关于两节棍花式、实战的争议一直都是武术界争吵的问题！对于花式，实战的说法也根本不统一，然而仔细的考虑，从习练双节棍的初衷考虑，我们就会得到一

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两节棍和双节棍一样，只是名字不一样，需要大家一起交流，把两节棍运动好好发展起来。

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练习二节棍的作用与目的 　 　 二节棍作为一种奇门兵器，其短小精悍、柔中带刚和简单易学的特点让它成为一种极佳的防身护身武器。掌握二节棍技术是武

花、战理论 与 波浪螺旋上升理论！（原创） 花、战理论： 花非花 战非战 不花不实战！ 战归战 花归花 战花互阴阳！ ---------------------- 花非花 战非战 不花不实战！ （意思是针对平时的 练习中！只有实战棍法与花式棍法全练习到一定的程度才能达到人棍合一，棍随心动的境界！） 战归战 花归花 战花互阴阳！ (意思是针对实战的环境中，在实战中实战就是实战，棍法上不能加入一点的花式，实战的首要就是 要 用最短的时间，最有效的杀伤方法把对