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4579全职心理咨询师，希望能够帮到困惑中的你。
TYYN
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4我现在真的好烦躁。因为买饭的时候我看到桌子上有个项链，和我之前看到的项链是同款，所以多看了几眼，然后就走了。问题是现在我的记忆非常清晰的记得我没有碰到那个项链，但我就是控制不住的在想我有没有拿那个项链，就是在想会不会在意识不清的状态去碰了。我是有重度焦虑的那种，我总感觉我控制不住自己。我现在在想要不要去问问项链有没有丢，但总感觉不太好，可是我又控制不住自己的胡思乱想！！？？怎么办？？？？
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8392从业10年，开帖答疑，有帖必回，欢迎留言。
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3我在学校的日子苦不堪言，急需大家的帮助。 学习于我而言如同噩梦，一想到便焦虑万分。课堂上，焦虑使我无法专注，心跳加速、胸口沉闷，仿佛要窒息。更糟的是，同宿舍同学对我恶意满满，肆意造谣并传至全班，致我人气低落。老师对此也束手无策，我孤立无援。 向父母倾诉，他们却觉得我是多想，只让我专注学习，可他们不懂我的痛苦根源。 这种状况下，日常生活中的我心理压力爆棚。心慌频繁发作，心脏似要跃出，耳鸣也不断，嗡嗡声扰
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1总是特别焦虑，明明什么事也没有，但就是特别焦虑，很心慌。在外面总是想家，在家里想死。有的时候脑子里会出现一些无厘头的画面，感觉很幼稚，就像那种很多个动物拼起来的生物，会突然出现在我身后来撕咬我之类的。经常呼吸急促，手心出汗，经常会发呆，有的时候自己都没意识到。希望与人交流，但又不敢和人交流，不会主动找别人。经常在脑子里面想自己的死法，本人有点晕血，但又经常会去想那种阴暗血腥的事情。想被别人关注，但
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2找不到活着的意义，感觉没有任何能感兴趣的事，但是不抑郁，平常偶尔也是会开心，但现在就是找不到意义，对什么事都没有兴趣
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6默思微凉
2024-12
不知道要从哪里说起呢？就从半年前说起吧，那天爸爸刚做完小手术，突发奇想说要开快餐店，其实我们全家不同意的，因为我们家从来没有做过生意，而且爸妈已经50多岁了。但他没跟我们商量就把钱交了，没办法只能走一步看一步。紧接着到了十月份，装修好开店了，我第一次去看店，感觉不妙，其一位置有点偏，对面是停车场，不是马路。其二店面有点小，小就算了，二楼还放麻将机。第一天附近的客人都很好奇来吃饭，还有爸爸的朋友，所以 -
544欢迎有困扰的朋友们留言提问，我尽力帮助大家解答。 如果大家有涉及隐私或者不方便在公开场合讲的问题，可以私信我 我擅长的领域是情绪问题，情感困惑，个人成长，身心疾病等。
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4不知从什么时候开始，和父母之间越来越没话说，感觉自己对父母没有爱在里面，对父母说一句想你了，我爱你，感觉难以启齿，但又不想看到父母因为我伤心流泪，想不明白对父母是什么情感
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53虽然我感觉我可能是天生的，但还是想来问问，就是我好像不会爱人，没有爱人的能力，就好像爱无能一样，也很难喜欢上一个人，也从来没有喜欢过谁，小的时候我也没多惨，所以我想我是不是天生的。
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3虽然最喜欢的国企面试通过了，可我还是觉得自己因为毕业论文挂科显得低人一等。周围的人肯定会因为这个蛐蛐我。
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1我觉得我控制不住我的思想！！我不知道从什么时候开始，我控制不住自己的想法。我从网上或其他地方听到一些不太好的话之后，我会像个正常人一样进行反驳。但我之后就会一直把这些话印在脑子里。就是我看到一个人甚至是陌生人，他和那些话有点共同处哪怕就是单单的性别一样，我都会想到这些话，就是在见第一面的时候！我知道这些话不好，我也对这些人没有任何意见（有事我都不认识他们），但哪怕是我很爱很亲近的人，我的脑子里也会
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370本人学校心理健康教育教师，超十年心理从业经验。国家人社部认证心理咨询师。同时即将从湖南师范大学自考本科“应用心理学”专业毕业。研究生学历！ 本人不定期接受心理督导，坚持不断学习，自学完北京师范大学应用心理学专业的所有课程。其中对普通心理学、变态心理学、社会心理学、发展心理学、人格心理学、认知心理学、心理咨询原理与技术、临床心理学等课程有自己独特见解。目前是湖南一所义务教育阶段学校的心理健康教育教师
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0我总觉得我自己的意识会害我自己
