上海的节奏这么快，对女性来说，平常都没有什么时间做保养了，有什么代替的吗？

怎么保养？

我用的泡芙小姐仿生面膜，主打美白和补水，现在皮肤又白又嫩，耐不住出来嚷一番！皮肤不好得MM可以私聊我V:wr948587899 皮肤好好，出门都是一身自信

这个活动很给力，小伙伴们不要错过哦！

我用华婷露，露露的效果太强大了

选面膜首先知道自己属于哪种肤质，问题出现在哪里？要“对症下药”。 您的皮肤暗黄？粗糙？或者出油长痘？过敏肌？干燥？ 不管你是哪一种 为你钟情植物蚕丝面膜针对您的肌肤我为你选择一款最合适的！ 四大系列八大款，总有适合你的。选择面膜不是贵的就好，也不要贪图便宜，选择最合适，吸收好，见效快的。 V:sushiyun1991

日常护肤方法一：洁面 1、彻底湿润，这个湿润是双关的既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。 2、一定要打圈按摩记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。 3、一定要用流水急速冲洗我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但

手是全暴露部位，它直接与外界亲密接触，也是我们从事工作最多、活动最频繁的部位，我们生活中大部分工作都是由双手完成，尤其是酷热的夏天和干燥的严冬，对双手造成更大的伤害。手有时也需“娇气”地保养一下。定期保养，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。怎样保养手?，让双手得到更好的呵护呢？

护眼行动六招式： 护眼行动第一招----读 书 环 境 要 注 意 ◎书桌台灯灯光要由左前方射来，以60烛光适宜，左撇子则相反方向。 ◎书桌高度以到腹部附近高度为原则。 ◎看电视要距离三公尺以上〈画面对角线6 ~ 8倍〉， 画面高低比两眼平视时略低15度 ◎看电视或看书时，室内灯光要打开。 护眼行动第二招---阅 读 习 惯 要 养 成 ◎每阅读30分钟休息10分钟〈3010〉 ◎看书姿势要坐正，不可弯腰驼背或趴在桌上。 ◎写字握笔要正确，头不可歪一边。 ◎

选择对的面膜，让自己皮肤白白嫩嫩！