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0图片 没有比阴霾之后 涌进一屋子阳光更欢快的事了 此刻，茶烟升起，茶水微烫 此刻，时间是有颜色的 命运搁下了它的画笔 发呆是快乐的 放空是快乐的 世界不过一芥子 自我才是阔大须弥山 我心逍遥 世事皆可入大荒 不固，不拗，不执 与云合，与风合，与水合 辽阔无扰即是无边自由 文/马德
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0#所有人都有选择自己想要的自由# “人生最大的自由就是选择的自由”没有人能为我们的人生负责，你做出的选择无论是采纳了他人的意见，还是自己独立做出的，负责的那个人永远都是自己。 “自由有他的代价”所有人都想要自由，但自由有他的代价，99%的人都害怕改变，只有1%的人足够勇敢，什么都无法舍弃的人也什么都无法改变。
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0一般来说，事物只会有一个方面是你所无法接受的，这就是讨厌；而你中意的，也只是其中一个面，这就是喜欢；事实上，任何事物存在有很多个面，这就是真相；能看见事物的多面性，并全盘接受的，这就是智慧。 ———《半山文集》
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0思念如同猛兽 而我们手无寸铁 时间不是解药 更像是麻药 时间不能治愈一切 它只是让人接受一切 面对一切
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0白露已过，暑气不见收，满城紫薇婀娜，让人误以为，天仙拆了云锦霞褥，绣了这软语惊鸿。陆游诗曰：四时俱可喜，最好新秋时。夏的绝句已韵至残荷跌坐，那么多的明媚情节，那么厚的锦瑟山盟，都变成时间单位收拢于相册之中。幸而，又可以被秋天拥抱一回，我们澄澈灿烂，不写诀别诗，恰逢梦里人。 #山月心底诗#
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0清泉奔快，不管青山碍。 丨辛弃疾
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0世界上根本就没有逃离这一说，只是用一些困难交换另一些困难。 /克里斯汀·金博尔
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0溪山作伴，云月为俦。但乐清闲，乐自在，乐优游。——元，明本禅师《行香子》
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0我所理解的“爱自己”是： 1.照顾好自己的身体。 2.调节自己的情绪。 3.尊重自己。 4.把自己的需求放在重要的位置上。 5.学会满足自己的需要。 6.自我关怀，而不是自我苛责。 7.适时拒绝那些会消耗自己的人、事、物。 8.对自己负责。 9.接纳不完美的自己。 10.坚持长期主义，不断提升自我，突破限制，释放潜力，拥抱更完整的自己。
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0从容安心的父母，比较容易养出从容安心的孩子。 觉得自己穷的人，因为知道自己有缺，所以对身边的一切，往往不太计较差那么一点，只想要什么都便宜一些，最终让自己也便宜起来。——《俗女养成记》江鹅
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1圈小、事少、人静、 物简、心安、自由、清醒！
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3人或许天生就是自私的，这是基因决定的，而非人性之恶。 但做任何事的时候，如果多一个审视的维度，多一种利他的想法，于人于己都是一种宽容和厚待。利他，其实也在利己，吃一点小亏，收获的可能远超你想象。 记住季羡林先生的一句话： “我现在就是抱着这种精神，昂然走上前去。只要有可能，我一定做一些对别人有益的事，决不想成为行尸走肉。我知道，未来的路也不会比过去的更笔直，更平坦。但是我并不恐惧。我眼前还闪动着野百合
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0《自在独行》里的一句话： 做个有风骨的人， 无论别人如何待你， 都要自己珍视自己， 对得起你内心的那一抹骄傲， 在自己的世界里独善其身， 在别人的世界里顺其自然。
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4自己要学会给自己快乐的能力， 慢慢的就会让自己内心变得强大， 要学会给自己松绑， 把所有和自己无关的东西全部放掉， 心大点，只有快乐起来， 运气才会好，然后你才会发光。
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0悲春伤秋，应是不该有的忧愁。时光是金戈铁马，一路萧杀，不容深究。生活中也常有凉薄和无边的绝望，只是，还得真实去走，一步一个脚窝地留下。谨小慎微的日子，看似古井天波，其实也有太多的隐忍难以启齿，有太多的纠结一团乱麻，有太多的委屈进退两难，谁能替你过呢？只有自己。如此，且修以清宁，与日子握手言和。便好。
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0风是干净的，风吹过岩石的时候 岩石也净了 一个满面风尘的人在清溪边，坐了会儿 他想俯身，洗一把脸，却从溪水中 听到了，星辰走动的声音
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1初秋薄念，花不语风却懂，一些人来了又去了，一些人近了，又远了，你看，匆匆一年又是一个秋。
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2【惊艳生活的哲理唯美文案】 1.光活着就很难了，为什么还要我快乐。 2.那个曾经温暖我生命的手掌，在一刹那间如繁华被碾落般凋零。 3.我将红尘里的江山看了一场，人物与是非在岁月里淌。 4.空气都变得朦胧，你留下重重一叠的温柔。 5.被爱着的她，连撑伞的样子都像捧着一束玫瑰花。 6.就算余生沒有你，我笑里也全是坦荡，眼里也全充满了幸福。 7.遇你之前，沉迷过往；遇你以后，盘算余生。 8.人生路上过客很多，每个人都有各自的终点,他人
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2人到中年，我们巳羞于倾诉，只被来来往往的风打赏，被孤独推送。假若还有诗，还有一朵云，掠过蛮荒去看你，请务必收藏好，因我眼里已注满落叶和衰草，无以为寄。
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0人生就是一场体验，要坚强， 要尽兴，要自信，要坦荡。 在时光的沉淀里，走出淡淡的愉悦与清欢。 无论是春秋还是冬夏， 都要让生命有所期待，也有所收获。 有所感恩，也有所知足。
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2有时候，想从天空扯一缕云，捻成画笔，在世间留下我曾来过的痕迹。 ——王国维 《人间词话》
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1胡适写给儿子的信： 我养育你，并非恩情， 只是血缘使然的生物本能； 所以，我既然无恩于你，你便无需报答我。 反而，我要感谢你， 因为有你的参与， 我的生命才更完整。 我只是碰巧成为了你的父亲， 你只是碰巧成为了我的女儿和儿子， 我并不是你的前传， 你也不是我的续篇。 你是独立的个体， 是与我不同的灵魂； 你并不因我而来， 你是因对生命的渴望而来。 你是自由的， 我是爱你的； 但我绝不会“以爱之名”，去掌控你的人生。
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1尽人事、听天命。 说起来容易，做起来是很难的。其实想要直接践行这句话，只需要明白：这世界上的事，只有一部分是自己可以控制的。 我们所能做的，就是去创造更多的可控性。 比如我们去看病，对于看病的结果，已经无力改变什么了，那这个时候可以做的，就是稳住自己的心神，去分析可能出现的结果，让自己不至于看到结果时候慌乱。 能是好的，那就是虚惊一场；可能是不好的，那最起码自己也是有准备的。 按照固定的流程走就可以了。
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大茄子...
