怀孕对于女人来说是一件很辛苦的事，尤其是孕妇早期一般都会有这样那样的不适，像孕吐、腰酸背痛、乳房胀痛、尿频尿急等现象的产生，是怀孕期间常见的现象。应该怎样缓解这些不适呢？金摇篮广州月子中心教您几个妙招，让您平常心对待早期的不适。 1、恶心呕吐：为了缓解妊娠呕吐带来的不适，孕妇可以选择一些新鲜易于消化的的食物进食，可以多吃一些水果蔬菜，避免进食过于油腻和刺激性的食物。怀孕早期发生的恶心呕吐是一种正常的

您好，我们是安徽大学心理学专业的学生，我们将组织一场关于家庭心理的咨询服务，您如果对亲子关系、夫妻关系有任何疑惑，都可以联系我们，我们将用专业的知识免费为您提供帮助，当然所有的咨询过程及资料都为您保密。联系电话：17756972421，李同学

开始：9:00 1、萨提亚模式对人、对改变的基本信念 　　2、健康家庭的特点&养育孩子的五大目标 　　3、儿童心理发展的几个阶段：从他律到自律 　　4、怎样做一致性的父母和顾问型的亲子教练 午饭；12:00-13:00 下午 13:00-17:00 　　5、什么是自我价值，怎样提升孩子的自我价值感； 　　6、怎样教会孩子自己解决自己的问题&如何做孩子的情绪教练： 　　7、家庭成员在压力下如何沟通&家长如何觉察并调整自己的期望？ 　　8、家长如何促进改

原本幸福的一家，就这么。。。。

孩子哭闹，父母该立即去制止吗？父母该允许孩子哭泣吗？成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。懂得“同理”自己，才会“同理”孩子，“同理”在前，才会顺藤摸瓜理清情绪来源。情绪来源才是父母疗愈孩子情绪的最好“抓手”。

　香蕉蜂蜜茶——润肤养颜 　　【配方】香蕉1根，绿茶3克，蜂蜜适量。 　　【制法】香蕉去皮，切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡，焖5分钟后取汁，并兑入放香蕉的杯中。10分钟后，调入蜂蜜即成。 　　【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。 　　【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。 　　【用法】每日1剂，代茶饮服，食用香蕉。

Tianrui5岁，肚子痛有一阵子了，这一个月反反复复，时好时坏，今天疼的厉害，食欲也不太好，大便还正常。 追问妈妈小朋友最近吃什么了：炸薯条？羊肉？烧烤？每次肚子痛之前有没有吃了比较多的肉肉、比较多的油炸食品？ 妈妈说：昨天爸爸非要带孩子吃烤串，孩子没吃过，觉得新鲜，吃了不少。不想回家后宝宝就觉得有些肚子痛，晚饭也吃的很少，还时不时叫肚子痛。 天气逐渐转凉，大家的胃肠功能较夏季好起来，吃得也厚重些，大人还知道

相信不管是女性，还是男性都希望自己帅帅的、美美的。但是，要想做到真正的美可不是件简单的事情，不仅要注意平时的作息、饮食，还要多按摩推拿一些美容穴位。今天小编就给大家介绍一些美容养颜秘方吧。

在这个季节，蓝天、白云、红叶……构成了一副秋意盎然之景。趁秋高气爽，云淡风轻，带孩子去看看那红遍满山的红叶吧~

最近看到一个新闻，说的是一个女子因为起床气超级大，把房子给烧了！烧了！ 这让我想到了现在的小孩子，天气一天天的冷起来了，孩子也越来越爱赖床不起，起床的脾气也越来越大。每次起床总是一场世界大战，哭啊闹啊，总要哄个半天才能消停，这这，再长大一点了，岂不真的要拆房子了！ 其实，家里的小皇帝小公主有起床气的也应该不在少数吧，宝妈们，你们知道为什么吗？

可以的

哪天我排名第一了 你有什么感想

妈妈们在一起吐槽最多的两件事，一个是“老公啥都不管”，另一个就是“老人啥都不懂”。 “有一种冷，叫外婆觉得你冷。”“有一种吃不饱，叫奶奶觉得你没吃饱。”“孩子明明已经很困了，爷爷还在逗他玩呢！”“整天抱在手上，那怎么练习大运动呢？”“就喜欢亲孩子的脸，多少细菌啊”…… 诸如此类的吐槽，耳熟吗？但你试着了解过老人的内心世界吗？如果外婆和奶奶们也建起“婆婆奶奶群”，是不是也有很多要吐槽的呢。 一篇真实的老

1、要把握好时间 如果你每天总是担心上班迟到，结果匆匆忙忙地把孩子送到幼儿园，这会使孩子感到紧张。要腾出一些时间来帮助孩子安顿下来；而且如果某天下午你很忙，你可以提前给我们打电话，这样等你来接孩子的时候我们会提前给他准备好。 2、给孩子穿普通的衣服 当你把孩子送到幼儿园来时，不要给孩子穿太好的衣服，否则当他不小心把染料弄到衣服上的时候(这种情况的发生率几乎是100%)，他会有挫折感。 3、不要把玩具带到幼儿园里来

