简单说我的故事：本人25邪淫11年从小会挤压生殖器获得快感从小一直被同学欺负经常被打！小学到初二学习成绩不错我初中竟然能做高一高二的数学题！家人和老师都夸我聪明！ 初三受混混朋友影响偷偷退了学骗父母说去读技校 接下来就是人生黑暗开始的10年 那时还想花钱包学生妹 想跟同学发生关系好在没成 ！去了技校天天逃学鬼混晚上不回家白天网吧或学校睡觉这半年各种进派出所 后面报应来了！出了一场严重的车祸 在医院动了10次手术 住院

我自己也造了很多的恶业，杀生、偷盗、邪淫、妄语、饮酒，乃至五逆十恶业都做过，邪淫，之前造了很多的杀业、淫业，曾经身体到大便带血、夜尿多，右肾虚，肝淤…（总之伤身啊，奉劝大家也能改过啊），邪淫啊，淫业，看色情视频等都做过，悔过啊，多做善事啊还是！！！无间地狱的恶业也是造作过的，诽谤三宝，诽谤儒释道、不孝父母，邪知邪见，恶业啊。所以还是希望大家也能悔过，消业，多做善事，希望越来越多的人醒悟啊，传播正能

本人今年上大学，处于低能量状态，姓张名宸宇，于去年交往过女朋友，期间一起住过几夜，但未发生性关系。分手后发现自己的状态有下滑，意识减弱，亲自发现色的危害之大。本人以亲身经历告诉所有人不要沉迷于错误的事情。

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各位善缘吉祥，我是释净顺师父，现寺里需要一些佛经和善书，望大家能参与助印，可以百度搜索“释净顺”找到师父 释净顺 合十

我看很多人对于一些正能量文章也就是看看，你说读了那么多书为什么还过不好这一生呢？你去行动了吗？你也就是看看，你掌握了方法知道了改变命运的方法你去干了吗？你不干怎么改啊，你得去落实啊，应该力戒空谈嘛，得落到实处，你改了才有改变嘛，最重要的是听明白了得去干啊！！！你得去转变自己啊，得修嘛，徳到，得到啊，福报为王嘛，你得去做啊

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在这个末法时期众生的福德很薄了，众生的烦恼非常重，你能闻到佛法就很不容易了，想开悟能开悟的人很少很少，没有福报你不能得智慧，等到弥勒佛降世的时候，福报要比现在大，善业的力量大，信佛了有点善根了你要懂得忏悔，真心忏悔自己所造的恶业，坚持做善业可以转变你的恶，什么叫行善呢？捡垃圾都是行善，先提升你自己，先消你自己的业障，福慧双修，你福报大了智慧一定大，你真智慧开了就不好色了

你在想邪淫的那一刻是你的恶念起来了，你的贪心起来了，你要止住你的恶，用善念去对治你的恶念，人绝对不能活成欲望的奴隶，迷失自己，迷失心性，为什么现在的人都那么苦？贪嗔痴 ，善念少，恶念多 ，看着别人作恶也跟着做，业障越来越重，能不苦吗？修善，从内心深处去修善，用你的善念去对治你的恶念，用你的善业去对治你的恶业，你真去改了，真去做了，绝对得利益！

人的一生是修来的，种下善良的因，才能享受福报的果。无论你利益谁，最终都会利益到自己。愿我们时时珍惜自己培植福报的机会。 一路走来，我们做了多少好事，说了多少好话，帮助了多少人，最终都会回到自己的身上。 南无阿弥陀佛

在这个末法时期众生的福德很薄了，众生的烦恼非常重，你能闻到佛法就很不容易了，想开悟能开悟的人很少很少，没有福报你不能得智慧，你得先有福报，有福报学智慧，修智慧，等到弥勒佛降世的时候，人世间的平均寿命八万四千岁，福报要比现在大，善业的力量大，信佛了有点善根了你要懂得忏悔，真心忏悔自己所造的恶业，坚持做善业可以转变你的恶，什么叫行善呢？捡垃圾都是行善，先提升你自己，先消你自己的业障，福慧双修，你福报大

不要老抱怨自己的命不好，这里不好，那里也不好，命运是可以改的嘛，你去看看人家秦东魁老师，做好事会得好报的，关键是你去做了吗？你不做怎么去转变呢？还是看你自己想不想去变好，真想变明白了就得去干！得落实到行动中才能有变好啊

看了那么多戒色的人，真正能彻底戒除的人少，为什么？从思想深处内心深处认识不够，止不住自己的贪心 ，止不住自己的贪念，被业障所束缚，你不去行善培养自己的正气，你自己不从内心灵魂深处去下决心去改，去干，别人说只能是助缘，多去亲近正能量，尽量远离负能量，从断绝黄源开始，你真去做一件善事会感觉到快乐的，你不去让自己的灵魂变得更加纯净，不摆脱负能量的圈子，不断绝黄源，不去行善培养正气戒色难以成功！

