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4当兵几年就当瘦了,还去什么健身房啊!平时正常训练,饮食稍微控制了一下,习惯每天仰卧起坐100,平板支撑20分钟,小哑铃20分钟,效果还是不错的。入伍时128斤啊,几年下来瘦了20多斤,现在105斤,友友们你们喜欢105斤的还是128斤的?
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7最近发现瘦子可以吃吃素食,我本身也很瘦,但发现素食的话可以吃多一点米饭,而且下一餐很快又饿了,没有胃胀恶心的感觉。我决定改回素食一段时间看看,如有成果跟大家分享,加油吧。
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9适合居家徒手锻炼
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0找个对象。。。
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5想找个瘦的对象
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0曾经我也是一个常年被人嘲笑为“竹竿”,“猴子”的大瘦子,177的身高,常年徘徊在100斤左右,后来通过两个简单的方法,花了100天增重,第一个月就涨了10斤,100天后就到了125斤!!下面我就分享这俩个简单的方法…… 我是一个南方人,自小就很豆芽菜,家人也都是遗传性的瘦子,我从小就被叫做瘦子,猴子,我真的很讨厌这些智障的叫法,特别是夏天穿短袖的时候,露出的胳膊很细,让我感觉很难为情,夏天穿衣裤像个竹竿,很不自信,很不爽
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7我🦌快死了。
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19瘦子进来。大家一起增肌
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134群里面都是想要变胖的小哥哥小姐姐们,群里也有一些增肥成功的大佬分享他们的经验与心得,想要进群的瘦友们可以私信我或在帖子下面留言
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12太原有没愿意,做经络腧穴和增重艾灸等被研究的人士,要求:身体健康,必须无慢性病无传染病无不良嗜好。
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1消瘦的原因都有哪些 我目前知道的是甲亢、营养不良、胃炎、幽门螺旋杆菌、肾虚 还有哪些吗 我要去医院做检查了
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60敬度娘~ 先亮身份:92年的,168cm,48kg 原以为是个要上天的男人,却被天花板无情的按死没错,我就那种怎么吃都不胖,连女生都羡慕的魔鬼身材但我是男的呀,我是断然不能接受这样的自己,以至于我感觉我还不属于男人 读大学的时候我曾经听个女的说:“男的没有100斤还是男的吗,这不是残废吗”。虽然话是难听,却是事实,我以为我能逆天改命,但我的身高和体重却一直时时提醒我,没错,这不仅是残废,还是三等残废 我想作为瘦子的我们,
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1我肩宽36,胸围75,腰围65,一直找不到合身的衣服
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7是没有减肥的前提下,也没有甲亢,糖尿病,肝胆胰腺等问题的前提下,每天都看见一点点掉秤那种
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0请教吧友,八珍粉养胃吗?好像看见是粉末状的,买什么牌子的好?
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5你们呢?
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50我这里有一种健胃的中成药,吃了以后会饭量大增,睡觉特别香,一个月增重7斤不成问题,你们有需要的留下地址给你们邮过去,不要钱,不要邮费,不方便说地址的可以私信
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0好瘦啊,怎么吃都不胖,有没有群拉我进去交流一下啊
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14我从小就瘦,从小检查就是胃病消化吸收不好,今年公司体检,查了幽门螺杆菌抗体不达标飘红,但是咨询了同事朋友说用西药治疗有很大副作用,又不敢去医院,有朋友跟我一样情况的吗