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1归期
7-12
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Rengar
7-12
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10以前一直以为养老院就是环境老旧、服务人员态度不好、气氛沉闷的，直到我亲自去参观、考察、甚至自己奶奶入住养老院之后，我对养老院的认知改观了。 于是想到开一个帖子，记录一下奶奶入住养老院的生活~
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0母公司介绍： 椿萱茂的母公司是远洋集团，是1993年在北京成立的国企。2007年在香港主板上市，目前资产总值超2000亿元，在全国50+核心城市布局，超200个房地产项目，主要是以住宅开发、不动产开发投资、养老等业务为主，是一家多板块的综合业务集团。 椿萱茂介绍： 我们椿萱茂是远洋集团旗下全资子公司，品牌名称“椿萱茂”来自于中国传统文化。“椿”是指上古大树，《庄子逍遥游》里讲上古有大椿者，以八千岁为春，八千岁为秋，后人以此比
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0老年人要长寿五个“不能等”！ 不能等渴了才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水已颇严重。 不能等病了才体检 每年定期到医院做一次全面体检对中老年人来说是预防保健的重要措施之一。不少不易觉察到疼痛的病，如肺结核、肝炎、高血压、心脏病、癌症等早期阶段在体检时就能及
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070岁老伯分享自己饮食习惯、老年人饮食不能“贪方便” 生活中,不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍,然后就放水里长时间煮,做成菠菜汤,白菜汤什么的。其实不然,那样做菜没有什么营养价值.所以,老人们最好别用"烂菜汤"式做法。 生活中有相当一部分老人在吃蔬菜的方法上存在误区，这让本来就食量有限的他们又丧失了很多获得营养的机会。 首先是深色大叶菜吃得不够.中国疾控中心近年的一项调查显示，老年人日常所吃的蔬菜中深色
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0老年人、如何预防抑郁。 到目前为止，抑郁症的病因尚未明确，但已有的资料表明，抑郁症的发生与遗传、神经结构改变、神经生化改变、心理个性特征、社会文化环境都有密切的关系。性格孤僻、独身、文化程度低、缺乏兴趣爱好、经济收入低的老年人更容易患老年抑郁症。因此，预防抑郁症可以从以下几方面入手： 一、培养和谐的家庭气氛 家庭中的成员应该尽其所能为老年人建立一个温馨和谐的家庭气氛，尊老重老，让老年人感觉到
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0六法保护老年人的听力！ 避噪音 老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪音，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪音性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰，是老年人保护听力的首要一条。 戒挖掏 经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许酒精或甘油
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0老年人多吃胡萝卜可防癌? 中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。有研究证明，将萝卜绞汁后服用可阻止胆石的沉积，对胆石症有辅助治疗作用。 萝卜是日常生活中一种常见的蔬菜，尤为进入冬季后，萝卜品种很多，如小萝卜、白萝卜、心里美萝卜、便萝卜、青萝卜等。烹调方法可以多种，如烧萝卜、熬萝卜、拌萝卜、川萝卜等都可以。 老年人多吃胡萝卜可防癌? 但较为人们喜爱的是心里美萝卜，又脆又甜，人们常
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0老年人、每天梳头10分钟预防脑中风 抗衰老，先治脑。脑是人机体的司令部，保护好大脑对人体的健康意义重大。脑中风是老年人的常见病，对付它的最好办法就是加强预防，坚持梳头就是一种最简单易行的好办法。 梳头，不仅是美容化妆的需要，而且对自我保健大有益处，尤其是对脑中风能起到很好的预防作用。俗话说：“梳头十分钟，预防脑中风”就是这个道理。 用梳具梳头刺激头部经络和内脏相对应于头表的全息穴位，把操作时产
