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3秋天是一个让人期待和收获的季节，但由于气候多变、空气干燥，很多朋友都想知道秋季养生小常识、幼儿秋季养生小常识。秋季也是呼吸系统等疾病侵袭您的最佳时机。由于秋季冷暖更迭，容易引发疾病。 随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季! 乌鲁木齐阿波罗医院口碑蛮好的 秋季养生小常识 排
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4一、泡脚时间不宜过长：泡脚能帮助加速身体血液循环，促进新陈代谢。但泡脚时间过长容易导致增加心脏的负担，引起发汗、心慌的症状，因此有心脏病的老人要注意。大家都知道泡脚帮助起到养生保健的效果非常好，尤其冬季泡脚还能有效帮助抵御寒冷。冬季养生小常识，解析泡脚养生应注意哪些事项。新疆乌鲁木齐阿波罗男科医院 二、泡脚水不宜过烫：不少人都以为泡脚水越烫，所起到的促进效果就会越好，其实这是一个没有根据的说法。建
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