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1有一种说法是说只吃蔬菜或者水果来减肥，这样就能减肥了，这种说法是错误的。 这是一种极为损害健康
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0脂肪细胞有五年的记忆能力，不能把瘦身成果维持五年，都算减肥失败！也就是说，我们瘦下来后，能把
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0瘦朵朵的食物选择
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0步行5公里，一个半小时
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2我没有权限操作？
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0莎士比亚有句名言：不良习惯会随时阻碍你走上成名、获利和享乐的道路
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2创建了一个自己的博客，会在上面每天更新健康减肥相关的内容！ http://blog.sina.com.cn/klxbsdd
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0霍尔教授后续研究发现，脂肪细胞是记忆高手和吸收高手
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0新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_1689251800102x04p.html
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0天气太热，全部改为室内运动减肥
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0今天目标：54.6KG 跑步半小时
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0原计划，平板支撑，但是没有做 一个人真的好难坚持
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0好一朵美丽的茉莉花，好一朵美丽的茉莉花
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0如题，好多人都是减肥后反弹很严重，最后就是减肥越减越肥！
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0所有的快速减肥无异于谋财害命 为什么减肥要时间长一些?哪些每个月减三四十斤的岂不是更有吸引力? 针
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1酒精自身并不是发胖的根源，但问题在于酒精会使食欲大增，令你变得什么都能吃进肚子里。 1）下酒菜是
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0在食欲不振时吃1~3片生姜片，可以促进食欲。 如果不能接受生姜的味道，可以把姜放在醋中浸泡后食用，
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0早上运动是减肥最佳时机 同样是花60分钟运动，最好、最有效率的时机是在早上。因为人们一天中的
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1亲们知道什么是阿尔法狗吗
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1因为胖，而容易出汗；因为汗，而全身都臭！
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11. 一日三餐不正常并且经常在外就餐。 2. 爱吃零食，爱吃宵夜。 3. 有吸烟喝酒习惯。
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0什么叫身材：前有阳台，后有花园，肥不露肉，瘦不露骨，圆润协调，风韵犹存，站着S型，躺着山水画，
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1女人经常锻炼瑜伽能减少压力，适合很多因为工作劳累的女性，可以减压，使得我们受压的内心得到释放
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0小幽默 ....老师问：“有钱，任性”的下联是？” 学生答：“没钱，认命”。 老师哑然！ 老师问："用
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0每年夏天，都会有一些想通过游泳减肥的朋友。她们一次游个几千米甚至上万米，累得精疲力尽，但体重
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2夏天到了，美丽的宝宝们，可能都在忙于如何瘦身吧，在这里问一下各位，是不是每年到了春天或者夏天
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0睡觉前，女儿让爸爸给她讲故事。爸爸 说自己累了，只讲一个。女儿不干，一 定要他讲三个故事。爸爸想
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1一、瘦身三大原则 1、习惯——养成良好的生活习惯。 2、执行——循序渐进，简单轻松。 3、安全——对
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5对于想瘦身减肥的吧友来说，最健康的瘦身方式莫过于运动减肥方法了。而在有氧运动中属跑步最常见且
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1总的说来产生肥胖的原因有以下几点： （1）遗传原因 一些人可能是生来就是胖子，主要与遗传有关
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1亲爱的各位吧友：欢迎来到瘦朵朵健康瘦身