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0老年人、如何养成良好的睡眠习惯 许多老年人实际睡眠的时间都少于他们需要的。美国睡眠医学会的资料显示，尽管年龄增长会带来睡眠模式的改变，但睡不着或睡醒后感到疲乏仍是不正常现象。美国“今日医学”网站近日撰文称，老人只是入睡的能力比年轻时差了，需要的睡眠时间却是相同的。 所以，为了让他们有个良好的睡眠，建议试试下面的小技巧。 1.为自己设计一个合理的睡眠时刻表。 2.除了睡觉或享受性生活之外，不要在床
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0老年人头痛的四种原因、请重视！ 此症包括急进性高血压、高血压危象和高血压脑病。三者不尽相同，但有内在联系。高血压平时头痛是比较少见的，有也只是昏痛夹杂、钝痛而已。但出现上述三种急症突变时，则有明显的头痛，常伴有眩晕、耳鸣、恶心呕吐、心悸、眼花，甚至肢体乏力麻木、精神异常等。此时头痛难忍，有爆裂沉重感、全头痛、血压骤升，甚至可成为中风的先兆。 ■脑瘤 当老年人患脑瘤时，由于早期瘤体细胞小，颅
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0老年人、健康用药讲究4原则 相同的药物给老人和给年轻人吃，结果是不同得。年纪高，身体状况不如从前，老年人更可能耐不住药性而使病上加病。在这里，小编提醒大家，老年人看病用药需要注意的四个点，做到不过食药量，不滥用保健品，不丢掉看病记录，不随便乱吃药。 老年人的药物不良反应发生率是年轻人的2—7倍。究其原因，肝肾等脏器功能减弱，以及过度用药和滥用药物是主要问题。例如，老年人的肾功能约为年轻时的一半，对药
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0老年人、睡前不要吃五种食物 1.睡前不要饮酒 很多人认为睡前喝点酒能够有促进睡眠的作用，事实上睡前饮酒是不适宜的，因为睡前饮酒虽然是让人容易入睡，但是由于酒精的刺激会让人的睡眠只是停留在浅睡状态，不能很好的休息，所以即使是睡的时间很长，也不会休息好，所以会出现白天的困乏，疲劳。 2.睡前不要易产气的食物 有些食物吃了以后容易在体内产生一些气体，造成人体的胃部具有饱胀感，所以会妨碍到睡眠，即使
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0“吃”掉老年斑 人到老年，在颜面、手背等处皮肤常常会出现一些扁平的黑褐色斑块，人称老年斑或寿斑。随着年龄的增长，老年斑的数目逐渐增多，面积也逐步扩大。老年斑形成的原因是人体在代谢过程中，会产生一种叫做“游离基”的物质，即脂褐质色素，这种色素在人体表面聚集，即形成老年斑。 人在青壮年时期，体内有天然的抗氧化剂和抗氧化酶，这些抗氧化物质会使游离基变为惰性化合物，不能生成过氧化脂质，故不能对细胞有所
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0老年人、一天吃四餐最健康！ 老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物。如果老年人每顿饭吃得比较多，就更容易引起消化不良，从而加重心、肾的负担。但如果老年人吃得过少，每日摄入的营养不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状。 因此，专家建议，老年人健康饮食应实行一日多餐制，推荐老年人一天吃四顿。 那么怎样安排四顿饭的时间呢?专家给出了以下方法： 1.通常早
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0夏之将至、老年人夏天穿衣的禁忌！ 老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调节功能降低，皮肤汗腺萎缩，冬怕冷、夏惧热。因此，老年人要知道夏天衣着服饰的选择，应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。 夏季，老年人不要穿深色的衣服，要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服，以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴，易于散热，做夏装最合适。冬季，老年人要选择那些保暖性能好的
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020年后，你把现在的房子给孩子，孩子会说太旧了。 20年后，你把现在的车子给孩子，孩子会说别逗了。 20年后，你把现在的钱给孩子，孩子会说不值钱了。 20年后，你躺在病床上抱着一堆存折，要儿女天天照顾你，儿女们会说，请保姆吧！
