有知道的吗

　　随着全国各地疫情出现了小范围爆发的情况，打乱了许多患者外出就医的计划；面对汹汹而来的“寒潮预警”，气温的急速下降，也使得很多患者开始出现疼痛加重病情复发的情况……这个冬季，将给股骨头坏死患者带来极大的考验！

随着股骨头坏死保髋技术的不断进步和完善，曾经的疑难骨病，正在被逐步的战胜和突破。尤其在骨坏死早中期，保髋成功率能够高达93%以上。即便到了 III期中晚期乃至 IV期，患者也能够通过保髋治疗，得到可以生活自理的预后标准。如今越来越多的骨坏死患者能够通过科学的保髋，达到理想的治疗目的。

　　股骨头坏死是由于根源供血障碍导致的骨内组织细胞坏死，进而引发一系列炎症、疼痛反应、引发骨组织的吸收、修复与重建，以及后续的骨折塌陷等问题。

中国的饮食文化中，始终有“以形补形”这样的思想观念，所以很多需要补充骨骼营养的人群、以及骨病患者，都习惯“以形补形”，希望能够喝大量的骨头汤来获取所需营养。很多股骨头坏死患者亦是如此，那么到底股骨头坏死患者这样多喝骨头汤这样的做法是对的吗？ 让我们来一一分析： 许多股骨头坏死病友选择喝骨头汤，就是希望以此来补钙，骨头汤内的确含有一定量的蛋白质等营养物质，对我们健康是有益的，但单纯靠喝骨头汤其实达不到

明天就是9月1号，又到了小学生报名的日子，但是对于股骨头坏死的孩子家长来说，还是比较担心的。 在

上班族经常长时间的坐着，特别容易引起关节退化，我们要适当起身舒展关节，可以降低发病几率。作息需正常，不宜熬夜。

股骨头坏死患者日常健康饮食要做到减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄取，避免食用垃圾食品;补充大量钙质食物，比如鸡蛋、牛奶等;多补充微量元素，多吃水果蔬菜;多食海鲜类食物，如鱼、虾;忌食辛辣和刺激性性强的食物;少吃甘厚味食物;不要抽烟和喝酒，主要以清淡饮食为主。合理健康的饮食不仅对身体有好处，而且对股骨头坏死的康复大有帮助。

股骨头坏死是危害极大的一种疾病，能导致跛行出现或终身瘫痪的现象，预防股骨头坏死势在必行。预防股骨头坏死要从生活中的点滴做起，注意合理饮食控制肥胖、注意外伤避免颈骨骨折、小心使用激素类药物、合理体育锻炼，尽量不要干过重的活、饮食清淡，忌辛辣刺激高脂油腻、居住环境要保持通风和干燥避免潮湿的环境、控制饮酒的度数、次数、量数等。

股骨头坏死按照病情发展程度，分为早、中、晚期症状，各期的症状表现不同，主要症状表现从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发肌肉痉挛、关节活动受到限制，最后造成严重致残而跛行。股骨头坏死可发生于任何年龄，但以31-60岁最多，无性别差异。

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，可发生于任何年龄，但以31-60岁最多。早期股骨头坏死的表现很不明显，从间断性疼痛逐渐发展到持续性疼痛，再由疼痛引发关节活动受到限制，最后有致残的可能。高危因素主要有：骨外伤、酗酒、长期应用糖皮质激素、肥胖、骨质疏松等，因此，我们在日常生活中要尽量避免上述因素。

多数股骨头坏死是由于骨折后未接受科学的治疗、合理的营养摄入而引起。针对这一疾病，最好的办法便是早发现、早治疗。生活中导致骨头坏死主要原因有激素、酗酒、潜水病、高血脂、痛风等，其中激素和酗酒占去50%，为预防股骨头坏死，要注意药物的服用和戒酒。其次，股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型有直接关系，剂量增减突变也是其病因之一。

