本人已毕业，欢迎在校学弟申请吧主，发展贴吧！

原吧主为本人小号，如今已退隐山林，不问世事。 故招大吧一名管理贴吧，发展贴吧……

| 首页>>校务公开>>公告>>新闻 关于我校2014年湖北省体育专业招生改革的公告 日期：2013/12/12 点击：107 接湖北省招办通知，湖北省2014年将全面推行平行志愿，为积极响应湖北省招生考试改革工作，经学校研究决定，我校自2014年起，取消体育专业（3+X）测试，体育专业成绩使用湖北省联考成绩。学校录取时继续保留招生计划30%的专业成绩优秀者自主划线优先录取的权力，剩余70%招生计划实行平行志愿录取。 特此公告，欢迎广大考生报考我

真正的强者不是没有眼泪的人，而是遍体鳞伤，却含着眼泪依然奔跑的人！ 运动员总有脱下训练服的那一天，好好享受运动员剩下的时光。因为这些队友！因为这些兄弟情义！无论结果如何，这都是一段美好的回忆。感谢体育给我带来的一切！ 我不知道我现在做的哪些是对的，哪些是错的。而当我终于老死的时候，我才知道这些。所以我能做到的就是尽力做好每一件事，然后等待着慢慢老去。。。 梦，自己扛，泪，自己尝！！自己选择的路，跪着也

队友们，都加入吧

对于体育训练方面，或者训练方法之类的，或者有关体育队所需要了解的知识方面，有什么不懂的，都可以提问，我会尽量回答……

为更好建设贴吧，推广贴吧，促进贴吧交流 故在此进行以下贴吧活动: ①小吧、图编招募（有意者可进行试用，为实习小吧，为期一个月，原有小吧直接参与此次活动，一个月后采取淘汰制，择优留用，正式小吧，暂定为期三个月） ②大吧主招募（为更好建设贴吧，吸收人才，能力出众者可成为大吧主。原则上应以担任小吧为前提，即需要进行上述①过程，大吧要求相对较高，在贴吧要有一定的等级，一定的发帖数量，发帖质量） ③贴吧名片召集（

高三生活夹杂着很多的味道，让每一个认真走过的人无法再回首时说出其中的情感。一个个相似却不同的日子在我现在的脑海里已经成为回忆：空气中恒久漂浮着的粉笔屑，擦了又写写了又擦不停更换的板书，班主任用来“指点江山，激扬文字”的“神棍”，数学课上讲了一道题目N遍我们还没弄懂时老师恨铁不成钢的郁闷表情……我和我的同学抱着或大或小但都很遥远的梦想，每天近乎麻木的努力做一个称职的、几乎没一丁点歪思邪念的高三生。值

结束了，真的都结束了，自己想想，这一恍惚也过去两年 这两年里每天的我都累到身体上麻木，虽辛苦，可却从不抱怨，因为我愿意 这两年里我没有一天身体

有一群人，他们被同龄人称为“四肢发达，头脑简单。”但他们从不会为此做过多的解释。有一群人，他们会为自己的理想做最后的努力，即使失败了也无怨无悔。有一群人，他们坚定不移的每天起早贪黑刻苦训练，他们有一个共同的名字～～体育生。

★ 本吧定位和方向： ◇体育队吧是为关心、关注、了解和希望了解体育方面情况的朋友友们提供交流的平台。 ◇本吧讨论的话题定位于但不拘泥于体育，可以是讨论学习、生活、娱乐、情感、国家等对集体和个人发展有积极作用的话题。 ◇本吧欢迎各种热烈甚至激烈的讨论，但希望这种讨论是健康、有意义的，并且讨论的参与者都能抱有互相尊重的态度。评价后面需加上你所持观点的事实依据。但请注意影响，评价个人时请尽量不要指名道姓名，

步频和步幅是决定短跑速度的主要因素,它们相互影响、制约,对立统一。改善步频和步幅是提高短跑速度的关键,其练习方法是多种多样的、下面介绍一些主要

1、 握持铅球 握球(以右手投掷为例)五指自然分开，将球放在食、中、无名指 根处，拇指和小指扶在球的两侧，手腕背屈。这样可以增加握球的稳 定性，防止铅球滑动，充分发挥手腕和手指的力量，使铅球获得更快 的初速度。2、 持球 握好球后，将球放在锁骨窝处，贴于颈部，下颌向右转，右臂屈 肘，掌心向内，上臂与肩齐平或略低于肩，左臂自然上举，两眼平视 前方。握持铅球的方法比较简单，但动作掌握得正确与否，会对滑步 和最后用力动作

首先说下二级蛙跳技术　　 ★二级蛙跳技术是由两次立定跳远组合而成的，但要求第一次获得一定的水平速度，第二次在保持水平速度的情况下，再次获得一定的高度和远度。　　 ★技术要领：　　 （1）预摆　　 两脚平行站立在起跳线前，两脚间的距离一脚宽左右，以个人感到舒适为宜。先将两臂上举，两手及两腕放松，然后向身后摆动，同时上体前倾，两腿弯曲；当两臂由后向前摆动时，两腿蹬伸，如此重复进行几次。　　 （2）起跳　　 当感

蹲距式起跑 起跑的任务是获得向前冲力,使身体迅速摆脱静止状态,为起跑后加速创造有利的条件 ★起跑器的安装 起跑器安装的方法有"普通式","拉长式"两种.通常采用"普通式",前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 45厘米)处,后起跑器距离前起跑一脚半;前,后起跑器的支撑面与地面分别成40度 45度角和70 80度角;两个起跑器的中轴线间隔约15厘米. ★起跑技术 起跑技术包括"各就位","预备","鸣枪"(或"跑")三个

一楼献给大一中体育队 求支持！

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湖北2011年体育类各学校投档线 1300 华中师范大学566 1320 西南大学496 1330 陕西师范大学527.25 1350 中国矿业大学521.75 1740 暨南大学552.75 1780 华南师范大学539.5 1870 中国地质大学(武汉) 561.8 1920 北京体育大学572.75 2150 西安建筑科技大学514.5 2190 湖北大学543 2280 中南民族大学542.5 2420 重庆邮电大学505.5 2500 长江大学494.25 2520 山西师范大学470 2867 贵州民族学院人文科技学院 452.5 2890 大理学院460.5 3029 哈尔滨体育学院452.5 3030 河南理工大学466.25 3032 山东体育学院452.5 304

会员id：xxx 注册时间：xxx 会员排位:xxx 备战年份:xxx 口号:xxx

贴吧申请时间：2013年8月11日13时59分 贴吧正式使用时间:8月12日14时45分 申请者id：嗜血灬岁月 申请者身份：英山一中体育队成员