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5短视频对青少年的危害 影响专注力：短视频内容通常易于理解，容易让人沉迷其中，不断侵蚀我们的注意力。沉迷时间越长，专注力丧失越快，导致对外界的一切都打不起精神。 丧失思考力：刷短视频时，大量的信息涌入，根本没有足够的时间思考，大脑容易沉浸在视觉享受中，停止引以为豪的思考。 摧毁记忆力：短视频通常在几分钟内包含大量信息和刺激，这种“快餐式”消费模式鼓励浅层处理，而不是深入理解和消化信息，导致短期记忆被迅速
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5你们好，戒短视频吧的同志们，你我都认清了资本的丑恶嘴脸，短视频里，培养了一大堆主播和博主。导致国家无法直接关闭短视频，这样意味着这些人会失业，他们早早就培养好了一批人质，当做他们的挡箭牌。而且他们背后可能还有巨大的保护伞，人大代表都奈何不了他们。 这是最好的时代，也是最坏的时代，人们失去了重要完整的睡眠，迷失了自我。 在短视频的笼罩下，人性的负面和阴暗被无限放大，这头猛兽吞噬着人类的心智，破坏了无数
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2本人从小就沉迷于短视频，直到2023年的时候，开始出现了大脑对外界的感知能力和认知能力开始下降，记忆力，专注力和耐心也开始下降，总感觉脑子里面有一团雾，思维也不清晰，不灵活，感觉就像得了老年痴呆症似的。后来继而又出现了焦虑症，强迫症，社恐的反复（之前就得过的这些心理疾病）目前正式开始借调短视频，望大家指导，以后该怎么恢复这些症状？
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4短视频是把双刃剑，有的人能从中学到很多知识，开阔自己的眼界，有的人却沉迷虚幻的世界之中，开始怨恨现实逃避现实，我们不是不能看短视频，只是自己还不配看短视频，一个一看短视频就沉迷的人有什么资格看短视频？ 很多时候，我们都是一个人躺在床上，刷着短视频一刷就是半天，有的时候自己想干点正事，一想到正事会很无聊就会先捧着短视频看个个把小时， 人们短视频的沉迷有两种表现，一种是看到就不舍得放下，一种是干正事之前
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22为什么现在人越来越多的沉迷于刷短视频？ 接下来让我来告诉你其中的5大根因！ 一、我们刷到的绝大多数爆款视频，都是专业团队不断的钻研观众的喜好之后，为大家量身定做的，各种雷人的表演、夸张的表情、反转的故事等。这些内容在平台算法的帮助下，精准的推荐给每一个符合其口味的观众。 二、这些内容会让我们的大脑被刺激，从而产生“快感”，这是一种“低投入，快回报，高强度“的感官刺激，很容易让人上瘾。 三、关键问题是，人
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0第一天 加油
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251 最近，有人说游戏（元宇宙）是这个时代的精神鸦片。而实际上，短视频才是这个时代的真正的精神鸦片。 随着直播和短视频的流行，人们的价值观正在发生强烈的扭曲：越来越多“丑”的东西正在备受追捧。这些丑陋又三俗的内容，正在占据勒ZG社会的主流空间。 越来越多的网红，不断的去制造这些内容去迎合了人性的窥私欲和好奇心，它们赚了很多钱，而且成为整个社会的标杆，引发年轻人的模仿和向往。 社会越来越低俗化，道高一尺，mo高一
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4戒手机短视频，每天打卡记录
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22第一天
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0第一天，加油
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9手机点开短视频，一脚迈进深似海。一不小心，就过去了一两个小时，地铁上，厕所里，办公室，餐厅里，甚至大街上走着路，一群群的低头族，把短视频刷到了近乎疯狂的程度，甚至还有熬夜通宵刷短视频，带着满眼的血丝。时而哈哈大笑，时而眉头紧锁，完全沉浸在短视频的世界里面。  手机短视频成为人们消磨时间的利器，无论是青少年还是老年人都有沉迷短视频的迹象，短视频久刷成病，甚至上瘾，严重影响人们的睡眠和身体。 一、沉迷短
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31、大脑无序程度加深。短视频 的内容呈现方式，带来的危害就是大脑越来越无序混乱：记忆力下降 ，思考能力越来越弱，只喜欢听结论，不喜欢听论证过程；知识越来越匮乏，只能是重复一些笼统的概念和观点，没有自己独到的见解。 2、对世界的认知发生错位。短短几十秒看到的逆袭故事，实际上是他人光鲜亮丽的一面，背后付出的代价却丝毫未展现出来。这些被浓缩到面目全非的短视频，无疑放大了成功的分子，而忽视了失败的分母 。 3、思维
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9我想参考一下
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5也许以后会火起来的 这个贴吧
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12戒短视频，戒手机。 第一天。
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2内容摘要：人们沉迷于短视频较深层次的原因是，可以从其中无成本地获得短暂的快感。人一旦从快感中脱离出来 ，会陷入焦虑与不适，从而继续刷下一个短视频。故戒掉短视频可以从其他方面入手，来取代其中产生 的快感，并削弱陷入焦虑的烦恼。 关键字：短视频 快感 焦虑 阅读 去除广告 一：在无聊的时间换种别的活动 试想一下以下场景，lol一局匹配开始的时候，家庭聚会坐在一起却没有话语的时候，等待老师进课堂讲课之前 等一些需要等待
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7细思极恐！
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14每次学习的时候听老师讲题，脑子会不自觉的想起网络上的一些梗，然后就忍不住打开dy搜索回顾一下这个梗。 本人的好奇心也比较重，再加上自己的注意力非常的不集中想通过打卡来戒除短视频，平时可以看但是尽量不要超过十五分钟。空闲时间看一些纪录片最好是英文的纪录片，还可以学习到一些有用的东西
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2不刷短视频第一天
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1短视频害处无穷。各种擦边信息。大家要小心。真的想学习知识了解信息，靠这种碎片化的东西靠不住。
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8短视频害人不浅 巨杀时间 必须戒掉
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0决心从明天开始戒掉短视频
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0第0天
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7今日开始打卡
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3短视频刷了好几年了 每天无聊的时候想到的第一件事就是刷视频 而不是像小时候 看书 听歌 以前看书一看能看一下午，现在看一篇散文就有些看不下去，内心也越来越浮躁，情绪也越来越易怒，人也慢慢有些戾气，希望以后我一定能戒掉，希望以后心能慢慢静下来，安定下来，最后，祝各位在戒短视频的道路上一走到底
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2今天开始拒接短视频
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1大_远吖
6-15
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1Hamiltonaw
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2023-05
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1加油好吧，上次戒了四天
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0一沉迷刷了一下午，学校好不容易放半天假，好难受 说实话想要靠短视频缓解焦虑的话会更焦虑，在互联网上刷着全球的负面新闻，看着素质参差不齐的网友的极端言论，三观毁了不说，整天搞得世界要毁灭了要活不下去了似的，每天三观都属于炸裂的状态，还浪费了时间，有那时间我学会习不行吗 昨天破解原因主要是放松了警惕，但凡那时候是拿了本书看了一下午都比这个好😅
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0加油，努力学习！
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0因为无聊而刷短视频，结果越刷越无聊，还浪费时间，刷短视频豪无意义
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到戒短视频
不是...
...
莫...