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0想要养儿防老几乎不可能，不是儿子不孝顺，而是一对小年轻上面四个，上面这四个顶上还剩两三个呢，请问他养得起吗？ 所以老人的第一位是攒健康，储蓄健康要比储蓄钱管用。 想起前段时间，有一个专项调查指出：从2015到2035年，老年人口将从2.12亿增加到4.18亿。 这意味着： 2012年五个人养一个老人，2030年两个人养一个老人，2050年一个人就得养一个老人！ 看到数字后不觉下了一大跳，沉重的经济压力，使得现在社会主力军的一代都自顾不暇。“
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0老年人养生睡眠 、注意十禁忌 一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。 二、忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使人难以入睡 。 三、忌睡前过度用脑：晚上如有工作和学习的习惯，要把较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使共 5 张
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0老年人养生睡眠 、注意十禁忌 一、忌睡前吃东西：人进入睡眠状态后，机体部分活动节奏放慢，进入休息状态。如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其他部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损健康。 二、忌睡前说话：因为说话太多容易使大脑兴奋，思维活跃，从而使人难以入睡 。 三、忌睡前过度用脑：晚上如有工作和学习的习惯，要把较伤脑筋的事先做完，临睡前则做些较轻松的事，使
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0不管是高端养老机构还是普惠型养老机构，其实都是需要入住老人的一个好去处。养老院的生活真的没你想的那么差，学着接受新时代的发展吧。
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0老年痴呆的“祸根”已找到！8大信号速测家里老人，别再往后拖 老年痴呆，令很多老年人恐惧。其实，老年痴呆的早期发现可以有效延缓疾病发生，但老年痴呆症患者往往不愿意让别人知道自己的记忆出现问题，再加上很多人存在年纪大了“老糊涂”是正常现象的认知误区，导致许多老年痴呆患者在病情较为严重时才被确诊。作为家人，我们一定要多观察老年人，如果发现异常的话尽早去做检查。 留心这些情况的发生 01 记忆力出现问题 有的时候一
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0百悦百泰房间是由日本志贺特别针对长者入住需求设计，配置单人间、双人间、三人间及四人间，为确保长者入住安全及舒适设置不少于23种适老化细节。 长者的房间返工了三次，只为了23个适老化细节都要完美。 拥有 211 个房间，600张床位，内设单人房、双人房、三人房以及四人房， 适合不同长者入住需求。共 4 张
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0百悦百泰房间是由日本志贺特别针对长者入住需求设计，配置单人间、双人间、三人间及四人间，为确保长者入住安全及舒适设置不少于23种适老化细节。 长者的房间返工了三次，只为了23个适老化细节都要完美。 拥有 211 个房间，600张床位，内设单人房、双人房、三人房以及四人房， 适合不同长者入住需求。共 4 张
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0献给老年人的一篇文章：这、就是幸福（写的真好） 数间茅屋低低檐。 风也遮严，雨也遮严。 粗茶淡饭饱三餐， 早也香甜，晚也香甜。 房子不在乎大小，有家人在身边就好，每天和家人一起吃着粗菜淡饭，每天都是美好的一天。 衣着朴实贵自然， 新也能穿，旧也能穿。 粗茶淡饭日三餐， 荤也香甜，素也香甜。 幸福不过是一家人，一桌简单的饭菜。想吃的时候有碗饭；想睡时候有张床；烦心的时候有依靠。黎明即起去锻炼， 走也舒坦，跑也舒坦
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0几个故事，更新养老观念！离退休人员建议看看 故事1 林嫂跟先生结婚35年，她先生过世后留下两儿两女和五百万美金的遗产。林嫂在先生丧礼处理好之后，就把先生的遗产平均分配给四位儿女；心里想孩子们会照顾她！ 但是在她的孩子们拿到钱之后不久；她就被送到了养老院里！四个孩子也从未去看过她。 几年后，林嫂因为忧郁症自杀身亡！ 故事2 一位李阿姨，退休前10年，对自己的投资几乎为零，所有的钱和时间都给了儿女。她退休没多久老伴便
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0随着老年人口的不断增加，如何养老？去哪儿养老？这些问题受到了越来越多的重视……当你老了，你愿意去养老院养老吗？你理想中的养老院是什么样子的？
Rengar
养老规...
