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0所以我们看大乘经典就看义理，主要是关于心、意识的部分，还有关于修行的部分，最多再加点关于世界的部分一世界的产生之类的内容，这些可以当做真相来看。 其它的故事，几乎都可以当作是写佛经的人想让我们看到的内容，甚至可以说这些互相矛盾的点是故意安排的，以表达这个世界的本来面目是假象，可能整个世界都是他们想让你看到的而已。 大乘佛经也有逻辑困境，你信了才能如法修行，有了修行才能亲证佛经所说真实不虚，你不修行就
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0但是没有这种中间人，也没有互相之间成为对方记忆中众生的情况下，这个加持力就传不到他那里，只能靠自己的思念来接一点加持力。 还有众生的分别心-世界分别心。凡夫认为我们这里是娑婆世界，那里是极乐世界，他心中有这种分别心的情况下，加持力会被分别心挡住，能传递给他的加持力就会减弱。 所以说我们这个世界的众生要想接受阿弥陀佛的加持力，就得拼命地去思念他，用思念来连接极乐世界诸佛的加持力。 问: 释迦牟尼佛和阿弥陀佛
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0问: 您说极乐世界和我们这个世界没有中间人，所以加持力都不够大，释迦牟尼佛——我们的本佛不能当中间人吗? Tai师父: 关于加持力,请参考第三章、第01节、第3小节。你看这有人就问到点上了，我得展开来多说一点。 释迦牟尼佛和极乐世界所有的阿弥陀佛并没有轮回中的记忆，不是对方记忆中的众生。 释迦牟尼佛是在其他世界成为等觉菩萨之后才来到极乐世界求助的，希望极乐世界派出一个传法团队去他新创造的世界进行一次示范性的传法活动。
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29为什么用“原始经典、素食的日中一食”的出家人，相对较少？ 一、用原始经典的出家人，往往多在热带地区； “乞食制的日中一食”，虽然比较省事，但是，难以做到“素食的日中一食”。 二、在非热带地区，“乞食制”往往行不通。虽然“乞食制的日中一食”，与佛陀“苦行、梵行得解脱”的教法相应，但是，原始经典的说法是：“苦行、梵行得解脱”，而不是“乞食得解脱”。 三、然而，“五堂功课、素食制”消耗较多的体力，因此，往往
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7本人是个聋哑人。天生的。目前正在特殊学校学习手语。每个月只有几百块钱的补助。这些补助根本就不够在学校的生活开支。连吃饭钱都不够。今天是饿的第三天了。什么都没吃。只喝水了。 没钱的帮我10块20块的。有钱的就帮我百八十的。帮多少都可以。 南无阿弥陀佛！
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0咱就把禅分两个层面来讲：一个是身体层面，一个是意识层面。 先讲身体层面——理论咱就不多说了！身体也是妄想、分别、执着和合而成的虚幻。可身体的感觉无时无刻在困扰着我们，不能让心静下来——一个病人心情肯定好不到哪里去！所以，先把身体调服，让身体进入绝对健康的状态。 在坐禅时，达到忘记身体存在的境界，这叫坐忘。没有了身体感觉的束缚，你可以进入意识层面的各个禅定。 那如何让身体进入绝对健康状态？就是打坐结双
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2摘录关键点: 人只要一动念头 肌肉就会僵直收缩！ 那这个血压是如何形成的呢? 在我们还在子宫里的时候，是没有实际意义上的血压。 虽然心脏在跳动，但是血液的流动是靠妈妈的血压来完成。血液从胎绳进入婴儿的肝脏，再进入心脏，然后流遍全身，最后还是顺着胎绳出去。 这个时候，婴儿的肺是缩成一团的。心脏在没有任何负担的情况下自行跳动，并不负责输送血液的体力活。 当婴儿来到这个世界的时候,760mmHg的大气压会把空气挤入婴儿的肺，
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2接着讲创世的第二部分，整个世界上边是28天。然后是人间、畜生道在一起的29层，饿鬼道和人间是基本上并行的，重叠在一起的，也算是第29层吧，然后是地狱道30层，总共这样分。 整个世界那从外开始，无色界天4天，然后是四禅9天，都是像洋葱一样一层一层往下来，一层一层剥。然后是三禅天，在一个球面上分成了1000个小球。然后是二禅天，在少净天这个小球下面又长出了1000个小球，像蜻蜓的复眼，那么理解就可以了。 然后到初禅天，那也是二