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1成年人的世界 心里兵荒马乱 嘴上一言不发 里看尽人间沧桑 何以言 何能言 与谁言 癸卯兔年 农历二月
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0❤️2023.1.13☼ ﹊﹊﹊﹊﹊﹊﹊ 心态好，一切都好。人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏也要独自芬芳。对自己要随性，对他人要随缘，看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心，一切想开看淡，静而不争余生很贵，开心健康最重要。
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0【原创】《这一年》 这一年 我们都在做核酸 或者在去检测的路上 这一年 我们都在为生计疲于奔命 却总是入不敷出 这一年 我们失去了很多 而且常常都是迫不得已 这一年 大家都阴沉着脸 好像没有人曾经有过笑容 这一年 感觉天始终都是灰蒙蒙的 看不清前行的方向 这一年 似乎总在下着荆棘雨 每一条路仿佛都泥泞不堪 当然，我并不认为冬天会很漫长 因为就算是在遥远的北方 也有人在谋划着春天的打算 人们也并非习惯了逆来顺受 所有的沉默 也许只
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0#冬至来了##古诗词# 《邯郸冬至夜思家》 ——[唐代]白居易 . 邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。 想得家中夜深坐，还应说着远行人。 . 【译文】 居住在邯郸客栈的时候正好是冬至节，而我只能抱膝坐在灯前，与自己的影子相伴。 想到家中亲人今日也会相聚到深夜，还应该会谈论着我这个离家在外的人。 . 【注释】 邯郸（Hándān）：地名，今河北省邯郸市。冬至：农历二十四节气之一。在十二月下旬，这天白天最短，夜晚最长。古代冬至有全家团聚
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21 自我调节是我疏远你的开始 2 生活中的糟糕小事都在消磨我对世界的兴趣 3 后来我已经知道答案了，也不愿意再问到底了 4 把裤子放进冰箱里，从此做一个冷裤的人。 5 人与人总是在不闻不问的日子里慢慢告别 6 失望，像喝了口凉水，从咽喉凉到胃。 7 活着活着活成了讨厌的样子，走着走着只剩影子了。 8 仅存的那点期待好像要消失殆尽了 9 我根本无法抵抗突如其来的负面情绪！ 10 哪有什么避风港，心情不好的夜晚都是自己撑着。 11 我抓不住这世
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0人间非净土，各有各的苦，同是红尘悲伤客，都是世间可怜人，看尽人间红尘梦，尝遍人间疾苦情。#万般皆苦唯有自渡 #愿下苦人永平安
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0这一生，我们所追所想所要的，到底是什么？受伤了，谁可相依相伴？总想有个底线的人在哪里，永远在哪里。这其实是一种自我妄求，到最后，撑起内心的，只有自己。
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0和舒服的人相处，是最好的养生。
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2在生活里， 我们命中碰到的一切美好的东西， 都是以秒计算的。 ——《十戈比银币》
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0我们时常感到孤独，却又害怕被亲密关系所束缚。数字化的社交关系恰恰为我们制造了一种幻觉：我们有人陪伴，却无须付出友谊。——雪莉·特克尔
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2读到：人真是不能穷，一穷就活得太难看了，长得再好看也没用，早晚也得在鸡毛蒜皮斤斤计较中变得面目狰狞。不能活得太难看这一点，可以作为人生目标之一。
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2一定要学会和自己和解，接受自己的平庸，接受自己的普通，接受已经发生的事，接受目前的自己。 然后好好运动，好好生活，好好努力，保持正向的思维方式，不拧巴，不执迷，心宽些，看开些，更好爱自己。#是时候与自己和解了#
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2其实一路走来， 每一个季节都有残缺， 每一个故事都有暗伤。 —— 白落梅
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0人折腾人，人摆布人，人报复人，这种本事，几千年来也真被人类磨砺到了炉火纯青的地步。 —— 余秋雨《千年一叹》
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大茄子...