夏季天气炎热，很多家长发现孩子们似乎比以往更容易便秘，主要体现在大便干燥、坚硬，甚至排出一些松散的鹅卵石状大便，宝宝排便时疼痛，排便次数也比平时减少。 每个宝宝情况不一样，我们很难下定论将宝宝便秘归结于某一个原因，但是我们可以从饮食上来预防甚至是缓解宝宝的便秘情况。下面为大家介绍几种能缓解宝宝便秘的食物，供家长们参考。 1.西兰花、豌豆等蔬菜 蔬菜中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能吸收水分，软化大便，使之

孩子与大人一样，每日生活在催促之中，快速、高效、忙碌、省事，成为最基本和理所当然的生活状态。曾经，父母叮嘱孩子的口头禅是“慢慢走，小心跌跤”“慢慢吃，小心噎着”，现在孩子听到最多的是“快点吃饭”“快点做作业”“快点弹琴”“快点睡觉”，甚至“快点玩”。 你是不是也是停不下来的父母？ 别让孩子输在起跑线上、成功论导向的教育方式、更高更快更好的标准，这些都促使父母按照自己认为正确的标准去催促孩子，比如一个

有个美国小孩问他爸爸：“我们很有钱吗？” 爸爸回答他：“我有钱，你没有。” 所以对孩子，要说人话。 去年暑假，一个中国朋友把自己13岁的儿子送到了澳洲伯斯的朋友玛丽家，说要让儿子见见世面，请玛丽照顾一下，因此，玛丽就开始了她对一个未成年男孩的“照顾”。 刚从机场接回男孩，玛丽就对他说了一番话： “我是你爸爸的朋友，在澳洲一个月的暑期生活，你爸爸托我照顾你，但我要告诉你的是，我对照顾你的生活并不负有责任，因

孩子饥饿的时候，家长千万不要他想吃什么就无条件满足。要知道，在孩子空腹的情况下，有很多食物是吃不得的，对健康伤害太大！请注意以下这10种食物。 孩子饥饿时，家长千万别给孩子空腹吃以下这10种食物，否则对身体危害很大！ 1、糖 糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中，我们应注意以下误区。 误区之一：蛋壳颜色越深，营养价值越高 许多人买鸡蛋只挑红壳的，说是红壳蛋营养价值高，而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫“卵壳卟啉”的物质决定的，而这种物质并无营养价值。分析表明，鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。 评价蛋白的品质，主要是蛋白（蛋清）中蛋白质的含量。从感官上看，蛋清越浓稠，表明

怀孕不产检的有没有

随着社会的不断进步，人们的生活水平日益提高，很多孕妇在孕期都会接受不同的检查，检查有利于胎儿的健康成长，可随时发现身体的异常。那么，孕期定期检查的项目有哪些呢？下面小编来告诉孕妇们孕期检查一定要做得。 例检 　　孕妈咪每次上医院，像尿样、体重、量腹围和宫高、听胎心胎动等这些项目可都是免不了例行性检查呢。做这些检查最主要的目的是监测妈妈和宝宝状况，协助运妈咪顺利渡过孕期。 　　尿样 　　每次拿个尿杯和试

经过一段二人世界后，你是否考虑要怀孕生子了呢？这是大多数夫妻朋友们十分关心的问题了。这时候夫妻二人要规划有孩子后的生活蓝图，给自己至少一年的准备时间，养成健康的生活方式，这是由于一些生活恶习会毁掉你的怀孕。那么，到底有哪些生活恶习毁掉你孕力呢？备孕又有哪些注意事项呢？一起来了解一下吧！ 关于毁掉你孕力的6大恶习，具体如下： 恶习1、偏食和节食 在怀孕期间，由于胎宝宝生长发育和孕妈妈自身的需要，必须从饮食

很多孕妈妈在怀孕期间会出现睡眠不好、难以入睡的情况，专家说这和孕妇采用的睡姿是有很大关系的，在怀孕期间如果出现睡眠不好，不少医生建议孕妇睡眠时应左侧卧位。那么，采用左侧卧位睡姿有什么好处？下面来具体了解一下。 左侧卧位睡姿有什么好处？1、避免子宫压迫。能避免子宫对下腔的静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善子宫和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免子宫对肾脏的压迫，从而有利于胎儿的生长发

有些疼痛的出现纯属“意外”，让我们看看其真正痛因究竟是什么。 头痛　血压升高 真实痛因：肾上腺素增高 提示：经常性出现轻微头痛，会让人难以集中

进群我是一级吧友，目前是会员第二个，留念下

我国自古以来，女性生完孩子后都要坐月子，坐月子是为了更好地恢复身体，可以说产后身体恢复得如何跟坐月子情况有直接关系，如果月子没做好就易落下病

怀孕生宝宝是每个女人的使命，也是女人的神圣职责之一。饮食对健康有着重要的影响，对孕妇更是如此，丝毫马虎不得。安胎是孕妇的一项重要职责，是宝宝

影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。 如果家庭教育出现了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童” 不要做

很多家长以为让孩子背背唐诗、认认字母、学学儿歌就是学前最好的智力开发了，果真如此吗？有科学家认为，画画是更好的智力开发，你知道为什么吗？ 记

亲爱的各位吧友：欢迎来到合肥亲子教育