斤成功经验，自然腰围88到63成功拥有川字肌，也可以说拥有马甲线。纯属为爱发电，想帮助更多的人有一个好看的腰，废话不多说，看我之前的贴子，这里只说一下如何监督。免费！免费！免费！需要你准备一个卷尺，一个束腰，一个定时锁，拍照要求照片有时间水印，拍摄卷尺尺寸和上锁和定时时间照片进行监督。根据你身体适应状态进行计划调整束腰计划。想9这里好像缺个🔒，嘿嘿，你要给我锁起来吗，定时的那种。已经束到46厘米了，好想有个人把这里给我锁起来。#束腰##上锁##锁#6后面闭合了。一起束腰的可以关注我#束腰##捆绑#3为什么束腰下面收不紧啊 上面和中间咬咬牙可以收紧，下面总是巴掌大小宽，就是收不紧30重拾旧爱 考虑节食 有木有人督促一下共 4 张13现在最紧可以束到44cm314断断续续束腰很久了，想开一个记录贴，记录束腰的过程。寻找同好一起努力。同时也是高跟控，睫毛控，喜欢的一起讨论。1束腰以上瘾，喜欢勒到双腿麻木！26束宝宝
2020-09
潜水多年，在线寻找爱束腰的小哥哥可私我哦74记录+经验分享帖2一楼敬伟大的管理员大大！