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6本人18岁，刚大一，近一个月害怕畏惧死亡。感觉精神崩溃了，害怕死亡后的虚无怎么办
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3感觉不是为了自己而活，没有明确目标，自卑，害怕失败，却没有动力，没有勇气改变自己。觉得自己明事理，却老是道德绑架别人，总有阴暗肮脏的想法。。。懒惰更是像病入膏肓了一般，急功近利，没有耐心，我感觉我废了。。。经常躲着人自怨自艾，哭，又不敢和人说。。。
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2我从小就是一个比较胖的人，小时候认为吃得多是因为长身体，但是高中之后学业压力一上来，每天都很焦虑，这就导致我开始暴食，而且每次都小心翼翼，害怕被同学发现说闲话（因为那时很胖），吃完后焦虑感减退，但是又很后悔自责，不吃的话就像有蚂蚁一直在心里爬，不得劲，这样的状态一直反反复复直到高中结束，高考结束后情况有所好转。上大学后不知道怎么回事，这种情况开始复发，每次明明吃得很饱，但是嘴就是闲不住，甚至在纠结
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1呜呜呜呜呜，家人们谁懂啊！！！！室友在分零食，想跟她开个玩笑，就是闹着玩的话，开个“抠门”的玩笑。刚想说出口，感觉这个玩笑不太好，就不想着说出口了，结果！嘴太快了，没刹住！又因为想收住，语气就变了！！！变得很轻很轻！！就像吐槽一样！！！！！啊啊啊啊啊啊！！！！！！！谁来救救我啊！！！！！我真没那个意思！！我真的真的非常感谢她给我们分吃的！！！！我真没有别的意思！！！救救我吧
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26今晚又失眠了，脑子里控制不住分析自己的失眠原因，回想起小时候爸妈吵架(爸爸家暴倾向)妈妈哭着去了隔壁房间，爸爸看我害怕的好玩，说让我别睡着，只要我睡着爸爸就烧了整个房子一起死，从那以后我特别抗拒睡觉，尤其是不敢自己酝酿睡意，因为酝酿睡意会胡思乱想。 现在我29岁了，自我意识觉醒，我开始不理解为什么他们给我这样的一个家，还要一味的打压我，我性格敏感，超级害怕他们吵架，妈妈要求我在他们吵架的时候站出来为她骂
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6261.个人学习经历：本科是应用心理学，18年毕业 2.个人成长经历：三年专职初高中心理老师，最近还考了机构的心理咨询师证，断断续续也学了催眠，但实操经验不多 3.咨询理念：崇尚整合理论，以自我成长和问题为中心 4.规则：咨询或心理相关问题都可问，如果信任可以留言，有空看到就会回复，不敢说一定能解决问题，但至少会尽我所能
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3有些事，我没有直接参与，或者说这个错不是我造成的，且我没有侧面参与，但对于这个错我发现并及时
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7我快服了我自己了！！！！我前几天睡觉前刷到了一个视频，视频的大致内容就是反驳现在那些吐槽捞女的人，那个博主反驳的话很吸引人，评论区分享的事也很吸引人，我看了好半天。然后我就睡着了，但是！！！！！我做了一个和这个相关但很离谱的一个梦！！！我梦到一个男生和我室友吵架了，说什么不想和捞女待在一间屋里等等之类的这种话，然后我室友就特别帅得反驳了他，反驳的过程真的真的超级帅！！后面就有点离谱，我梦到她变成了
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11我从幼儿园被欺负到现在高3，患上社恐，刚上职高时以为痛苦要结束了，老天爷还欺负我 班长昏君，谁跟他关系好护着谁，根本不管谁对谁错，时不时还装好人老师也针对我，别人作业不写老师看一眼都不罚，我少写一个都骂死我 同学也是，看我老实，然后就是那句话人善被人欺
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18觉得自己心理确实有问题 活着活着就懦弱了 面对问题不想知道答案了 能糊弄且糊弄了 应该很长时间了 只是现在才意识到 还有很多问题 比如不想长大 就想这么浑浑噩噩的活动老死 舒适 憋屈 提不起精神 越来越懒惰 越来越舒服 不想面对未来 只想随波下流 心中却幻想着那些虚假的光荣 自尊越来越无力 越来越脆弱 感觉死气沉沉的生活 没有希望 居然渴望世界来场战争 却又害怕破坏现在的安逸 同时担心身体病情的复发 太折磨人了 唉 还是穷啊~贪婪腐
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2我妈这两年脾气突然变得非常暴躁，看我们干什么都不顺眼，没有一个人她看着顺眼的，她是怎么了，我
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4有哪些是正规的？
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4最近我在游戏里认识了个朋友，不知为何我对他占有欲特别强，只要他和别人玩的很好，我就会不开心，只想他和我一个人玩。今天他刚和别人认识就加了联系方式，让我有了一种很强的危机感，所以我跟他闹了点别扭。 就在刚刚我小睡了一会: “梦见我发烧在医院里，正在走路的时候就有个老奶奶坐我腿上，看不清正脸，不过她发现坐的是人之后就下来了，随后我便进入了梦中梦，反复醒来发现在床上，却又不是真的醒了”真的是我压力太大了吗，
