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29此贴用来指导动作,长期更新。 同学们,有问题的可以发到这里来,大家一起解决 想学新动作了,来这里可以找到你想要的资源哦 大家一起加油哦
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14第一阶段:后铲、变态茶壶、前铲刹、八轮内刃刹、倒T刹。 这阶段的话你是一个纯新人,所以你最需要的就是培养漂移感。所以后铲是必须要练习的,而且一定要熟练。这里的后铲不是指倒滑直接铲刹,而是指正滑然后甩脚变倒滑铲。正滑,然后用腰力甩脚,甩脚出去的那时就把重心压在滑行脚。一直压住就可以出了。 变态茶壶刹,前铲刹。当你练习后铲有一些感觉,可以飘出去之后,就可以练习这两个刹车了。变态茶壶刹(又称天国刹)和前铲刹
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40铁打的轮滑社,流水的甲乙丙丁.... 看着新鲜的学弟学妹,想起当年峥嵘岁月,不禁黯然神伤。。 忆往昔,楼主也是个青涩少年,暂且收起卫生纸,听我慢慢道来。。
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11详细情况大家可以参考置顶帖和精品贴 相信你会在这里找到属于家的感觉
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18准备工具:尖头钳子 胶水(我用的是补鞋胶水) 条状塑料片 下面开始了 第一步:将旧的鞋头拿下来 这个过程其实不难 先用刀片或者钳子将一端掀开 然后用尖头钳子 夹住 反卷下来 不用心急 一点点搞···
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18额~开说吧,不废话那么多了。对于刹车,要注意的事,无论是练什么刹车,最开始练都应该以比较慢的速度来练~或者说是找感觉,最开始的话最好原地摆一下动作,假如原地做动作都做不出来的话那在有速度的情况下就更不用说了,平衡性不好的只能等摔跤了。 说到原地做动作,不是单纯的摆个脚,要保持好重心的位置还有身形,手形,不同的动作重心身形什么的有差别,可以看看一些视频里的高手的视频,对照,刹车过程中没能保持好身形距
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383242有多少人和我一样今天过生日啊?26米高平花鞋的尺码表:适用FRMT、FRX、FRD、FR1、FS105、HV、KSJ、SEBA-T.等 35码对应230MM 36码对应235 MM 37码对应240MM 38码对应245MM 39码对应255MM 40码对应260MM 41码对应270MM 42码对应275MM 43码对应285MM 44码对应290MM 脚胖点可以买大一码 1.量脚姿势:请您在量脚长时双脚均匀受力站立于地面上。2.轮滑鞋测量:建议您穿上适合相应运动的袜子后,再测量脚长。3.测量说明:人的脚只是基本对称,请以偏大那只脚的数据为准。4.测量时间:建议您在下午测量脚长,这时的1248亲爱的 不知不觉我们在一起快一年半了 一起经历了很多 慢慢的开始懂得人情世故 慢慢的了解彼此靠近彼此 在今天这个特殊的日子里 happy birthday to you,baby!@佐佐苜2142121138感谢:感谢上天让我遇到亲爱的她,感谢她对我无微不至的关怀,感谢小伙伴们在各种闹腾中体现出的祝福; 在此我向上天保证,向亲爱的她保证,向小伙伴们保证:我们一定会不离不弃,生死相依。59好开心的说赶紧把自己照的有意思的照片发上来分享下141753316214646每人最多两个哦52写在前面话。。。 既然百度不让你们当吧主,我就继续挂着吧。。。 盼望着,盼望着,13级新鲜的学妹学弟就要到货了。。。12级的孩子是不是按耐不住鸡冻的心情,肾上腺素飙升了呢。。。 别急,帅气的学弟,可爱的学妹还没录取,社团的宣传先不要大张旗鼓,况且达吧现在不让发关于社团宣传的帖子。 没办法了? 当然不是,你在达吧给待录取的孩子指点迷津时,挂上本吧签名档,自然不会有人说什么。。哈哈。。1320昨天的趣味轮滑是过去了,可是还有很多问题存在于每一个轮滑者的身上。没有最好,只有更好。。或许你会想,轮滑只是我的一个爱好亦或锻炼身体的体育项目,无论你是怎么想的,可是都必须记住,轮滑它不仅仅给予你这些。。是的,这些天大家几乎每天都在轮滑,汗水,泪水,血水,能流的都流了,可是收获的真有那么多吗?或许没有吧?有的动作是会了,可是质量在哪里?重心不稳,不够美观,动作不熟练,这些都是问题。。。可是要做到更61爆出每一个你抓住的美好瞬间,分享给大家吧。。。下面上图。。。54一楼。。献给今天晚上的各位骚年。。9