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一定不要去看色情，严格意义上来说，看色情就已经算是破戒了，要真想彻底戒掉，必须自己下大决心，彻底断掉色情信息，你自己的定力够吗？？？你修过定力吗？你做过几件好事？你利益过几个人？做过吗？怎么戒，从念头开示戒，消业障，真心忏悔，真心悔罪，信佛的可以念念地藏经，佛号圣号试试，一定管用，加之以忏悔，行善行孝，利他，你会一点点好起来的！！！

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戒色一定是要修心的，提升自己的觉悟，看戒色文章也好，读善书也好，都是要修心的，构建加强自己的心理防线，路要一步一步的走，饭要一口一口的去吃，你只要知道你自己在不断提升自己就是了，你要去利他，你要去做善事，你要去助人为乐，利他就是利己啊，日行一善胜过百日修行，日行三善三年命运就会改变啊，你天天做善事，你的福报在增长，你的慈悲心在增加，你的善念在增长，以强大的善念来对治你的恶念，你真去干了，真去利他行

每天都要做善事，不造恶业，少造恶业，造了恶业要真忏悔，时时勤拂拭，勿使惹尘埃，坚持日行三善，福报都在路上，戒色一定是要培养正气的，一定要有大善根福德做为基础，正气足了邪念就少，在内心里发愿，真发愿利他，真干，真去做好事，人生绝对会越来越光明，越来越好。

戒色一定要去提升自己，提升自己的觉悟，你把重心放在利他行善上边可能会更容易戒色，你自身的能量场在增强，你的思想认识在提升，你的福报在增长，你更容易脱离苦海。

我是从2014年10月28日开始戒的，过去痛苦的经历就不多说了，我们大多一样，别人带坏然后一发不可收拾，从此无论是学习、身体、生活都变得一团糟……往事不堪回首 我现在只想告诉大家，好好戒下去，不要浪费自己宝贵的肾精，肾精就是我们的福报，你的肾精越多福报越大。 就拿身体来说，我们男性的肾精表现在**，肾主骨 肾开窍于目 肾上通于脑 腰为肾之腑等等，从这里看出来，而肾精藏在肾里，它是五脏六腑的基础来源，五脏六腑缺乏它就会

戒色一定是要修心的，提升自己的觉悟，看戒色文章也好，读善书也好，都是要修心的，构建加强自己的心理防线，路要一步一步的走，饭要一口一口的去吃，你只要知道你自己在不断提升自己就是了，你要去利他，你要去做善事，你要去助人为乐，利他就是利己啊，日行一善胜过百日修行，日行三善三年命运就会改变啊，你天天做善事，你的福报在增长，你的慈悲心在增加，你的善念在增长，以强大的善念来对治你的恶念，你真去干了，真去利他行

中国女篮时隔28年重返世界杯四强，中国女足亚洲杯夺冠，中国女排世锦赛三连胜，为什么现在很多人说女性时代崛起，有些女人是外柔内刚，男人呢？现在有几个男人不邪淫 ，尤其是青少年，有几个不sy？泰森强不强，泰森为什么会在日本输掉比赛？现在中国有多少男人因为纵欲而需要去医院治疗，因为贪，贪色，网络的发达，色情的电影，电视剧，小说可以轻易的找到可以说，人性的贪嗔痴被放大成这样，有句话说色就像是刮骨的钢刀，你邪淫完

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一定不要去看色情，严格意义上来说，看色情就已经算是破戒了，要真想彻底戒掉，必须自己下大决心，彻底断掉色情信息，你自己的定力够吗？？？你修过定力吗？你做过几件好事？你利益过几个人？做过吗？怎么戒，从念头开示戒，消业障，真心忏悔，真心悔罪，信佛的可以念念地藏经，佛号圣号试试，一定管用，加之以忏悔，行善行孝，利他，你会一点点好起来的！！！

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你发心利益的人越多在你身上集中的福报越大，你做的善事越多你的福报就越大，命运绝对是可以改变的，命都可以改变邪淫有什么戒不掉的？究其根源是你去改了吗？你要真发心去行善，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，你自己变好了以后你感召的是好事，是好人，宇宙吸引力法则，同频共振，

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不要贪恋一时的快感 堕入无边的苦海 想想那时没有恶习的你 是那么美好 只有自己醒悟才可以救自己

15.超越了心智创造的对立面之后，你就会成为一座深不可测的湖。你生命的外在情境 (生命中发生的事)， 就是湖水的表面，随着周期和季节不同，有时风平浪静，有时波涛汹涌。然而在湖的最深处，永远平静无波。你就是这整座湖，而不只是湖面，你与自己内在的最深处相连，那儿永远是绝对的宁静。

