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0小腿抽筋实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛，此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度，因此，小腿抽筋时会有酸胀
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0由于行动不便及骨质疏松等原因，老年人很容易发生骨折，给老年人及家人带来痛苦和不便。对于骨折，很多老年人并不当回事，这种观点是非常错误的，
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0“游泳肩”，顾名思义是指游泳时肩部过度运动所导致的肩部损伤，也被称作“肩关节撞击综合征”。其表现为急性损伤时的肩袖部位剧痛，肩部外展能力丧失
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01、每天泡脚。俗语说“睡前泡脚，胜过补药。”要坚持每天晚上用热水泡脚，水温一般在40—50摄氏度，泡15—20分钟即可，以双脚皮肤发红、面部有微汗
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0日常运动中常出现骨折，不少骨折患者为了缓解疼痛，常常喜欢揉捏受伤处，这是不可取的，揉捏不当会造成不良的后果。 意外骨折切忌随意揉捏：
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0抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自
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0在日常生活中，大家对“风湿病”是再熟悉不过了，经常会有患者来医院门诊询问：“大夫，我特别怕冷，着凉后全身骨头节疼，我是不是得了风湿病?”
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0在我们的身边，有很多朋友低头时会出现脖子痛的现象，出现这种现象可能是有颈椎病所引起的，颈椎病常见的症状就是颈部酸痛、头痛、头晕、手指发麻
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到郝玺玉四肢矫形矫正