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0那风灾之后呢?整个下边这四禅开始(到)无色界天，同样也有它的刷新方式，也有的说法是风灾可以一直吹到四禅天，我也不知道具体是几禅天，在我的认知里它是一直吹到三禅天。 因为这个火灾、水灾、风灾，它分别对应不同的人的贪嗔痴。 火灾是什么啊? 火灾是嗔，尤其是欲淫欲也属火，这个是初禅开始的，所以基本上整个众生的淫欲和嗔念造成的这种大的灾害，可以这么理解。 那水灾是属于贪。身贪六根，六根也是属于一种贪外境的过程，是贪
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0(三个初始设定:自性恒常、初妄无因、诸佛同体) 咱们讲佛法里的三个初始设定。 第一义谛就是自性恒常这是所有信大乘的人都接受的内容。有一个不生不灭不增不减的自性一直存在。 这个也叫阿赖耶识或者第八识，或者根本识，有各种名字，就叫他自性吧。这是第一个设定，自性恒常，不生不灭，一直存在。 第二个设定叫初妄无因--就是第一个妄想是忽然产生的，没有原因。不能在这个问题上再去追问它有什么原因，因为你说它有因的话，那这个因
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0但是，假如我下到人间了，我在这个100岁命运当中干了很多善行。哪怕我不信佛，只是单纯地喜欢做好事，不停地做好事，结果我让别人产生了欢喜心，情绪变好了。 那这个人的欢喜心，和他对我的感激之情，就会逐渐增多。而且不止一个人，我帮助的人多了，这种欢喜心和感激之情逐渐累加。 累加到一定程度的时候,这个剧务把观察的记录汇总起来,超过一个量——肯定有一个量的标准，过了这个量的话，把收集起来的这个善业，汇报给那个编剧菩
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0他不是编辑菩萨，但是他却有叫编剧菩萨改写命运的权力，而且他目前是第一顺位的——在整个人类文明中，释迦牟尼佛把这个权利先给了他，所以他现在是第一顺位的人。 你造了很多善业，然后拿这个功德向观音菩萨求的话，观音菩萨会拿到你的这个善业情况你让很多人产生了好的情绪，对你有了感激之情、欢喜心。 这个量达到一定程度之后，观音菩萨就拿这个善行，开始给你翻转成善报，然后放到你的命里开始推演他不是直接给你放进去的。 他
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7简介：净土禅属于声闻乘离苦法。 描述：在清醒的状态下，没有文字妄想，没有六根注意力，没有情绪。 目标：以尽量高的等级往生西方极乐世界 申通：初步具备（宿命通，天眼通，神足通，他心通） 初步福利：打通全身经脉，远超普通人的健康状态 核心功法：降魔坐/莲花坐+念佛三昧 辅助法门：顺腹式呼吸，慢跑，磕大头，站桩，拉筋蝴蝶式，晃海，散盘，单盘，双盘，秽迹金刚咒，大悲咒等 大愿：往生之愿，大菩提心以上发心（诸佛之本心）
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1摘录要点: 我们要成佛都是要消掉所有的业，所以设计传法的时候，同样也要考虑到业的总量，不光是要考虑让多少人成为阿罗汉这么一个指标，同时还得考虑一下，不能让业的增加过于不可控制地发展。 到后边整个五百年历史，从宋朝(960-1279)开始，那是从1000年吧，后边一千年，从宋朝的疲弱开始，就都修改了一遍。 为什么让女性出家会有这样大的变动?因为当初的设计是默认只许男性出家。 只有在男人出家的时候，宗教可以保持纯洁度，它的纯洁
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1所以看中国的历史，在以往的历史和西方、中东横向比较的话，任何一个时间段，中国女性的地位都是比它们高的。 这一点大家可以去历史上看，中国的女性地位一直都比同一时代其它地区要高的。 像西方从黑暗的中世纪开始，他们那边基本不怎么把女性当个什么，你不能说不当人，那起码也是相当地压迫。 整个中世纪到工业革命前期这个阶段，西方的女性有三分之一都是妓女，她们就只能这么做。因为在基督教、天主教社会里是一夫一妻制，男性
