-
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0在不知道什么是辟谷的时候,我的爸爸说:饿治百病。后来学了辟谷,才知道,原来辟谷就是不吃饭,但不是强忍着不吃饭,辟谷是自然而然发生的。 在学辟谷前,大约有一两年的时间,我总是不知道饿,感觉吃的很饱,不想吃饭。可身边的亲戚朋友同事都说:一日三餐要及时。 我开始在上班之余,寻求吃饭良方,黑茶、红茶、绿茶……等等,都没有好的结果。 直到后来,体内郁滞太多,排泄系统不配合了,现在想来:排泄系统一定是闹情绪了。
-
1辟谷道教术语,一种养生方式 “辟谷”,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等,源自方仙家养生中的“不食五谷”,即不吃五谷杂粮,而以药食等其他之物充腹,或在一定时间内断食,是古人常用的一种养生方式。[1] 辟谷,常与服气相联,称服气辟谷。服气,顾名思义就是服食空气,后受道家思想影响,而称服食精气或天地元气。这是以气代食之功,服气辟谷修炼法是道教历来讲究的道法,从汉代起就有道士服气辟谷的传说,而且历朝历代
-
0亲爱的各位吧友:欢迎来到杭州辟谷