股骨头坏死患者日常健康饮食要做到减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄取，避免食用垃圾食品；补充大量钙质食物，比如鸡蛋、牛奶等；多补充微量元素，多吃水果蔬菜；多食海鲜类食物，如鱼、虾；忌食辛辣和刺激性性强的食物；少吃甘厚味食物；不要抽烟和喝酒，主要以清淡饮食为主。合理健康的饮食不仅对身体有好处，而且对股骨头坏死的康复大有帮助。

在众多的康复锻炼中，骑自行车锻炼比较理想，这种股骨头坏死的锻炼方式可以减轻股骨头的负重，同时骑车可锻炼腿部肌肉，适当的骑车锻炼可对髋关节功能和活动能力有相应的帮助，防止肌肉血管出现萎缩，并可使股骨头坏死患者尽早康复。

功能锻炼是骨科所有疾病治疗的重要内容，即使病情稳定，症状基本愈合，要恢复满意的肢体功能锻炼，预防骨质疏松、关节僵硬、肌肉萎缩等，就必须坚持不懈地完成功能锻炼计划和内容。应了解功能锻炼的重要意义、方式方法以及运动量，使之科学合理，持之以恒。并对症加强适应生活的训练并对症加强适应生活的训练，以提高自护和生活能力。

为什么下雨天疼痛就会加重？ 一、阴雨天气影响骨坏死血运循环， 　　股骨头坏死的根源在于血运的中断或受损，骨组织缺血坏死后，骨小梁的结构受到破坏，血运出现障碍，动脉供血不足、静脉血流停滞，导致骨内压升高继而引发疼痛。 　　根源血运问题得不到解决，病情仍在持续进展；若遇上阴雨天气，空气阴冷潮湿，特别是夏季衣物单薄，身体血流速度变慢、血管遇冷受损等都会导致髋关节的疼痛加剧。 　　除此之外，气候的变换风、寒、

　　股骨头坏死早期阶段患者，可以通过药物治疗的方式缓解症状，预防病症进一步恶化，使之进入良性逆转性恢复。若患者病症已发展至严重阶段或伴有严重股骨头变形、塌陷等状况，则需考虑采取手术治疗，最大程度扭转病情发展结果。下面介绍股骨头坏死的主要治疗手段。 　　药物治疗 　　股骨头坏死的药物治疗主要是延缓病情发展。早期主要是服用消炎止痛类药物，如布洛芬、阿司匹林，也可应用促进炎症消退的中成药。此外，双膦酸盐类

　　在很多早期的骨坏死病例中，我们经常可以看到核磁共振检查报告上显示：髋关节少量积液；股骨上段股骨颈骨髓水肿。液水肿只是疾病表现出来的症状，临床中有很多髋关节疾病都会出现积液水肿。所以症状本身无所谓严不严重，但导致这些症状背后的“元凶”却不得不重视。 　　缺血是股骨头坏死的根源，也是推动病情进一步进展的关键，血运得到恢复，骨坏死才能得到正常的代谢及营养供给，这才真正解决了水肿、积液的产生来源。 　　

股骨头坏死患者的饮食，通常侧重在有益于骨骼的食物，比如有利于骨骼修复的食物蛋白质、钙等，那么那些食物有利于股骨头坏死患者摄入？ (1)在骨修复过程中，必须注意及时补充各种营养素，供给合理的膳食。原则上给予高钙、高蛋白、高维生素的饮食，科学合理地调配。 (2)股骨头坏死患者由于功能障碍，活动减少，要注意预防便秘的发生。特别对于老人，注意增加粗纤维含量高的食物，如芹菜、油菜、白菜、香蕉、凉薯等。以促进肠蠕动，预

　　股骨头坏死作为骨科难治性疾病，其病因复杂多样，不同时期的病理变化不同，导致患者疼痛的原因也各不相同；而药物作为常见的治疗方式之一，不同的药物其功能及适应症都不同，所适合的患者病情也不同，因此患者是不能乱吃药的。 　　很多股骨头坏死患者喜欢在网上或者别人那里打听什么“特效药”等，觉得别人吃好了，自己肯定也可以。先不论真假，关键是自身的病因与药物是否对症还不清楚。如果在没有明确病因的情况乱吃药物，

