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10户外活动跟谁走？
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1大家好新人报道，我是水瓶座的
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4今天我问我一个同学 ：如果马云给你一个亿让你吃一坨屎，你愿意吃吗 ？他说 ：不是我吹牛逼 ，我能给
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4现在越来越多的人们喜欢户外运动，包括灯闪登山、穿越、骑行等运动，这本身是件好事，但是在这个过程中自身安全和身体是排在首位的。本文就详细说明一下在户外运动中对膝盖的保护措施。 当我们在快速下山时，膝盖受到的冲击力约是自身体重的5-8倍，即便是一个不胖的人，从一座1000米的山峰一路冲下来，膝盖将遭受成千上万次半吨左右的打击，如果再负重，就和拿锤子猛砸自己膝盖基本是一样的，结果能好得了吗？这也许有些夸张，但并非
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0今年春天去哪里户外？
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到行者无疆户外