某文章说戒色吧丢失了戒色本质，其实戒色吧从未丢失戒色本质，说丢失本质完全是无稽之谈和贬低之论，相反，戒色吧一直牢牢把握住了戒色的本质，不仅把握住了，而且还把戒色的意义提升到了更高的层面。戒色是系统工程，修心、改过迁善、行善积德、培养健康的生活习惯、严格自律、奋斗人生、积极锻炼、学习圣贤教育、养生之道、戒沉迷游戏、戒手机瘾、戒赖床、戒懒、戒骄、戒怒、戒贪、戒酒、戒不良习惯、时间管理、情绪管理、学会做

注意力稍微一松懈，也就零点几秒，一下就切换到了无意识的跟念模式，所以要求很高的警惕性，还有就是反应要快，觉察要快，实战中慢一点，就会被念头带出去老远。 你越能观察自己的念头，就越能摆脱那种跟念跑的模式，就越有主宰权。观察者越强大，那个无意识的思维模式就会越弱，所以要不断提升自己的觉察力。 做回最纯净最纯粹的自己，才能真正快乐起来。纯粹的觉知是每个人内在的神性，要活出它。不要开发自己的兽性，那样会带来

百度贴吧：戒色吧：是一个由净空支持者，靠戒色盈利的人以及一些无知的戒色分子组成的阵营。 组建原因：随着社会的前进，科学的发展以及国家科普的力度不断加大，导致封建迷信分子这些中国的败类的利益受损，所以，他们特组建了戒色吧来对抗无害论。 评：名为公益贴吧，实则黑暗无比，不断的有青少年被其洗脑，堕落其中，他们有的无心学习，成绩下滑，整日沉迷于戒色等不良恶习，国家必须严格打击这类贴吧，拔除危害社会的毒瘤！铲

我很注重和谐与团结，我是从大局来考虑的，以和为贵，以大局为重，戒色界内部已经分裂成好几块了，就是因为没有修好“和敬”。我很怀念以前那段时间戒色前辈之间惺惺相惜的日子，那时没有争执，没有贬低，只有互相支持与欣赏，但后来就慢慢变味了。我以前和日日知非一起写文章，帮他审核给他意见，给他提供戒色资料，帮他宣传，那段时间感觉挺和谐，彼此尊重，但我也隐隐感觉到了他的不满，还有某种争心，那时我就感觉不太对劲，其

戒色论坛还荒唐地否认心魔的存在，心魔指的是负面的念头，在戒色方面专指会导致破戒的念头，大德的开示多见心魔这个词，戒色论坛的否认是完全没有道理的，等到邪念、图像、怂恿袭脑了，他们就知道心魔到底存不存在了！

戒色吧具有自己的科学而成熟的专业戒色体系，很多戒友已经戒得非常专业，戒色吧的戒色体系和研究成果是基于大数据的分析、对比、反馈和研读，这是千万级的帖子数据，很多前辈的答疑量都超过几千乃至几万，他们的经验和阅历极具借鉴和研究价值。

好好努力

念头是行为的先导，必须在起心动念上下功夫，修身的确重要，但最根本的还是修心。一位戒友说：“身体上的行为就是内心导致的，先修身再修心就是本末倒置，修心都做不到如何修身？”他说得很有道理，修身是外在的，要修身，首先要内心有所改变才行，修身先正心，心正了，外在的行为才能正，所以修心才是根本。

天气不错

加油，长江后浪推前浪

《易经》的《坤卦·文言》有“积善之家，必有余庆”的名句。但是圣贤的智慧之语在世人的内心是很模糊的，并没有一个很清晰的轮廓。 对于我们每个人，抉择怎样的人生观，追求怎样的人生，是一个十分重要的问题。所以我将选取“积善之家，必有余庆”这个题目来谈一谈，以此作为我们抉择人生观的一种参考。 自古以来，为人父母的，都自然要为子孙着想，但是到底如何为后代着想，自己到底该如何做人之父辈祖辈，到底该给子孙后代留下些

戒邪淫的十个等级 戒色专家今天  长按二维码关注我们  专业的非营利性纯公益戒色平台, 为青少年戒色提供指导。 弘扬中华传统文化， 倡导健康积极的生活方式。 已经帮助无数人戒除恶习, 踏上健康幸福之路。  第一级：认识危害的严重。不被危害吓到，不能全面的认识手淫的危害，达不到此等级。 第二级：认识到学习的重要性开始学习。每读一个帖子、看一个好的视频都会对自己有提升，至于提升的程度如何还要看自己的悟性。有人可能只