股骨头坏死的病因复杂多样，病理变化复杂，对疾病预后的判断更是困难重重：吃药是否有效？冲击波能否控制？综合保髋后恢复如何？这些靠单纯的自我感觉判断是不行的，必须要有科学的依据，也就是医生经常向患者强调的——定期复查！ 股骨头坏死定期复查的意义 1、实时了解病情变化 精准掌握恢复程度 股骨头坏死病因病理复杂，并不是每个病理变化患者都能够靠自我感觉来判断，像内部骨质的修复短期内并不会表现出来，患者也无法感觉到

股骨头坏死是由股骨头缺血引起的，而创伤直接造成了股骨头的血运受损。当患者遇到交通事故等外力因素后，引发髋关节周围的创伤，造成股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤或髋臼骨折等，如果不多加注意，很容易加重患处的损伤，使局部血管遭到破坏，血运阻断8小时后，进一步造成股骨头供血不足，从而形成股骨头缺血性坏死。 根据多年临床经验得出结论：当髋关节周围软组织挫伤越靠近股骨头，发生股骨头坏死的机率就越高。过度负重

股骨头坏死早期的症状并不明显所以很多人在症状初期都不是很在意，等到真正去医院时i，往往已经错过了最佳的治疗时期。那么股骨头坏死的早期症状有哪些呢？ 一、疼痛 疼痛可为间歇性或持续性，行走活动后加重，有时为休息痛。疼痛多为针刺样、钝痛或酸痛不适等，常向腹股沟区，大腿内侧，臀后侧和膝内侧放射，并有该区麻木感。 二、关节僵硬与活动受限 患髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站、行走鸭子步。早期症状为外展、外旋活动

患者应该要注意多休息，减少活动； 保持一个良好的心态来面对疾病； 饮食方面也要注意戒烟戒酒，避免生冷食物；

1.注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。 2.忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。 3.忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。 4.腋下架双拐减轻负重。 5.加强室内功能锻炼 6.补钙加服维生素D，增强钙吸收 7.控制饮食，不要使体重持续增加。 8. 预防骨折，防止骨关节面塌陷

着医疗科技的发展，我国整体医疗水平不断进步，但仍存在着各地区医疗发展不均衡，不能共享先进诊疗理念、设备资源等问题。 为了充分发挥各大医院优质资源优势，打破区域医疗发展不均衡困局，更好地为股骨头坏死患者提供最佳诊疗方案，上海强直医院股骨头诊疗中心与国内多家三甲医院优质医师组建医师联盟，定期举办学会交流会议与学术成果展。共同探讨股骨头坏死治疗与防护研究最新进展。

现在30岁，右腿比左腿短 右侧股骨头坏死不疼，去上海强直医院股骨头诊疗中心治疗还有救吗

第一，适当进行手及腕关节的锻炼，增加髋部活动量，保证髋部血液循环通畅，避免因久坐导致髋关节僵硬从而诱发股骨头坏死。 第二，养成良好的生活习惯，纠正不良的坐姿、站姿，适当对腰部进行锻炼也可预防股骨头坏死，例如做些扭转腰部的动作，用力不宜过猛。 第三，体重也会导致股骨头坏死，要避免髋部受力过重，减少髋部损伤的几率，以免造成股骨头因负重被压扁或变形，因此控制饮食也是非常有必要的。 第四，酒精能使人体内脂代谢

现在天气慢慢变暖了，大家也不要变懒了，多抽出时间出来锻炼，活络筋骨

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股骨头坏死的早期症状是髋关节不舒服。但是大约有百分之三十到四十的患者早期表现不是髋关节不舒服，而是膝关节内侧疼痛，特别是年纪大、四十岁以上的患者。 这种情况下，很多患者会把疼痛按照膝关节骨性关节炎处理，当关节炎治，实际上膝盖疼是由放射痛引起的，股骨头出现问题，引起了闭骨神经放射痛到膝关节内侧。所以，如果髋关节没有症状或症状轻微，而是持续性的膝关节疼，也要想到是不是髋关节的问题。