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0摘录关键词: 珍惜法缘 你要修行，首先要明确地知道自己在灭什么执着!知道了才算有了目标，没有目标就是盲修瞎练，最后基本死在半道上! 要学这段法，就算你肯交钱，也未必能遇到肯教你的人。 整个地球 60多亿人口中，进入四禅以上的人可以用三位数来计算。你想，这个四禅内容只有中国大陆和台湾、韩国有保留，其他地方根本没有。 菩萨罗汉这些再来人又很低调，咱也有咱的规矩——非我门中人，不传上妙法! 要学必须经过一番考验，不仅要
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0要点摘录关键句: 练习呼吸就是要找回婴儿的感觉 要说这个呼吸，咱得回溯到出生时。你们要是能回忆起出生时的事情，也就知道这个呼吸应该怎么做了。 当我们在母亲体内的时候，泡在羊水里，温度保持36度，靠胎线直接从母亲身上获取养分和氧气。可是离开了母亲，一下子来到了陌生的环境， 第一个冲击就是温度。外面的温度远低于36度，这让我们感到突然进入冰箱一样寒彻透骨。 接着就是拿毛巾一抱;你们要知道，婴儿的皮肤多么嫩啊;这毛巾就
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1【制造外部敌人美国】 同时，要想让这个剧本延长，就必须给它这个主角再制造一个外部的敌人。有了敌人，这个故事还能继续演下去嘛，按照这个目的就设计出了美国。 本来原来的剧本是没有美国的，按照这个想给中国制造一个外敌，前期是打压中国，有时候又是保护中国的。 美国它不是纯粹的坏人啊，一开始西方列强想瓜分中国的时候，美国又跳出来反对一下，但是它自己也拿点好处。 但是又不会拼命的，怎么说呢，它毕竟隔着一个太平洋，
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1摘录要点: 从外部的人看来，哪怕你什么事没有，但是只要里边有男有女，都有的话，人就会遐想，人就会联想他们在里边干什么。 反正你没有看见也没有关系，反正只要里边有男人有女人，人们就愿意这么想，再找点故事给它推一推，那就很容易把宗教集团从内部开始瓦解掉。 【女性出家对宗教的影响】 那么话题又回到最前面，女性出家真的会让一个宗教减少五百年寿命吗? 这个怎么说呢?你去看西方历史，西方的天主教历史，那边有神父、有修女
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1今天讲创世的部分，这个不知道以后在书里写不写，先讲一下，留个备份。佛、等觉菩萨创造一个世界，都是在意念里，在意识里用念想幻化出来的。 从我们凡夫的视角看，它也符合这个世界的物理规律，反正这规律，也只能说是佛那边已经设计好的，这么看。 最先佛会创造一个世界，这个世界应该是球形的，里边布满了光子——最小的光子。这个光子，我们就称它为能量单位1的光子，这样的光子布满一个球，这个球叫非想非非想处天。 然后往里
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1主要是不让你造业，消业才是最难的。 因为消业指导是要多次投胎其旁边反复地指导，把他们带出去，这是个相当繁杂的工作，也非常困难。 所以最好的方法就是不让你造业，不认识的人之间直接隔开来，干脆不见面是最好的。 这是整个宇宙设计的底层原因，设计的基本逻辑，分隔开来的原因就在这里，就是不让你见面。 我们就可以往下一直联想到我们这个世界，科学家到目前为止，也没有发现在我们可观测的宇宙内有智慧生命。 虽然看上去有外
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1在这个位移过程中，它也会和周围的光子碰撞，把这个膨胀的能量传过去，所以它自身的热能会一点一点减少。 所以它比那个传递振动的方式传过来的光，消散热能的速度要更快，非常快，所以这个热能比光传递的近，只能这么解释啊，非常近。 假设一个小电泡一开，灯光可以传很远的距离，但是小电泡里产生的热能，它只能传到很小的范围里。 因为这个热能是膨胀的光子往外飞的过程中，慢慢传递和消散的，它传递热能的速度也没有比光的传递振
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1再往下地狱应该是4的29次方的光子能量单位。但是地狱也分很多层，越往下光子的能量单位越大，而且那边时间尺度也会变得更长。 这里的一天，可能往下是10年，20年，这样往下叠的，所以地狱就不讲了。而且地狱是越来越接近整个宇宙的最中心点。 整个宇宙的粒子也是从中心点顺着世界小球们的中间向外流动，然后在外层开始再轮转以后再往下，顺着球里边的通道再向里流动，也是一个循环。 一个是球外边的缝隙流动，一个是球里边的缝隙流动
