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6要么旅行，要么读书，身体和灵魂总有一个在路上。 我是一个不爱读书的人，所以灵魂应该不会在路上了，所以我选择让身体在路上，从而兼得去寻找灵魂的路。 自从爱上了骑行就很希望自己可以在路上，不在路上是不会有那么一种特殊的感觉，因为所走过的地方都是自己一脚一脚踏出来的。而不是像坐着车那样的走马观花的感觉。如若你碰到美好的景色，你就可以停下来，慢慢的去感受下那种美好的景色带给你一种宁静的感觉，释放着自己心灵的
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8正确的山地车骑行姿势！！图文解说版！！正确的山地车骑行姿势，希望有用！正确的山地车骑行姿势( 很必要啊!设定正确标准的自行车骑乘姿势-越野山地车/公路车新手入门 1 坐垫角度 2 坐垫高度 3 坐垫的前后位置 4 龙头的高度长度 5 煞车把角度 6 煞车把手位置 7 把手宽度 8 总结 很多人以为单车买了不就可以骑了？其实这是很不对的观念。因为每一个人的身长、手长、脚长都不一样，即使买到了尺寸对的单车，也不代表这辆单车是真正适合你的身材
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32大寨山 又名“山监山”，位于大寨村西，海拔494.8米。东面与华盖山并列，西面与云翠山对峙，南与东平县水牛山相连，北和刘寨山相接，诸山环绕，惟大寨山高耸。山上苍松翠柏，花果满山。
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51早上5:00出发,晚上20:00到家.全程131公里.骑行6.5小时. 黄河,陶城铺险工段岸堤.
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394月25日早上5点30分出发,26日下午6点到家.全程255KM.骑行时间12小时14分.最高时速40KM/小时.平均时速21KM/小时. 旧城乡黄河大堤处.
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0RT
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16准备出发
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1（业余九级〕：比一般人更喜欢骑车一点，没事时喜欢骑着自已那辆老26或老28上街闲逛，周末偶而会骑到郊区去散散心。基本没有任何自行车知识，也没有刻意为了骑行而专门买车，骑车主要还是在代步。 〔业余八级〕：开始下意识想要骑好一点的车参加运动，但是对自行车品牌、自行车知识没有太多了解，认为自行车的结构越复杂就越高级、越昂贵。只要是山地车、公路车、前后避震车等，
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8只到了3人... 万事开头难.确实有点惨... 寞落烟圈拍摄 ,大海和我
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0赛车运动，肯定是一项比较危险的运动，自行车运动相对于乒乓球、羽毛球等室内运动来说，危险性是毫无疑问的。但作为一项勇敢者的运动，也不必把危险性无限扩大，视危险如洪水猛兽。合理的骑车，不断提高驾驭自行车的技术，积累骑行经验，是减少危险的有效途径。 自行车运动的危险表现在： 主观因素 1、使用自锁还未熟练解锁，车速减慢时脱锁不及，失去平衡而摔车。 2、精神不集中，握把不牢，撞上石头或
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0无敌搬运工,抄自阳谷 肩膀疼 引发这个部位的疼痛主要是车子上管比较长，车把比较低，上肢支撑身体的超过了你的肌肉负载能力造成的，解决的办法是升高车把高度，减少车把和车座之间的高度差，使用上管把立短一些的组合。 脖子疼 这个往往和肩膀疼同时出现出现，解决办法同上，需要说明的是，看前方的路，可以先看看前面比较远的地方，有没有+字路口，有没有需要躲避的行人或者障碍物，同
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4知识共享,无敌搬运 出发前的准备 首先要收集、查阅、整理沿途有关的各种资料和相关信息，包括较新版本的地图、交通图，沿途的地理、历史、人文、名胜古迹，气象资料等。再根据你或你的团队的体力状况、假期长短、旅行季节等因素制定出详细的旅行计划。一般而言，长途自行车旅行的最佳季节为每年的五至十月份为宜。长途自行车旅行最好能结伴而行，但长途旅行人数不宜太多，理想的人数为3到5人，且最好有异性同行。人数过
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1Q我听说自行车像衣服那样，也有各种尺码之分，是真的吗。 A:是的，自行车有尺寸之分。矮个子的人应该选用较小的车架，高个子的人应该选用较大的车架。过大的车架存在安全隐患，可能伤害你的跨部。过小的车架使你无法伸展自己的手臂和腿，影响你的速度，容易疲劳。当然较小的车架总是可以通过选用较长的座管，调整车座位置，选择把立来满足你的要求，但是这并不是一件容易的事情。事实上，不只车架，就连车把的宽度、曲柄的长度都应