当我们出现髋关节疼痛及存在骨坏死易感因素，怀疑股骨头坏死时，应科学地选择影像学进行及时检查，可以早期发现骨坏死。 1.同位素骨扫描可用于股骨头坏死的筛选。 2.核磁共振在骨坏死诊治中的应用。核磁共振检查（MRI）是诊断股骨头坏死的金标准和最佳手段。骨坏死在MRI影像中有其特定的表现，坏死区和正常骨质之间有一个硬化边缘。如出现此"线样征"时，可确立骨坏死的诊断。 3.CT检查CT检查多用于了解骨坏死的病情进展，根据其影

股骨头坏死患者在初期会表现出疼痛，患者可以通过热敷、理疗等方法进行护理，这些方法可以帮助患者加速血液循环，这样可以起到消炎止痛的效果，不过需要长时间的坚持。 股骨头坏死患者在初期还应该进行一些锻炼，但是也要注意运动的方式方法，更要注意运动量，可以进行慢跑、游泳、打太极等方法，这些方法可以提高自身免疫力，增强抵抗能力。 股骨头坏死患者在初期还应该注意饮食习惯，一个科学的饮食习惯，可以保证人体所需的营养

股骨头坏死的症状就跟激素类的药物长期大量的使用有很直接的关系，所以患者在使用激素类的药物治疗其他疾病的时候，最好是在医生的指导下使用药物，并且不要长期的使用这些药物，否则的话是会有可能像股骨头坏死的疾病发生的。

股骨头坏死这个词经常听到，但是究竟股骨头是哪个部位呢，股骨头在人体的大腿和胯骨之间，是髋关节的组成部分，外观呈球形，因此称之为股骨头，它比其他关节承受的生理压力要大很多，它对人的身体起着十分重要的作用，由此可见股骨头坏死对人体的健康生活的威胁是十分紧迫的。 股骨头坏死的发病时期的不同，疼痛的部位也不一样。股骨头坏死初期的时候，大部分的病人会感觉到大腿根发麻，臀部深处有疼痛感，当进行活动的时候会出现

小孩股骨头坏死的典型症状有： 1、肌肉萎缩 多数患儿出现大腿部肌肉或臀部肌肉明显萎缩，并有下肢短缩。双侧下肢短缩者可见蹒跚步态。 2、功能受限 病变中后期出现髋关节功能受限，以外展、内旋及屈曲活动受限较明显。 3、疼痛跛行 常有外伤史，髋关节疼痛为本病首发的症状，疼痛多为轻痛或钝痛，常放射至膝部，疼痛常于活动有关，休息后疼痛减轻，疼痛发作部位多见于腹股沟区。跛行呈进行性加重，活动后更为明显，常常伴有下肢乏力。

股骨头坏死是一个非常影响人们身体健康的一个骨科的疾病，这个疾病在治疗上难度也是非常的大的，其疾病的发病率是非常的高的，因此我们要早发现并且进行治疗，做到早期发现早期治疗，下面我们就为大家介绍下股骨头坏死的前兆症状有哪些吧。

患上了股骨头坏死，饮食上要注意，不要吃太多生冷的东西，会造成骨关节处发炎，而且对肠胃也极其不好。有的患友有抽烟喝酒的习惯，这个必须戒掉，否则会加重病情，造成关节功能下降

上海强直医院股骨头诊疗中心：酒精性股骨头坏死真的很严重吗？

缺血性股骨头坏死3期在上海强直医院股骨头诊疗中心治疗了4个月，目前恢复良好，准备出院。想知道如果

今年54岁，因为外伤引起的右侧股骨头坏死，思量了许久决定去上海强直医院的股骨头科治疗，想了解下去了能不能治疗出效果，能不能不置换？