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6哈哈 第一：减脂 第二：饮食 第三：增肌 虽然我还是个新手，但是我希望我把我的心得写出来，希望能帮助吧友 当然，如果我哪里说错了，你可以指出来 希望吧友们能多多交流经验
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491.怪异篇 2.美丽篇 3剧毒篇 是麻圆从网上收集的
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12日前，美国著名网媒《赫芬顿邮报》旗下的旅游博客评出了全球范围内10款一生中必吃的美食 这份原名为“你死前必吃的10种食物”的榜单选出了来自全球各地的10款标志性美食，并强烈建议“在你死之前好歹也要每种吃上一次”。榜单中从中国的北京烤鸭到美国的BBQ烧烤肋排一应俱全，而当《赫芬顿邮报》转发这篇文章时，还贴心地给每款美食都加上了星级评选功能，顿时让这个原本不分座次的榜单有了排名先后之分。
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