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1和不太熟的同事喝酒，说起一件八卦，结果我说这个是我朋友，但是实际上我们说的不是一个人，同事还确认是不是叫某某某是你朋友！？结果脑子一晕顺嘴说是的！结果同事说他和这个人特别熟！瞬间好尴尬！当时也没说什么，后面回家越想越觉得尴尬😳！怎么补救！急在线等，不然睡不着了
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3大家好，我是一名高三的学生。我的成绩非常不错，属于全市前100的那种。但是自从高三开学以后，我遇到了一系列的心理问题。这些问题主要都来源于一个女生。我是从高一进校之后开始了解到她。因为看她第一眼觉得非常顺眼，她也觉得我长得很帅有时候含情脉脉地盯着我。所以我找我舍友加了她的微信。那时候我并不知道她有男朋友，而且我也不知道怎么追女生，所以我就发了一些比较暧昧的朋友圈文案。他那个时候也看出来我喜欢他了，但是
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0我家里面氛围也不会抑郁，父母的教育 ，我们10多岁之后都是越来越开明，也从来不会要求我们成绩或者是社交什么的，都是放养式。都是希望能开心就好，钱也不会给的不够，关心也经常关心。 我老弟属于是本身性格就内向，朋友不多，但是成绩很好，情商很低。初中的时候成绩上来都是第一，然后进入到高一（他所考的高中是我们这里比较严的），到了另一个环境，身边人的水平也提高了，在考试中无法达到一定的地位，所以有了落差感。 还有
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2570平日最多接待社恐症状：自卑内向无自信懦弱怕事自我评价过低，还有更多其他心理生的症状表现、生理上的症状表现。 这个问题比其他类别的神经症问题，治愈率更高，以此为主题，展开交流，希望能给吧友带来点启迪和帮助。 本帖借用网友整理的相关内容，如有介意涉及侵占版权的请指出，可以删除该楼层内容，谢谢。
影视观众
12-10
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4最近比较仓促买了一辆二手车，因为没有提前了解汽车相关的一些事宜，导致了我极度的后悔产生了很严重得焦虑，具体表现就是每天都会失眠一躺下闭眼睡觉脑子里就疯狂的想和车相关的事停不下来，而且每次想到这些事心脏就会很明显的难受感，自从产生焦虑以来自己就突然对所有事都提不起来兴趣和动力，日常的工作，游戏娱乐甚至吃饭也不想吃。 我以前也因为工作上的不愉快出现过这种焦虑和情绪极度低落的情况，但是持续的时间并不长一
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3重度强迫思维，重度选择困难症，完美主义，什么事情也决定不了，只能停留在原地不动，一个选择可以考虑好几年，一直想，硬着头选了也秒后悔，谁能告诉我该怎么办？怎么才能勇敢的做出决定？心理咨询动不动就要好几百一次，而且还要长期做，这个世界怎么这么难？
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1就是我自己生理原因，后面太大，然后穿什么样的裤子都会露出一部分[捂脸] 尝试了很多方法，没有用
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3脑袋里自己和自己说话，总是胡思乱想，焦虑，感觉难受，这怎么办
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9感觉这些想法很幼稚，但是想找人问一下，走在有人的地方，总是会觉得他们在看我，还会觉得有人在说我，在没有病的前提下，有的时候会突然有反胃想吐的感觉，不容易集中注意力，会情不自禁的焦虑，很烦，但又不知道自己在烦什么，在自己没有注意的情况下憋气，咬自己的舌头，总是希望别人注意到我，但是又不想有人注意我，看到那些画风猎奇的视频，会很舒服，一个人在家总是幻听到什么声音，然后觉得家里有人，还会觉得他想s了我，
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1会飞的牛
2024-12
真心找 -
4感觉很烦躁，容易被外界干扰
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130国家心理咨询师，中医执业医师，临床经验丰富，希望能帮到大家！
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0心理学与自我：北大钟杰讲精神分析链接: https://pan.baidu.com/s/1gRV5oT6-UGeGLZ7HdB3v1g?pwd=8887 提取码: 8887
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8不知道为什么最近最近好累，心情不好，心情变化的很快，波动很大，没有干什么就会感到很累很累，晚上失眠，白天又很困，手抖，感觉身上有东西在爬，会突然间的屏住呼吸，感觉有石头压着我，好累好累，然后有时候看到什么都想吃，有时候什么也不想吃就算饿，还有很想哭，有许多不好的念头，拖延严重
TYYN
😃
影视观众
墨