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0光子发光，它不是一个振动的光子快速地移动过去，而是它把这个振动传递给和它挨着的下一个光子，然后这个光子又把振动传递给下一个光子，这样层层往下传递的过程。 当这个光子振动的时候，在我们看来它就变亮，传到后边传不下去了，振动的能量已经基本消耗殆尽了，后面的光子就不再振动了，那个时候就变成黑暗，这是光子基本的传递方式。 我们了解了光是以这种像声音一样——声音也是空气中的氧分子、氮分子这些粒子，传递振动的方
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1摘录要点: 文明剧本写好之后开始推进的时候，谁犯的最初的错误，而且犯得最大呢?就是释迦牟尼佛他自己。因为是他自己犯的，所以其他人根本想都没有想到会有这种事情。什么事呢?可能讲这个就得先打预防针，有可能会伤到一些人的心。 【原剧本里的中国资本主义】 明朝结束后进入资本主义国家之后，政府给那些民间的大资本发许可证，让他们到海外发展殖民地，有了许可证就可以自由去发展殖民地了。 他们也在国内融资，拿钱去发展殖民地
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0摘录要点: 最后结果是大家讨论来讨论去，那就改剧本吧。 【讨论补救】 等法会结束之后，当时的释迦牟尼，还有弥勒、文殊、普贤、观音、大势至，还有西方极乐世界六大法王都在，大家一起开个会，这事怎么办? 释迦牟尼佛他自己都很脸上无光，这个阿难是他选择的人，和他前世有缘，所以他让阿难当记录员，给他一个巨大的功德。 阿难其实那个时候还属于凡夫阶段，但是他已经有了搭档，因为快要成为阿罗汉了，释迦牟尼就觉得他这一世基本
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0继续讲文明剧本。 【现实剧本里的宋、元】 最后的一千年，第五个五百年和第六个五百年，在中国作为主角的历史上，唐朝结束之后，中国的确进入宋朝，原来剧本是进入宋朝。 但是，宋朝是为了快速地普及佛教，这个文化上是注重宗教的。虽然政治权力在上，但是在民间宗教推得非常广，甚至出现了宋明理学。大家都知道的，叫“本自具足”，“知行合一”这些内容。 但是它也有我们现代人看上去的一个漏洞，有点空谈，虚无主义方向走。 所以
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0具体操作 呼吸的时候，不要管胸部。人们都习惯了胸式呼吸，以为扩胸才能吸入更多的空气。你要关注肚子，让肚子鼓起，这个会吧!实在不行就先练肚子鼓起的动作，和呼吸隔开，让肚子尽量鼓起;然后再收腹，反复的练。 把这个动作练熟了再一起呼吸，当肚子鼓起的时候吸气。 ——《问答录》68页 呼吸是这样的:在腹肌上撤力放松，腹肌就会膨胀，吸气，然后不要停止，用力收缩腹肌，呼气，每次吸入的气只要多平时的20%就行，不要拼命使劲练。
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0注意事项 磕头的时候多练一种就可以了一一要练呼吸就不要练提 阴缩肛。心里还要一边念佛，同时做三件事，意识跟不上速度。 ——《问答录》81页 剖腹产的朋友一一修行人最忌讳开膛破肚!我们要呼吸，胸压要小于大气压，这样空气才能进入肺部;腹压还要小于胸压，这样横膈膜才能顺利下沉。 你把肚子一打开，腹压马上和外面的大气压变的一样，那你以后呼吸只能变得相当困难了。 你要多磕头出汗，把肚子的进来的空气用汗水来排出。还要多喝
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0摘录要点: 我们要的是你长期不用它，以至于最后你可以轻松的把它废弃掉，你完全不用它最后把它废弃掉，这个修禅定就是这个方向。 10年前讲法的时候，还希望拿佛经做个背书，讲一段之后，我就会想在佛经里是怎么讲的呢?有这个想法。 相对于现在来说，有可能那个时候有点信心不足吧。现在我就不管这个了，我就不把精力再放到什么解释佛经这件事情上了。 我就按照我的体悟，我的理解，用我的语言，用我们的语言让大家都能通俗地理解这个
