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46让水来的更猛烈些吧
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67说说我眼里的成都吧。
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64题记---------------这差不多是走起最艰难的一次旅行,走之前,差不多有十个人要去,可走起来只有三人,差点就取消了计划。同时我也已经丧失了再次组织活动的信心,若有以后,还是一个人走罢! 不过,这次三人的旅途还是很愉快的,我因为走过的路太多,趣事也太多,不知该从何讲起,尤其是这样的短途骑行,不过,骑行也好,景色也罢,还是很难忘,毕竟这一次也是从未走过的路,就是为了修心,再无他念。 还有就是一直想分享这次旅行中的
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11.饮食要清淡。多吃绿色蔬菜,主动饮水,少食辣椒、烈酒、油炸之物,不食变质食物。 3.睡眠要充足。确保休息八小时左右。 4.外出要防暑。增强防暑意识,用太阳伞、太阳帽、太阳镜等防止紫外线对皮肤和眼睛的伤害。 5.注意防虫。带些驱蚊药、痱子粉等,要勤洗澡、勤换衣。 6.防感冒。车内空调温度不宜太低,乘凉不宜太晚。 家中应备些中药(资料来源网络,供参考) 藿香正气液(水、丸、胶囊):主要有降暑解毒、化湿和中之效。临床凡有外
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7旅行,是用一颗时刻期待着美的心,期待着美的眼睛,去发现美!