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0（讲腹式呼吸之前先简单介绍丹田。——甘泉） 要点摘录关键词: 觉在丹田 见性在丹田 丹田即气海 这个丹田有什么作用?为什么修行的人如此重视丹田? 还是那句话，不实修，你是永远不知道这里面有什么奥秘! 不管修佛还是修道，人的身体都是一样的一一修行都是从调身开始!丹田不能打通，就没有禅定，更没有觉悟一一所以很多修行前辈们一再强调丹田!呼吸要用丹田，运气从丹田开始，说话也要从丹田开始用力。 对于那些读了几本佛经，就自认为
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1这节讲讲大脑。 前面已经说到，入定是在人非常非常清醒的情况下进入的。不但清醒，还很清爽，就是意识非常舒服。 意识的清醒程度就是由脑细胞的健康程度来决定的。所以，修行的关键就是让脑细胞舒服，要给脑细胞供应充足的氧气和葡萄糖。 先看看我们大脑都有什么功能。 首先就是接受讯息。五根中进来的感觉进入大脑，成为我们能认知的各种讯息;再根据这个讯息进行分析和思考，就是文字妄想。 还要分配注意力，让我们的注意力去关注需
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1（续上） （大脑缺葡萄糖） 再看看脑细胞缺葡萄糖，而不缺氧的时候会怎么样! 这就是低血糖患者。首先会头晕!大脑为了获得更多的葡萄糖，向所有副交感神经控制的内脏和肌肉发下命令，让内脏快速运作，让小肠吸收更多的葡萄糖。 结果，那些血管里的非授意肌肉也开始一起收缩和扩张，人就会开始全身颤抖一低血糖患者经常发抖就是这个原因。 当这种颤抖也无法获得更多的葡萄糖的时候，大脑就会选择关机一就是休克。这个休克也分两种一一
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0要点摘录关键词: 呼吸越快 死的越快 这篇还是谈呼吸，一更深入的谈! 让大家从呼吸开始练起! 你再没有时间，也不可能不呼吸吧!你每时每刻都在呼吸，只要花一点点心思在呼吸上，打通筋脉会快很多。 呼吸越快，死的越快;呼吸越慢，寿命越长一对于这一点大家已经都知道了。 乌龟一分钟呼吸一次，能活多长时间?大象一分钟呼吸六次，能活多长时间?看我们周围的狗，呼吸有多快，狗能活多长时间? 正常人一分钟呼吸18到20次，能活多久，有多健康一
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0摘录关键点: 人只要一动念头 肌肉就会僵直收缩！ 那这个血压是如何形成的呢? 在我们还在子宫里的时候，是没有实际意义上的血压。 虽然心脏在跳动，但是血液的流动是靠妈妈的血压来完成。血液从胎绳进入婴儿的肝脏，再进入心脏，然后流遍全身，最后还是顺着胎绳出去。 这个时候，婴儿的肺是缩成一团的。心脏在没有任何负担的情况下自行跳动，并不负责输送血液的体力活。 当婴儿来到这个世界的时候,760mmHg的大气压会把空气挤入婴儿的肺，
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2天道呢? 天道也是福报消耗殆尽。 我们说的福报，就是加给别人善意的行为，会让他产生对我的好的情绪。 众生对我的好的情绪，也是随着时间慢慢消磨掉的。我自己也会起不好的情绪，时间长了不好的执念、不好的情绪开始一点一点增加，然后就会堕落到人间。 所以在上边也是不能消业的。以前你帮助过别人，别人对你好的情绪还是在的。等消磨完了你到人间，那个曾经你帮助过的人还会出现帮助你。 所以佛经里说:下来的人布施大利，还能是小
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0【第三个五百年】 然后是第三个五百年，公元1年开始五百年这段，印度这边是基本上已经进入了像法时代，像法时代是一个小国混战的一个时代。 佛法也在这里勉强苟活着。从正法时代，佛陀入灭后五百年是第二个五百年，属于印度的正法时代。然后就开始进入了印度的像法时代。而且印度的文化是不记录历史的，为什么这么设计呢? 因为，就是要把佛法推到最高处，把它成为一个大的宗教之后，把它抛出去，让中国接住。 然后中国接住之后在中国
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0而且这种像寄生虫一样的状态，还要给统治者提供一定的好处。必须给他提供一定好处，让统治者既是保护，同时又可以做到一定的监督。 过分发展就给它切一切，过分发展就给它剪剪枝。像三武一宗灭佛这些历史大家都懂得，过分发展就给它剪枝。 如果它要快消灭了，被其他宗教围殴了，那就由统治者又把它给提溜出来，让它活下来。 用这种方式在一个国家里，像寄生虫一样活下去，给国家这个宿主提供一定好处的方式，让它活下来，这是第一个
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0不是说先把时间给定了，某一年必须发生什么事，不是这么写的。就是先写故事，然后看，把这个故事推进的快一点也行，或者中间插点小故事，让它变得拉长一点也行。 用这种方式，把时间给凑到三千年。大概三千年，这么算好了，就写了一个大的剧本。 【为什么人治文明分上半场和下半场】 三千年为什么一定要分成两部分?上半场和下半场。因为这个也是经历了很多次试验之后，最后拿出来的一个方案。因为佛法作为一个宗教，它最初是一种简
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1这一期就讲讲地球这边，人间、畜生道，还有平行的鬼道。上边的天界和地狱都讲过了，那边的众生是怎么形成的、都是以什么标准能去上边或者下边——就是个人的修为，个人的心境、状态加上业，给别人造成的影响。 有更多的人对我产生的是善念，我就可能往上走;更多的人对我产生恶念，我就可能堕落下去。 在这里地狱是不能消业的，只能在强烈的痛苦当中把你不好的恶念、不好的情绪给慢慢消磨掉。 有人以为足够的、强烈的痛苦的话，是不
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1在人间，上行文明也是以这种模式来推进的。就是有一个高智慧的生命，可以说是外星人，反正就是寿命很长，智慧很大，就这样的一小撮人来进行统治。 在这个统治里，善业不一定马上有善报，但恶业是马上有恶报的，今世就给你来个恶报。 因为天人是统治者，在上行文明的统治阶层是有这个神通的，他可以用神通来看，只要干了坏事，马上给你来恶报，不给你多余的思考时间。 在这种环境下，人类就会持续地造善业，引导人们往上走，让寿命不
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1平均按照人寿百岁来算，怎么说也能活个七、八十岁吧。 现在打仗，把那边死得多的再平均，人类寿命可能不到60、70岁，但还是活得比动物要长。 所以要提前把这个刹业大量消磨掉，才能投放到人间，投入到人类身躯里，进入人类社会。 人类社会又分“上行和下行”: 上行人寿增加的过程，下行人寿减少的过程。 上行为什么不传佛法?它为什么能够上行? 这本身就违背人类正常的欲望、违背人类的习性。 人类就是好刹的物种，一旦众生开始刹了，陷
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1今天就讲讲设计的大的基本套路，细节就不讲了，就讲大的。 文明设计的B计划 在人间这个维度上，这个地球上，首先是从84000岁开始往下，咱们现在是第五个文明。 前面四个呢，因为人寿比较长，所以基本上设计就比较简单，这个就不讲了。而且设计上，没有什么B计划，直接上来就是一个好的、完整的计划就可以推行下去。 因为人寿长，人们善念大于恶念，这样的话出错的概率也比较少，所以也不需要特别准备额外的计划。 在最后这个人寿百岁的
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0申请人：@精思云居 申请感言：本人致力于禅净修行，分享推广！
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9第一个福报：健康的身体 第二个福报：充分自由支配的时间 第三个福报：财富自由（能满足自己一家人的衣食住行日常所需） 第四个福报：得遇善知识
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0摘录要点: 杀虫子也好，被人杀也好，有些问题不能单看当下那一个事，你得从更高的角度往下看。 在你做梦的时候，佛菩萨告诉你今天别去哪里，也有可能是你出门的时候，家里突然有事，自来水爆炸让你回去修，让你出不了门。 这个本来就不是你的灾就躲过去了，他用这种方式，让你避开这种危险的可能性。 很多真正修行人的命运都是在这种保护下，但是修行人自己都不自知，不可能让所有人都知道的。 所以说，杀虫子也好，被人杀也好，有些
